Barudak Aktif dina COVID-19

Blog
wellness
Barudak Aktif dina COVID-19

Sampurasun, nami kuring Jen sareng Abdi mangrupikeun indung pikeun budak aktif pisan. Henteu, ieu sanés diagnosis klinis. Ieu mangrupikeun diagnosis mommy. Kuring geus ningali naon anu kajadian pikeun dua manusa leutik kuring upami kuring tetep di jero ruangan panjang teuing. Éta henteu tetempoan anu lumayan. Dina sagala keadilan, salaki kuring sareng jalma-jalma anu aktip pisan sahingga aya kasempetan anu hadé aranjeunna maréntahkeun kabutuhanna pikeun pindah ti kami. Anjeunna sareng kuring ogé mimitian ngaganggu upami kami nyéépkeun waktos di jero ruangan. Urang nyieun kaputusan sadar pikeun nyéépkeun waktos seueur waktos di luar kulawarga salaku kamungkinan. Ieu ngajamin manusa alit ngagaduhan rohangan anu cukup pikeun ngaleupaskeun énergi tambihannana. Urang ngamimitian hiking kiddos urang, biking, boating, kémping, sareng petualangan ti umurna dini. Kami hoyong kagiatan ieu janten norma pikeun kulawarga urang.

Hiking mangrupikeun kagiatan anu paling kami namina kusabab kami terang yén éta pangbasajanna teu aya pikeun budak (ngan ukurkeun aranjeunna dina apack sareng pencét jalan satapak) sareng aya rupa-rupa pilihan sapanjang kaayaan. Kami malah parantos dilakukeun sababaraha 14ers sareng aranjeunna. Sanaos, ayeuna éta tilu sareng lima, aranjeunna nuju meunang rada beurat teuing dibawa sareng henteu cukup lami kanggo ngawasaan naékna lungkawing. Kami parantos ngalih ka jalan anu langkung pondok, kirang langkung lébar pikeun ayeuna sareng urang mimiti ngamimitian dina skis sareng bikes sorangan (lain ngan ukur trailer trailer). Kémah mangrupikeun kagiatan anu sanésnuju nuju langkung gampang nalika aranjeunna langkung kolot (ie langkung moal popok, tuang batang, leumpang ka tempat api camp, jsb). Kaseueuran akhir minggu dibéréskeun di luar gunung. Ieu mangrupikeun kasenangan urang. Janten kedahna henteu janten kaget pikeun saha waé anu maca ieu nalika Maret pencét, urang terang yén urang bakal aya dina masalah. Kumaha di dunya urang bakal ngajantenkeun murangkalih barudak ieu nalika pilihan-pilihan urang sadaya anu ngadadak dugi sareng kasalametan mangrupikeun faktor anu ageung pikeun diri urang sareng anu aya di sabudeureun urang?

Urang moal tiasa deui angkat ka gunung sareng latihan ski sareng kiddos, resorts sadayana ditutup. Tiis teuing pikeun ngamimitian kémping, sababaraha jalur masih kedah salju di aranjeunna, sareng sapédah biking pencét atanapi kantun gumantung kana cuaca. Teu siga sabagéan kolot, kami pisan untung yén daycare urang tetep dibuka ku krisis ieu. Ngidinan istirahat ti barudak kami yén kuring terang seueur jalma anu henteu ngagaduhan. Sanaos waktosna di daycare pikeun maénkeun sareng budak sanés sareng angkat di luar sababaraha kali sapoé, sanaos, murangkalih ieu masih peryogi seueur kagiatan dina soré sareng akhir minggu. Datang ka bumi teu sami sareng ngalambatkeun atanapi sayah pikeun monster leutik ieu. Pikeun ngajaga aranjeunna aktif, sareng jauh tina layar anu jéntré, urang ngalangkungan lingkungan kami, ngawujudkeun lukisan kapur di jalan raya kami, gelembung nyebrang, numpak bikes sareng skuter, tuang bareng tuang, gambar berwarna, kéngingkeun raksasa playdoh, pesta tari dapur , sareng diudag silih-teras sadaya ngalangkungan imah maén anu nyumput-n-neangan. Kami ogé kalibet dina seueur telepon FaceTime sareng Zoom sareng dulur misan sareng réréncangan.

Kuring sok terang barudak ieu aktif, tapi naon anu kuring sadar dina waktos tambahan urang ngaliwat COVID-19 nyaéta yén kuring kedah ngeureunkeun sareng maénkeun kalayan aranjeunna (ngadamel seni kapur atanapi nari sareng aranjeunna) atanapi ngalebetkeun kana kagiatan kuring lakukeun (masak babarengan atanapi ngantepkeun aranjeunna kana tihang baju anu bersih bari ngalipet). Ngidinan aranjeunna maénkeunna dimungkinkeun, sareng sakapeung seueur diperyogikeun, tapi mung dianggo dina jangka pondok. Upami salaki kuring sareng abdi hoyong tetep aktip aranjeunna, salah sahiji urang kedah ngiringan babarengan sareng aranjeunna. Kuring dina konperénsi virtual anyar-anyar na sasauran ngagaduhan paribasa "Kuring ningali anjeun, kuring bogoh ka anjeun, anjeun peryogi anjeun." Saatos nyéépkeun waktos tambahan ieu sareng kiddos ieu sababaraha bulan kapengker kuring tempo pikagumbiraeun sareng silaturahmi sareng dunya di sakurilingna sareng hoyong milu. abdi bogoh kumaha panasaran sareng lucu sareng aktip aranjeunna sareng kuring ngabutuhkeun tanaga pikeun ngajantenkeun kuring. Upami anjeun gaduh anak kiddo anu kuring terang kumaha carana ngagodekeun, tapi kuring ogé terang kumaha ganjaran éta pikeun ningali aranjeunna leres, cinta aranjeunna, sareng peryogi aranjeunna.