Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility Skip to main content
En Español
A A
800-511-5010
Ang Health First Colorado at CHP+ ay babalik sa mga normal na proseso ng pag-renew.
Tingnan ang iyong email, mail, at PEAK inbox. Kumilos kapag nakatanggap ka ng mga opisyal na mensahe. Maaari mong makita ang iyong petsa ng pag-renew dito kahit anong oras. Kung makakakuha ka ng renewal packet, siguraduhing punan ito. Siguraduhing pirmahan din ito at ibalik ito sa takdang petsa.
Matuto nang higit pa dito

Tulong sa Kalusugan ng Pag-iisip

Tumawag sa 911 kung nagkakaroon ka ng emergency. O kung iniisip mong saktan ang iyong sarili o ang iba.

Kung nagkakaroon ka ng krisis sa kalusugan ng isip, tumawag Colorado Crisis Services.

Maaari mong tawagan ang kanilang libreng hotline 24 na oras sa isang araw, pitong araw sa isang linggo. Tumawag sa 844-493-TALK (844-493-8255) o i-text ang TALK sa 38255.

Dagdagan ang nalalaman sa coaccess.com/suicide.

Ano ang Behavioral Health?

Ang kalusugan ng pag-uugali ay mga bagay tulad ng:

  • Sa kalusugan ng isip
  • Substance use disorder (SUD)
  • Diin

Ang pangangalaga sa kalusugan ng pag-uugali ay:

  • Pagpigil
  • Pagkilala
  • paggamot

Pagkuha ng pangangalaga

Ang kalusugan ng isip ay ang iyong emosyonal, sikolohikal, at panlipunang kagalingan. Ang iyong kalusugang pangkaisipan ay nakakaapekto sa iyong pag-iisip, pakiramdam, at pagkilos. Nakakatulong din ito na matukoy kung paano ka tumugon sa stress, nauugnay sa iba, at gumawa ng malusog na mga pagpipilian.

Maaaring makatulong ang pagkuha ng preventive mental health care. Ito ay maaaring makapagpigil sa iyong pagkakaroon ng mental health crisis. O kung mayroon kang isang krisis sa kalusugan ng isip, maaaring makatulong ito sa iyo na nangangailangan ng mas kaunting paggamot. Maaari din itong makatulong sa iyong mas mabilis na bumuti.

Maaari kang makipagtulungan sa iyong doktor sa pangunahing pangangalaga upang pangalagaan ang iyong kalusugang pangkaisipan at kagalingan. O maaari kang makipagtulungan sa isang propesyonal sa kalusugan ng isip.

Mayroong maraming mga uri ng mga propesyonal sa kalusugan ng isip:

  • Mga social worker
  • Mga psychiatrist
  • Mga Tagapayo
  • Mga practitioner ng psychiatric nurse
  • Mga tagapagbigay ng pangunahing pangangalaga (PCPs)
  • Mga Neurologist

Ang lahat ng nasa itaas ay maaaring makatulong sa mga karamdaman sa pag-uugali. Mayroong maraming mga pagpipilian sa paggamot:

  • Mga programa sa inpatient
  • Mga programa sa outpatient
  • Mga programa sa rehabilitasyon
  • Cognitive behavioral therapy
  • Paggamot

Kung mayroon kang Health First Colorado (Colorado's Medicaid program) o Child Health Plan Mas (CHP+), maraming paggamot ang saklaw.

Kung mayroon kang Health First Colorado, walang mga copay para sa karamihan ng mga serbisyo sa kalusugan ng pag-uugali. I-click dito para sa karagdagang kaalaman.

Kung mayroon kang CHP+, mayroong mga copay para sa ilan sa mga serbisyong ito. I-click dito para sa karagdagang kaalaman.

Makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa iyong mga pagpipilian. Kung wala kang doktor, matutulungan ka naming maghanap nito. Tawagan kami sa 866-833-5717. O maaari kang makahanap ng isa online sa coaccess.com. Mayroong isang link sa aming direktoryo sa homepage ng aming website.

Kabataan

Ang kalusugan ng isip ay isang malaking bahagi ng iyong pangkalahatang kalusugan at kagalingan. Ang mga bata ay dapat na malusog sa pag-iisip. Nangangahulugan ito na makarating sa pag-unlad at emosyonal na mga milestone. Nangangahulugan din ito ng pag-aaral ng malusog na mga kasanayan sa lipunan. Ang mga kasanayang panlipunan ay mga bagay tulad ng paglutas ng salungatan, empatiya, at paggalang.

Ang malusog na mga kasanayang panlipunan ay makakatulong sa iyong makipag-usap nang mas epektibo. Makakatulong ito sa iyo na bumuo, magpatuloy, at mapalago ang mga relasyon.

Ang mga sakit sa kalusugan ng isip ay maaaring magsimula sa maagang pagkabata. Maaari silang makaapekto sa sinumang bata. Ang ilang mga bata ay mas apektado kaysa sa iba. Ito ay dahil sa social determinants of health (SDoH). Ito ang mga kondisyon kung saan nakatira, natututo, at naglalaro ang mga bata. Ang ilang SDoH ay kahirapan at access sa edukasyon. Maaari silang magdulot ng hindi pagkakapantay-pantay sa kalusugan.

