Trợ giúp Sức khỏe Tâm thần
Gọi 911 nếu bạn đang gặp trường hợp khẩn cấp. Hoặc nếu bạn đang nghĩ về việc làm tổn thương bản thân hoặc người khác.
Nếu bạn đang gặp khủng hoảng về sức khỏe tâm thần, hãy gọi Dịch vụ khủng hoảng Colorado.
Bạn có thể gọi đường dây nóng miễn phí của họ 24 giờ một ngày, bảy ngày một tuần. Gọi 844-493-TALK (844-493-8255) hoặc nhắn tin TALK gửi 38255.
Tìm hiểu thêm tại coaccess.com/suicide.
Sức khỏe Hành vi là gì?
Sức khỏe hành vi là những thứ như:
- Sức khỏe tâm thần
- Rối loạn sử dụng chất kích thích (SUD)
- Căng thẳng
Chăm sóc sức khỏe hành vi là:
- Phòng chống
- Chẩn đoán
- Điều trị
Nhận chăm sóc
Sức khỏe tinh thần là trạng thái cảm xúc, tâm lý và xã hội của bạn. Sức khỏe tinh thần của bạn ảnh hưởng đến cách bạn suy nghĩ, cảm nhận và hành động. Nó cũng giúp xác định cách bạn phản ứng với căng thẳng, liên quan đến người khác và đưa ra những lựa chọn lành mạnh.
Nhận chăm sóc sức khỏe tâm thần phòng ngừa có thể hữu ích. Điều này có thể ngăn bạn gặp khủng hoảng về sức khỏe tâm thần. Hoặc nếu bạn bị khủng hoảng sức khỏe tâm thần, điều đó có thể giúp bạn ít cần điều trị hơn. Nó cũng có thể giúp bạn khỏi bệnh nhanh hơn.
Bạn có thể làm việc với bác sĩ chăm sóc chính của mình để chăm sóc sức khỏe tâm thần và hạnh phúc của bạn. Hoặc bạn có thể làm việc với một chuyên gia sức khỏe tâm thần.
Có nhiều loại chuyên gia sức khỏe tâm thần:
- Nhân viên xã hội
- Bác sĩ tâm thần
- Cố vấn
- Y tá tâm thần
- Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc chính (PCP)
- Bác sĩ thần kinh
Tất cả những điều trên có thể giúp điều trị rối loạn hành vi. Có nhiều lựa chọn điều trị:
- chương trình nội trú
- chương trình ngoại trú
- Các chương trình phục hồi chức năng
- Liệu pháp hành vi nhận thức
- Thuốc
Nếu bạn có Health First Colorado (chương trình Medicaid của Colorado) hoặc Child Health Plan Hơn (CHP+), nhiều phương pháp điều trị được đài thọ.
Nếu bạn có Health First Colorado, không có khoản đồng thanh toán nào cho hầu hết các dịch vụ sức khỏe hành vi. Nhấp chuột tại đây để tìm hiểu thêm.
Nếu bạn có CHP+, sẽ có các khoản đồng thanh toán cho một số dịch vụ này. Nhấp chuột tại đây để tìm hiểu thêm.
Nói chuyện với bác sĩ của bạn về sự lựa chọn của bạn. Nếu bạn không có bác sĩ, chúng tôi có thể giúp bạn tìm một bác sĩ. Gọi cho chúng tôi tại 866-833-5717. Hoặc bạn có thể tìm thấy một cái trực tuyến tại coaccess.com. Có một liên kết đến thư mục của chúng tôi trên trang chủ của trang web của chúng tôi.
Thanh niên
Sức khỏe tinh thần là một phần quan trọng trong sức khỏe tổng thể và hạnh phúc của bạn. Trẻ em phải khỏe mạnh về tinh thần. Điều này có nghĩa là đạt được các mốc phát triển và cảm xúc. Nó cũng có nghĩa là học các kỹ năng xã hội lành mạnh. Kỹ năng xã hội là những thứ như giải quyết xung đột, đồng cảm và tôn trọng.
Kỹ năng xã hội lành mạnh có thể giúp bạn giao tiếp hiệu quả hơn. Điều này có thể giúp bạn xây dựng, duy trì và phát triển các mối quan hệ.
Rối loạn sức khỏe tâm thần có thể bắt đầu từ thời thơ ấu. Chúng có thể ảnh hưởng đến bất kỳ đứa trẻ nào. Một số trẻ bị ảnh hưởng nhiều hơn những trẻ khác. Điều này là do các yếu tố xã hội quyết định sức khỏe (SDoH). Đây là những điều kiện mà trẻ em sống, học tập và vui chơi. Một số SDoH là nghèo đói và tiếp cận giáo dục. Chúng có thể gây ra sự bất bình đẳng về sức khỏe.
