Ziti Panggang: Panawar Pikeun Anu Ngaganggu Anjeun Nalika Pandémik Nyered

Anyar-anyar ieu, "The New York Times" nerbitkeun tulisan pikeun nyadarkeun kasadaran kana hal anu urang sadayana parantos ngalaman dina taun katukang tapi henteu tiasa ngaidentipikasi. Éta perasaan anu teu aya tujuan pikeun ngalangkungan dinten-ayeuna urang. A kurangna kabagjaan tur dwindling kapentingan, tapi euweuh cukup signifikan pikeun jadi mumpuni sakumaha depresi. Anu Sopiani rarasaan nu bisa ngajaga urang dina ranjang saeutik leuwih lila ti biasana isuk-isuk. Nalika pandémik nyeret, éta mangrupikeun panurunan dina drive sareng parasaan teu acuh anu laun, sareng gaduh nami: Disebut languishing (Grant, 2021). Istilah ieu diciptakeun ku sosiolog anu namina Corey Keyes, anu perhatikeun yén taun kadua pandémik nyababkeun sajumlah jalma anu henteu depresi tapi ogé henteu maju; maranéhanana éta wae di antara - maranéhanana languishing. Panaliti Keyes ogé nunjukkeun yén kaayaan tengah ieu, dimana waé antara déprési sareng maju, ningkatkeun résiko ngembangkeun masalah kaséhatan méntal anu langkung serius di hareup, kalebet déprési utama, gangguan kahariwang, sareng gangguan setrés pasca-traumatis (Grant, 2021). Tulisan éta ogé nyorot cara pikeun ngeureunkeun languishing sareng uih deui ka tempat papacangan sareng tujuan. Panulis nyebat ieu "antidotes," anu tiasa dipendakan Ieuh.

Usum liburan katukang ieu, Andra Saunders, manajer proyék pamutahiran prosés di Colorado Access, perhatikeun yén sababaraha urang tiasa languishing sareng ngagunakeun gairah pikeun kréativitas sareng ngabantosan batur pikeun milari panawar. Hasilna nempatkeun nilai-nilai inti Colorado Access tina kolaborasi sareng karep kana tindakan sareng ngamungkinkeun anggota tim ti sababaraha departemén di Colorado Access, sareng komunitas sakurilingna, ngumpul sareng janten bagian tina hal anu bermakna, proyék anu ngamungkinkeun urang mopohokeun ayeuna urang. kaayaan languishing - hiji antidote pangarang nyauran "aliran" (Grant, 2021). Aliran nyaéta naon anu lumangsung nalika urang immersed dina hiji proyék ku cara anu ngabalukarkeun rasa urang waktu, tempat, jeung diri nyandak backseat kana tujuan, papanggih tangtangan, atawa ngahiji babarengan pikeun ngahontal hiji tujuan (Grant, 2021). Panawar racun ieu dimimitian salaku ide pikeun ngabantosan sababaraha tim di Colorado Access nyambung saling bari ngabantosan batur anu peryogi. Éta janten kasempetan pikeun ngabantosan hiji kulawarga bangkit deui sareng ngantepkeun dua budak ngora pikeun ngagungkeun Natal.

Mimitina, rencanana nyaéta tilu tim proyék Andra pikeun pendak sareng Zoom sareng ngadamel tuangeun babarengan, hiji tuangeun pikeun masing-masing urang nikmati sareng hiji tuangeun masihan ka anu peryogi. menu nu diwangun ku ziti dipanggang, salad, roti bawang bodas, sarta dessert a. Kalayan rencana ieu, Andra ngahubungi sakola putrina pikeun naroskeun ngeunaan kulawarga anu tiasa bajoang sareng peryogi tuangeun. Sakola gancang ngaidentipikasi kulawarga anu peryogi pisan sareng naroskeun urang museurkeun usahana ka aranjeunna. Éta henteu ngan ukur peryogi tuangeun, aranjeunna peryogi sadayana: tisu toilet, sabun, baju, tuangeun anu henteu aya dina kaléng. Pantries dahareun boga dahareun kaléng dina kaayaanana. Kulawarga ieu (bapa, indung, sareng dua murangkalihna), nuju kerja keras pikeun ngabantosan diri tapi teras-terasan ngalaman halangan anu nyababkeun ampir teu mungkin pikeun megatkeun siklus kamiskinan. Ieu conto salah sahiji halangan éta: Bapa tiasa kéngingkeun padamelan sareng gaduh mobil. Tapi anjeunna teu tiasa nyetir ka tempat damel kusabab tag kadaluwarsa dina pelat lisénsina nyababkeun sababaraha tikét. DMV sapuk pikeun nyetél rencana pamayaran, kalayan biaya tambahan $250. Bapa tetep teu tiasa damel sabab salian teu gaduh artos kauangan pikeun tag anu diropéa, anjeunna ogé teu tiasa nanggung denda sareng biaya tambahan anu terus nambahan.