Ang kahirapan ay maaaring magdulot ng mahinang kalusugan ng isip. Maaari rin itong maging epekto ng mahinang kalusugan ng isip. Ito ay maaaring sa pamamagitan ng panlipunang mga stress, stigma, at trauma. Ang mga problema sa kalusugan ng isip ay maaaring humantong sa kahirapan sa pamamagitan ng pagkawala ng trabaho o kawalan ng trabaho. Maraming tao na may mga problema sa kalusugang pangkaisipan ang lumalabas sa kahirapan sa buong buhay nila.

Katotohanan

  • Mula 2013 hanggang 2019 sa United States (US):
    • Higit sa 1 sa 11 (9.09%) na mga batang may edad na 3 hanggang 17 ay na-diagnose na may ADHD (9.8%) at mga anxiety disorder (9.4%).
    • Ang mga matatandang bata at tinedyer ay nasa panganib ng depresyon at pagpapakamatay.
      • 1 sa 5 (20.9%) na mga teenager na may edad 12 hanggang 17 ay nagkaroon ng isang malaking depressive na kaganapan.
    • Sa 2019 sa US:
      • Mahigit sa 1 sa 3 (36.7%) na mga mag-aaral sa high school ang nagsabing nakaramdam sila ng kalungkutan o kawalan ng pag-asa.
      • Halos 1 sa 5 (18.8%) ang seryosong nag-isip tungkol sa pagtatangkang magpakamatay.
    • Sa 2018 at 2019 sa US:
      • Humigit-kumulang 7 sa 100,000 (0.01%) na mga batang edad 10 hanggang 19 ang namatay sa pamamagitan ng pagpapatiwakal.

Maraming Tulong

Maaaring mairefer ka ng iyong doktor sa isang propesyonal sa kalusugan ng isip. Kung wala kang doktor, matutulungan ka naming maghanap nito. Tawagan kami sa 866-833-5717. O maaari kang makahanap ng isa online sa coaccess.com. Mayroong isang link sa aming direktoryo sa homepage ng aming website.

Makakahanap ka rin ng propesyonal sa kalusugan ng isip online. Maghanap ng isa sa iyong network:

Maaari kang makakuha ng mga libreng sesyon sa kalusugan ng isip kasama ang Mahalaga ako. Makukuha mo ang mga ito kung ikaw ay:

  • Edad 18 at mas bata.
  • Edad 21 at mas bata at tumatanggap ng mga serbisyo sa espesyal na edukasyon.

Ang I Matter ay hindi nagbibigay ng tulong sa krisis.

Tulong para sa Lahat

Paano makipag-ugnayan sa kanila:

Call 800-950-NAMI (800-950-6264).

    • I-text ang HOME sa 741741.
    • usap-usapan online o sa pamamagitan ng Whatsapp.

Oras:

  • 24 na oras sa isang araw, pitong araw sa isang linggo.

Website: mhanational.org

Paano makipag-ugnayan sa kanila:

Oras:

  • Lunes hanggang Biyernes mula 8:00 am hanggang 8:00 pm

Website: nami.org/help

Paano makipag-ugnayan sa kanila:

Oras:

  • Lunes hanggang Biyernes mula 6:30 am hanggang 3:00 pm

Website: nimh.nih.gov/health/find-help

Paano makipag-ugnayan sa kanila:

  • Tawagan ang 303-333-4288

Oras:

  • Lunes hanggang Biyernes mula 7:30 am hanggang 4:30 pm

Website: artstreatment.com/

Paano makipag-ugnayan sa kanila:

  • Para sa tulong sa kalusugan ng pag-uugali, tumawag sa 303-825-8113.
  • Para sa tulong sa pabahay, tumawag sa 303-341-9160.

Oras:

  • Lunes hanggang Huwebes mula 8:00 am hanggang 6:45 pm
  • Biyernes mula 8:00 am hanggang 4:45 pm
  • Sabado mula 8:00 am hanggang 2:45 pm

Website: milehighbehavioralhealthcare.org

Paano makipag-ugnayan sa kanila:

  • Tawagan ang 303-458-5302

Oras:

  • Lunes hanggang Biyernes mula 8:00 am hanggang 5:00 pm
  • Sabado mula 8:00 am hanggang 12:00 pm

Website: tepeyachealth.org/clinic-services

Paano makipag-ugnayan sa kanila:

  • Tawagan ang 303-360-6276

Oras:

  • Lunes hanggang Biyernes mula 8:00 am hanggang 5:00 pm

Website: stridechc.org/

Tulong para sa Lahat

Paano makipag-ugnayan sa kanila:

  • Tawagan ang 303-504-6500

Oras:

  • Lunes hanggang Biyernes mula 8:00 am hanggang 5:00 pm

Website: wellpower.org

Paano makipag-ugnayan sa kanila:

Oras:

  • Lunes hanggang Biyernes mula 8:00 am hanggang 5:00 pm

Website: serviciosdelaraza.org/es/

Paano makipag-ugnayan sa kanila:

Oras:

  • Nag-iiba ang mga oras ayon sa lokasyon.
  • Maaari ka ring gumawa ng appointment sa kanilang website.