Nghèo đói có thể gây ra sức khỏe tinh thần kém. Nó cũng có thể là một ảnh hưởng của sức khỏe tinh thần kém. Điều này có thể là do căng thẳng xã hội, sự kỳ thị và chấn thương. Các vấn đề về sức khỏe tâm thần có thể dẫn đến nghèo đói do mất việc làm hoặc thiếu việc làm. Nhiều người có vấn đề về sức khỏe tâm thần chuyển đến và thoát nghèo trong suốt cuộc đời của họ.
Sự kiện
- Từ 2013 đến 2019 tại Hoa Kỳ (US):
- Hơn 1/11 (9.09%) trẻ em từ 3 đến 17 tuổi được chẩn đoán mắc chứng tăng động giảm chú ý (9.8%) và rối loạn lo âu (9.4%).
- Trẻ lớn hơn và thanh thiếu niên có nguy cơ trầm cảm và tự tử.
- Cứ 1 thanh thiếu niên từ 5 đến 20.9 tuổi thì có 12 người (17%) bị trầm cảm nghiêm trọng.
- Năm 2019 tại Mỹ:
- Hơn 1/3 (36.7%) học sinh trung học cho biết họ cảm thấy buồn hoặc tuyệt vọng.
- Gần 1/5 (18.8%) suy nghĩ nghiêm túc về ý định tự tử.
- Năm 2018 và 2019 tại Mỹ:
- Khoảng 7 trong số 100,000 (0.01%) trẻ em từ 10 đến 19 tuổi chết do tự tử.
Trợ giúp
Bác sĩ của bạn có thể giới thiệu bạn đến một chuyên gia sức khỏe tâm thần. Nếu bạn không có bác sĩ, chúng tôi có thể giúp bạn tìm một bác sĩ. Gọi cho chúng tôi tại 866-833-5717. Hoặc bạn có thể tìm thấy một cái trực tuyến tại coaccess.com. Có một liên kết đến thư mục của chúng tôi trên trang chủ của trang web của chúng tôi.
Bạn cũng có thể tìm một chuyên gia sức khỏe tâm thần trực tuyến. Tìm kiếm một trong mạng của bạn:
Bạn có thể nhận được các buổi chăm sóc sức khỏe tâm thần miễn phí với Tôi có vấn đề. Bạn có thể nhận được những thứ này nếu bạn là:
- Tuổi từ 18 trở xuống.
- 21 tuổi trở xuống và nhận các dịch vụ giáo dục đặc biệt.
I Matter không giúp đỡ khủng hoảng.
Trợ giúp cho mọi người
Sức khỏe tâm thần Mỹ
Làm thế nào để liên hệ với họ:
Call 800-950-NAMI (800-950-6264).
-
- Soạn tin HOME gửi 741741.
- Trò chuyện Trực tuyến hay thông qua whatsapp.
Giờ Mở Cửa:
- 24 giờ một ngày, bảy ngày một tuần.
website: mhanational.org
Liên minh quốc gia về đường dây trợ giúp bệnh tâm thần
Làm thế nào để liên hệ với họ:
- Call 800-950-NAMI (800-950-6264).
- Nhắn tin 62640.
- E-mail đường dây trợ giúp@nami.org.
Giờ Mở Cửa:
- Thứ Hai đến Thứ Sáu, từ 8:00 sáng đến 8:00 tối
website: nami.org/help
Viện Sức khỏe Tâm thần Quốc gia
Làm thế nào để liên hệ với họ:
- Tất cả đều bằng tiếng Anh và tiếng Tây Ban Nha.
- Gọi 866-615-6464 (miễn phí).
- Trò chuyện trực tuyến tại infocenter.nimh.nih.gov.
- E-mail nimhinfo@nih.gov.
Giờ Mở Cửa:
- Thứ Hai đến Thứ Sáu, từ 6:30 sáng đến 3:00 tối
website: nimh.nih.gov/health/find-help
Dịch vụ Nghiên cứu & Điều trị Nghiện ngập (ARTS)
Làm thế nào để liên hệ với họ:
- Gọi 303-333-4288
Giờ Mở Cửa:
- Thứ Hai đến Thứ Sáu, từ 7:30 sáng đến 4:30 tối
website: nghệ thuật điều trị.com/
Chăm sóc sức khỏe hành vi Mile High
Làm thế nào để liên hệ với họ:
- Để được trợ giúp về sức khỏe hành vi, hãy gọi 303-825-8113.