Ieu tempat Andra, sareng seueur anu sanésna di Colorado Access sareng saluareun, ngalangkungan ngabantosan. Kecap sumebar, sumbangan sumping, sareng Andra kedah damel ngatur, koordinasi, sareng damel langsung sareng kulawarga pikeun mastikeun kabutuhan anu paling mendesak dicumponan. Dahareun, parabot mandi, baju, sareng kabutuhan poko sanésna disayogikeun. Tapi, nu leuwih penting mah, halangan-halangan nu ngalantarankeun Bapa teu bisa digawé jeung nafkahkeun kulawargana dileungitkeun. Dina total, leuwih ti $2,100 disumbangkeun. Tanggapan ti anu aya di Colorado Access sareng komunitas sakurilingna luar biasa! Andra ensured nu Bapana meunang tag diropéa ku kituna manéhna bisa ngamimitian pakasaban anyar na, sarta yén sakabéh denda jeung waragad ti DMV geus dibayar. Tagihan anu kapungkur ogé dibayar, ngeureunkeun biaya sareng bunga anu nambahan. Listrikna henteu pareum. Andra digawé teuas pikeun nyambungkeun kulawarga jeung sumberdaya masarakat. Amal Katolik sapuk pikeun mayar tagihan listrik kulawarga anu kapungkur, ngabébaskeun sababaraha dana anu disumbangkeun sareng ngawenangkeun kabutuhan anu sanés. Jeung bagian paling heartwarming, dua barudak ngora meunang ngagungkeun Natal. Ibu sareng bapa parantos ngarencanakeun ngabatalkeun Natal. Kalayan seueur kabutuhan sanés, Natal henteu janten prioritas. Sanajan kitu, ngaliwatan generosity tina jadi loba, barudak ieu ngalaman Natal cara unggal murangkalih kedah-ku tangkal Natal, kaos kaki dieusi nepi ka penggir, sarta presents for everyone.

Anu dimimitian ku sababaraha ziti dipanggang (anu ogé dinikmati ku kulawarga) janten langkung seueur. Hiji kulawarga di brink of homelessness na unsure ti mana hidangan salajengna maranéhna bakal datangna ti éta bisa ngagungkeun Natal tanpa stress of jadi loba kabutuhan unmet nongkrong di sirah maranéhanana. Bapa tiasa santai sakedik terang yén anjeunna bakal tiasa damel sareng ngamimitian nyayogikeun kulawargana. Sareng komunitas jalma-jalma tiasa ngahiji, fokus kana hal-hal anu di luar diri, lirén languishing, sareng émut kumaha rasana mekar. Bonus tambahan, sanaos teu aya anu terang dina mimiti proyék ieu, Medicaid kulawarga milik Colorado Access. Urang tiasa langsung nyayogikeun pikeun anggota urang sorangan.

* Sumber Daya Manusa dibéjaan pikeun mastikeun teu aya konflik kapentingan sareng masihan payuneun pikeun neraskeun usaha urang. Kulawarga tetep anonim ka sadayana tapi Andra sareng sadayana dilaksanakeun salami waktos pribadi urang bari henteu dina jam di Colorado Access.

sumber

Grant, A. (2021, 19 April). Aya Ngaran pikeun Blah Anjeun Rarasaan: Ieu Disebut Languishing. Dicokot tina The New York Times: https://www.nytimes.com/2021/04/19/well/mind/covid-mental-health-languishing.html