Website: allhealthnetwork.org

Paano makipag-ugnayan sa kanila:

  • Tawagan ang 303-617-2300

Oras:

  • 24 na oras sa isang araw, pitong araw sa isang linggo.

Website: auroramhr.org

Paano makipag-ugnayan sa kanila:

  • Tawagan ang 303-425-0300

Oras:

  • Nag-iiba ang mga oras ayon sa lokasyon. Pumunta sa kanilang website upang makahanap ng isang lokasyon na malapit sa iyo.

Website: jcmh.org

Paano makipag-ugnayan sa kanila:

  • Tawagan ang 303-853-3500

Oras:

  • Nag-iiba ang mga oras ayon sa lokasyon. Pumunta sa kanilang website upang makahanap ng isang lokasyon na malapit sa iyo.

Website: communityreachcenter.org

Paano makipag-ugnayan sa kanila:

  • Tawagan ang 303-443-8500

Oras:

  • Nag-iiba ang mga oras ayon sa lokasyon. Pumunta sa kanilang website upang makahanap ng isang lokasyon na malapit sa iyo.

Website: mhpcolorado.org

Tulong para sa mga Preteens at Young Adults

Paano makipag-ugnayan sa kanila:

  • Tumawag sa 800-448-3000.
  • I-text ang IYONG BOSES hanggang 20121.

Oras:

  • Tumawag o mag-text 24 oras sa isang araw, pitong araw sa isang linggo.

Website: yourlifeyourvoice.org

Tulong para sa HIV/AIDS

Paano makipag-ugnayan sa kanila:

  • Tawagan ang 303-837-1501

Oras:

  • Lunes hanggang Biyernes mula 9:00 am hanggang 5:00 pm

Website: coloradohealthnetwork.org/health-care-services/behavioral-health/

Paano makipag-ugnayan sa kanila:

  • Tawagan ang 303-382-1344

Oras:

Sa pamamagitan lamang ng appointment. Para makapasok sa listahan:

Website: hivcarelink.org/

Paano makipag-ugnayan sa kanila:

Oras:

  • Lunes hanggang Huwebes mula 9:30 am hanggang 4:30 pm
  • Biyernes mula 9:30 am hanggang 2:30 pm

Website: ittakesavillagecolorado.org/what-we-do

Tulong para sa HIV/AIDS

Paano makipag-ugnayan sa kanila:

Oras:

  • Lunes hanggang Biyernes mula 8:00 am hanggang 5:00 pm

Website: serviciosdelaraza.org/es/

Paano makipag-ugnayan sa kanila:

  • Tawagan ang 303-393-8050

Oras:

Website: viventhealth.org/health-and-wellness/behavioral-health-care/

Tulong para sa Pangangalaga sa Nakakahawang Sakit

Paano makipag-ugnayan sa kanila:

  • Tawagan ang 720-848-0191

Oras:

  • Lunes hanggang Biyernes mula 8:30 am hanggang 4:40 pm

Website: uchealth.org/locations/uchealth-infectious-disease-travel-team-clinic-anschutz/

Tulong para sa Mga Taong Nakakaranas ng Kawalan ng Tahanan

Paano makipag-ugnayan sa kanila:

  • Tawagan ang 303-293-2217

Oras:

  • Lunes hanggang Biyernes mula 7:30 am hanggang 5:00 pm

Website: coloradocoalition.org

Tulong para sa Mga Taong Kinikilala bilang Itim, Katutubo, o Isang Taong May Kulay (BIPOC)

Maghanap ng therapist sa iyong network sa mga website na ito. I-click ang pangalan upang pumunta sa kanilang website.

Tulong para sa SUD

Ang SUD ay maaaring humantong sa hindi mo makontrol ang iyong paggamit ng ilang mga bagay. Nangangahulugan ito ng mga droga, alkohol, o mga gamot. Maaaring makaapekto ang SUD sa iyong utak. Maaari rin itong makaapekto sa iyong pag-uugali.

Mga Katotohanan Tungkol sa SUD sa Colorado:

  • Sa pagitan ng 2017 at 2018, 11.9% ng mga taong 18 at mas matanda ang nag-ulat ng SUD noong nakaraang taon. Ito ay mas mataas kaysa sa pambansang rate ng 7.7% ng mga tao.
  • Noong 2019, mahigit 95,000 katao 18 at mas matanda ang nag-ulat na hindi sila nakakuha ng paggamot sa SUD o mga serbisyo sa pagpapayo.

Ang paggamot ay maaaring makatulong na maiwasan ang pagkamatay mula sa labis na dosis. Makakatulong din ito sa pagkagumon sa droga at alkohol. Ngunit ang stigma sa paligid ng paggamit ng substance ay isang pangunahing bagay na pumipigil sa mga tao na makakuha ng tulong.

Tulong para sa SUD

Maghanap ng tulong para sa SUD para sa iyong sarili o sa ibang tao. I-click ang pangalan upang pumunta sa kanilang website.