Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility Skip to eusi utama
en Español
A A
800-511-5010
Health First Colorado sareng CHP + balik deui kana prosés pembaharuan normal.
Pariksa email, surat, sareng koropak PEAK anjeun. Laksanakeun tindakan nalika anjeun nampi pesen resmi. Anjeun tiasa ningali tanggal pembaharuan anjeun Ieuh iraha wae. Upami anjeun nampi pakét pembaharuan, pastikeun ngeusian éta. Pastikeun ogé ditandatanganan sareng uih deui dina tanggal anu pas.
Leuwih jéntré dieu

Kumaha Pangajaran Mantuan Kuring Ngalawan Kahariwang Sosial

By Daniela S, MA, PHR

Dupi anjeun kantos maén kaulinan leuwih sarta leuwih ti budak leutik? Tambang ngajajar sababaraha cocooan sareng, engké, poster Backstreet Boys, sareng ngajar aranjeunna naon waé anu urang nutupan di sakola minggu éta. Kuring ngagaduhan daptar kelas, meunteun PR murid kuring (alias tés latihan kuring sorangan), sareng masihan pangajén Siswa Terbaik dina unggal ahir semester. Brian Littrell meunang unggal waktu. Duh!

Kuring terang dina umur ngora yén kuring hoyong ngajar dina sababaraha kapasitas salaku karir. Aya hal anu luar biasa anu matak ngahibur ningali panon murid kuring terang nalika aranjeunna gaduh "aha" momen ngeunaan topik atanapi bakat, kaahlian, sareng kamampuan sorangan. Sateuacan anjeun nganggap kuring kaleungitan kelereng - kuring nyarioskeun murid-murid kuring anu asli, sanés anu imajinér anu kuring dewasa. I LOVE maénkeun peran leutik dina nulungan jalma sadar poténsi maranéhanana. Masalahna ... ngan ukur pamikiran pikeun nyarios di tempat umum, bahkan di payuneun pamiarsa anu dipikanyaho, henteu paduli ageung atanapi alit, ngajantenkeun kuring hiperventilasi sareng peupeus dina hives. Wilujeng sumping di dunya kahariwang sosial.

"Gangguan kahariwang sosial, sok disebut fobia sosial, mangrupikeun jinis karusuhan kahariwang anu nyababkeun kasieun ekstrim dina setélan sosial. Jalma anu karusuhan ieu gaduh masalah ngobrol sareng jalma, pendak sareng jalma énggal, sareng ngadatangan rapat sosial. Tanpa jero teuing kana Psikologi Daniela 101, pikeun kuring, kahariwang timbul tina kasieun ngerakeun sorangan, ditilik sacara négatip, sareng ditolak. Kuring sacara logis ngartos yén kasieun éta teu rasional, tapi gejala fisiologis karasaeun pisan. Kabeneran, cinta kuring pikeun ngajar sareng nekad bawaan langkung kuat.

Kuring mimiti ngahaja néangan kasempetan latihan. Di kelas 10, anjeun sering mendakan kuring ngabantosan guru basa Inggris kuring sareng murid kelas lima-sareng-genep. Nalika kuring lulus SMA, kuring ngagaduhan bisnis bimbel anu solid pikeun ngabantosan murangkalih dewasa sareng Inggris, Perancis, sareng Jepang. Kuring mimiti ngajar kelas di garéja jeung diomongkeun di hareup audiences leutik. Mimitina pikasieuneun, unggal kasempetan ngajar janten pangalaman anu pikaresepeun - anu disebut jalma dina profési kuring salaku "facilitation high." Iwal hiji waktos nalika, dina ahir delivering hiji pidato uplifting di hareup 30+ jalma, abdi sadar yen rok bodas panjang geulis kuring ngangkat kaluar pikeun kasempetan husus éta sagemblengna tembus nalika cahaya panonpoe pencét éta. Sareng éta dinten anu cerah pisan… Tapi naha kuring maot?! Heueuh. Poé éta, kuring diajar yén kuring langkung tahan banting tibatan anu disangka.

Kalayan diajar sadaya anu kuring tiasa kéngingkeun ngeunaan pangajaran, latihan ngahaja jeung pangalaman, kapercayaan kuring tumuwuh, jeung kahariwang sosial kuring jadi beuki loba manageable. Kuring bakal salawasna nganuhunkeun pikeun réréncangan sareng mentor anu dipikacinta anu nyorong kuring pikeun nempel sareng ngenalkeun kuring ka underskirts. Kuring geus saprak digawé di sagala rupa industri jeung kalungguhan, bari néangan kaluar kasempetan pikeun ngajar, ngalatih, jeung mempermudah. Sababaraha taun ka pengker, abdi landed di ngembangkeun bakat lapangan pinuh waktos. Abdi henteu tiasa langkung bagja sabab éta saluyu sareng misi pribadi kuring "janten kakuatan anu positip pikeun anu hadé." Abdi nembe nampilkeun dina konperénsi, ya'all! Anu pernah dirasakeun sapertos impian anu teu tiasa dihontal janten kanyataan. Jalma sering nyarios ka kuring: "Anjeun katingalina alami ngalakukeun naon anu anjeun lakukeun! Naon bakat anu saé pikeun gaduh. ” Sababaraha terang, kumaha ogé, sabaraha usaha pikeun ngahontal tempat kuring ayeuna. Jeung pangajaran terus unggal poé.

Ka sadayana anu tiasa bajoang pikeun ngahontal tujuan atanapi ngatasi halangan, ANDA BISA!

  • Manggih naha pikeun naon anu anjeun tuju pikeun ngahontal - tujuanana bakal memotivasi anjeun pikeun terus maju.
  • nangkeup versi anjeun sorangan tina ngawangun karakter "tingali-liwat rok" situasi - aranjeunna bakal ngajadikeun anjeun kuat sarta jadi carita lucu anjeun bisa kaasup dina pos blog anjeun someday.
  • ngurilingan diri jeung jalma anu bakal surak anjeun on na ngangkat anjeun, tinimbang bringing anjeun ka handap.
  • ngamimitian leutik, lacak kamajuan anjeun, diajar tina setbacks, sarta ngagungkeun kasuksésan.

Ayeuna, kaluar aya na Témbongkeun 'Em Naon Anjeun Dijieun!

 

 

Gambar Sumber: Karolina Grabowska ti Pexels