Ulusal Tatil Günü Planı
Genellikle yılın bu zamanlarında, her yıl, “Moby Dick” romanından şu alıntıyı düşünürüm:
“Kendimi ne zaman ağız konusunda acımasızlaşırken bulsam; ne zaman ruhumda nemli, çiseleyen bir kasım olsa; ne zaman istemeden kendimi tabut depolarının önünde dururken ve karşılaştığım her cenazenin arka tarafını gündeme getirirken bulsam; ve özellikle de hipotermi beni böylesine aştığında, kasıtlı olarak sokağa çıkmamı ve metodik olarak insanların şapkasını çıkarmamı engellemek için güçlü bir ahlaki ilke gerektiriyorsa, o zaman, bir an önce denize açılmanın tam zamanı olduğunu düşünürüm. elimden geldiğince.”
Alıntı kulağa biraz acımasız geliyor, ama bana aktardığı şey şu ki, kış aylarını soğuk, uğursuz havasıyla çamur içinde geçirirken ve kendimizi her gün evlerimizde sıkışmış hissederken, düşünmeye başlamanın zamanı geldi. keşfetmek için dünyaya çıkmak. Pek çok insan böyle hissediyor olmalı çünkü Ocak ayının son Salı günü Ulusal Tatil Planı Günü. İlkbahar ve yaz planları hakkında düşünmek için harika bir zaman ve bize sabırsızlıkla bekleyecek bir şeyler veriyor ki bu, kış hüznü başladığında son derece yardımcı olabilir. Amerikan Psikoloji Derneği Kendinize zaman ayırmanın ve kendiniz için eğlenceli bir şeyler yapmanın birçok sağlık yararından bahsediyor. Çalışma, tatil yapmanın yaşam memnuniyetine, fiziksel gelişmelere, zihinsel sağlık yararlarına ve üretkenliğin artmasına katkıda bulunduğunu buldu. Öte yandan, yakın zamanda yapılan bir çalışma, Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) Amerika Birleşik Devletleri'nde uzun saatler çalışmanın inme ve kalp hastalığına katkıda bulunduğunu buldu.
Bazen bir tatil planlamanın kendisi göz korkutucu olabilir. Maliyet ve planlama tek başına göz korkutucu olabilir. Ama olmak zorunda değil. Tatile çıkmak, uçağa binmeniz ve egzotik bir yere seyahat etmeniz gerektiği anlamına gelmez. Bu sadece kendinize bir veya iki gün ayırmak ve kendi arka bahçenizde ücretsiz veya ucuz bir şey yapmak anlamına gelebilir. Ne de olsa Colorado, "konaklama" için harika bir yer, burada yapılacak çok şey var. Her yerden insanlar devletimizi ziyarete geliyor; güzelliği ile çevrili olduğumuz için şanslıyız. Ve Colorado'nun en büyük çekiciliklerinden biri doğa harikalarımız olduğu için, iyi haber şu ki birçok aktivite ücretsiz. bizim bile Milli Parklar ücretsiz planlarsanız belirli günlerde!
Kendi başıma, bazıları uzak yerlere ve bazıları çok hızlı ve düşük bütçeli harika geziler yapacak kadar şanslıydım, özellikle COVID-19 salgınının zirvesinde bir otelde kalırken ve uçağa binerken korkutucu görünüyordu. Hepsinin ruh halime ve sağlığıma faydalı olduğuna inanıyorum. Günlük hayat ne kadar stresli olursa olsun, molama geri sayım vardı. İnternet bunu ilk kimin söylediğini çözmüş gibi görünüyor, ancak hayatın monotonluğu içinde sıkışıp kaldığımı hissettiğimde birisi bana mutluluğun bu üç olası anahtarını hatırlattı: yapacak bir şey, sevecek biri ve dört gözle bekleyecek bir şey. Bir izin günü her zaman sabırsızlıkla beklenecek bir şeydir, beni her zaman devam ettiren bir şeydir.
Bu yıl bir bütçeyle biraz "kendime zaman ayırmayı" planlamak istiyorsanız, işte bazı kaynaklar: