Ang Mga Hitsura ay Maaaring Manlilinlang

Blog
Wellness
Ang mga mukha ay mapanlinlang

Tuwing sasabihin ko sa mga tao, lalo na ang mga propesyonal sa pangangalaga ng kalusugan, na mayroon akong PCOS (polycystic ovary syndrome), lagi silang nagulat. Ang PCOS ay isang kondisyon na maaaring makaapekto sa antas ng iyong hormon, mga panregla, at mga ovary.¹ Ang mga palatandaan at sintomas ay magkakaiba para sa lahat, at mula sa sakit ng pelvic at pagkapagod² sa labis na buhok sa mukha at pang-katawan at malubhang acne o kahit pagkakalbo sa lalaki.³ Tinatantiya din na aabot sa apat sa limang mga kababaihan na may PCOS ang napakataba⁴ at higit sa kalahati ng lahat ng mga kababaihan na may PCOS ay magkakaroon ng type 2 diabetes sa edad na 40.⁵ Napakaswerte ko na walang labis na buhok sa mukha at katawan, matinding acne, o kalbo na pattern ng lalaki. Tumimbang din ako ng malusog na timbang at walang diabetes. Ngunit nangangahulugan ito na hindi ako katulad ng average na babaeng may PCOS.

Hindi iyon dapat maging isang bagay na kailangan kong ituro; dahil lang sa kakaiba ako ng hitsura kaysa sa inaasahan mong ibig sabihin ay imposible para sa akin na magkaroon ng PCOS. Dahil lamang sa hindi na nakikita ang aking mga sintomas ay hindi nangangahulugang wala akong PCOS. Ngunit naisip ko ng mga doktor na nakuha nila ang maling file ng pasyente nang makita nila ako, at nagulat ako ng mga doktor nang marinig nila ang aking diagnosis. Maaari itong maging nakakabigo, ngunit alam ko din na napakaswerte ko kumpara sa karamihan; Nasuri ako noong ako ay 16, at kinuha lamang ang aking mga doktor ng ilang buwan upang malaman ang mga bagay. Sa kabutihang palad ang aking pediatrician ay maraming nalalaman tungkol sa PCOS at naisip na ang ilan sa aking mga sintomas ay maaaring magturo dito, kaya't tinukoy niya ako sa isang pediatric gynecologist.

Sa narinig ko, ito ay labis hindi karaniwan. Maraming kababaihan ang hindi nalaman na mayroon silang PCOS hanggang sa sinusubukan nilang mabuntis, at kung minsan ang kaalamang iyon ay darating lamang makalipas ang mga taon ng maling pag-diagnose at pakikibaka sa mga gamot at pagkamayabong. Sa kasamaang palad, ang PCOS ay hindi gaanong kilala tulad ng nararapat, at walang tiyak na pagsusuri upang masuri ito, kaya't karaniwan nang ang isang diagnosis ay tumatagal ng mahabang panahon. Napakaswerte ko na ang aking diagnosis ay tumagal lamang ng ilang buwan at tumagal lamang ng ilang taon upang malutas ang karamihan sa aking mga agarang sintomas, ngunit walang paraan upang malaman kung magkakaroon ako o hindi ng mga isyu na nauugnay sa PCOS sa hinaharap , na isang nakakatakot na prospect. Ang PCOS ay isang hindi kapani-paniwalang kumplikadong karamdaman na may maraming mga potensyal na komplikasyon.

Upang pangalanan ang ilan: Ang mga babaeng may PCOS ay may mas mataas na peligro na magkaroon ng resistensya sa insulin, diabetes, mataas na kolesterol, sakit sa puso, at stroke sa buong buhay natin. Posible rin tayong may mas mataas na peligro na magkaroon ng endometrial cancer.⁶Ang pagkakaroon ng PCOS ay maaaring maging mahirap upang mabuntis, at maaari rin itong maging sanhi ng mga komplikasyon ng pagbubuntis tulad ng preeclampsia, hypertension na sanhi ng pagbubuntis, diabetes sa panganganak, napaaga na pagsilang, o pagkalaglag.⁷Tulad ng kung ang mga pisikal na sintomas na ito ay hindi sapat, malamang na makaranas din tayo ng pagkabalisa at pagkalungkot. Aabot sa 50% ng mga kababaihan na may PCOS ang nag-uulat na nalulumbay, kumpara sa humigit-kumulang na 19% ng mga kababaihan na walang PCOS.⁸ Ang eksaktong pangangatuwiran ay hindi alam, ngunit ang PCOS ay maaaring maging sanhi ng stress at pamamaga, na kapwa nauugnay sa mataas na antas ng cortisol, isang stress hormone.⁹

Oh oo, at walang lunas para sa PCOS, na ginagawang mas mahirap ang lahat. Mayroong ilang mga paggamot na makakatulong sa karamihan sa mga tao na pamahalaan ang kanilang mga sintomas, ngunit walang lunas. Iba't ibang mga bagay ang gumagana para sa iba't ibang mga tao, ngunit natagpuan namin ng aking mga doktor kung ano ang gumagana para sa akin, at sa kabutihang palad, medyo simple ito. Regular kong nakikita ang aking gynecologist, at ito, kasama ang mga pagpipilian sa pamumuhay tulad ng pagkain ng isang (karamihan) malusog na diyeta, regular na pag-eehersisyo, at pagpapanatili ng isang malusog na timbang, ay tumutulong sa akin na subaybayan ang aking kalusugan upang madali kong malaman kung may mali. Wala pa ring paraan upang malaman kung magkakaroon ako o hindi ng anumang mga isyu sa hinaharap, ngunit alam ko na ginagawa ko ang lahat na makakaya ko ngayon, at sapat na para sa akin iyon.

Kung binabasa mo ito at naisip na ikaw o ang isang kakilala mo ay mayroong PCOS, kausapin ang iyong doktor. Hindi ito kilalang isang sakit tulad ng dapat, at mayroong maraming mga hindi malinaw na sintomas, kaya't maaaring maging mahirap masuri. Kung ikaw, tulad ng maraming mga taong kakilala ko, ay nakarating na sa iyong doktor na may mga sintomas ng PCOS at na-brush, huwag makaramdam ng kakaiba tungkol sa paninindigan para sa iyong sarili at pagkuha ng pangalawang opinyon mula sa ibang doktor. Alam mo ang iyong katawan nang mas kilala, at kung sa tingin mo ay may isang bagay na off, malamang na tama ka.