- Để được trợ giúp về nhà ở, hãy gọi 303-341-9160.
Giờ Mở Cửa:
- Thứ Hai đến Thứ Năm, từ 8:00 sáng đến 6:45 chiều
- Thứ Sáu từ 8:00 sáng đến 4:45 chiều
- Thứ Bảy từ 8:00 sáng đến 2:45 chiều
website: Milehighbehavioralhealthcare.org
Trung tâm Y tế Cộng đồng Tepeyac
Làm thế nào để liên hệ với họ:
- Gọi 303-458-5302
Giờ Mở Cửa:
- Thứ Hai đến Thứ Sáu, từ 8:00 sáng đến 5:00 tối
- Thứ Bảy từ 8:00 sáng đến 12:00 chiều
website: tepeyachealth.org/clinic-services
Trung tâm sức khỏe cộng đồng STRIDE
Làm thế nào để liên hệ với họ:
- Gọi 303-360-6276
Giờ Mở Cửa:
- Thứ Hai đến Thứ Sáu, từ 8:00 sáng đến 5:00 tối
website: strechc.org/
Trợ giúp cho mọi người
WellPower (từng được gọi là Trung tâm Sức khỏe Tâm thần Denver (MCHD))
Làm thế nào để liên hệ với họ:
- Gọi 303-504-6500
Giờ Mở Cửa:
- Thứ Hai đến Thứ Sáu, từ 8:00 sáng đến 5:00 tối
website: wellpower.org
Dịch vụ của La Raza
Làm thế nào để liên hệ với họ:
- Gọi 303-458-5851
- E-mail info@serviciosdelaraza.org
Giờ Mở Cửa:
- Thứ Hai đến Thứ Sáu, từ 8:00 sáng đến 5:00 tối
website: serviciosdelaraza.org/es/
Mạng lưới AllHealth
Làm thế nào để liên hệ với họ:
- Gọi 303-730-8858
- E-mail info@allhealthnetwork.org
Giờ Mở Cửa:
- Giờ khác nhau theo vị trí.
- Bạn cũng có thể đặt lịch hẹn vào Trang web của họ.
website: allhealthnetwork.org
Trung tâm sức khỏe tâm thần Aurora
Làm thế nào để liên hệ với họ:
- Gọi 303-617-2300
Giờ Mở Cửa:
- 24 giờ một ngày, bảy ngày một tuần.
website: auroramhr.org
Trung tâm Sức khỏe Tâm thần Jefferson
Làm thế nào để liên hệ với họ:
- Gọi 303-425-0300
Giờ Mở Cửa:
- Giờ khác nhau theo vị trí. Đi đến Trang web của họ để tìm một địa điểm gần bạn
website: jcmh.org
Trung tâm Tiếp cận Cộng đồng
Làm thế nào để liên hệ với họ:
- Gọi 303-853-3500
Giờ Mở Cửa:
- Giờ khác nhau theo vị trí. Đi đến Trang web của họ để tìm một địa điểm gần bạn
website: cộng đồngreachcenter.org
Đối tác sức khỏe tâm thần
Làm thế nào để liên hệ với họ:
- Gọi 303-443-8500
Giờ Mở Cửa:
- Giờ khác nhau theo vị trí. Đi đến Trang web của họ để tìm một địa điểm gần bạn
website: mhpcolorado.org
Trợ giúp dành cho Trẻ vị thành niên và Thanh niên
Cuộc sống của bạn Tiếng nói của bạn
Làm thế nào để liên hệ với họ:
- Gọi 800-448-3000.
- Nhắn tin YOUR VOICE đến 20121.
Giờ Mở Cửa:
- Gọi hoặc nhắn tin 24 giờ một ngày, bảy ngày một tuần.
website: yourlifeyourvoice.org
Trợ giúp về HIV/AIDS
Mạng lưới Y tế Colorado (CHN)
Làm thế nào để liên hệ với họ:
- Gọi 303-837-1501
Giờ Mở Cửa:
- Thứ Hai đến Thứ Sáu, từ 9:00 sáng đến 5:00 tối
website: coloradohealthnetwork.org/health-care-services/behavioral-health/
Liên kết chăm sóc HIV
Làm thế nào để liên hệ với họ:
- Gọi 303-382-1344
Giờ Mở Cửa:
Chỉ theo lịch hẹn. Để có tên trong danh sách:
- E-mail info@thedenveelement.org.
- Gọi hoặc nhắn tin 720-514-9419.
website: hivcarelink.org/
It Takes a Village HIV & STI walk-in thử nghiệm địa điểm
Làm thế nào để liên hệ với họ:
- Gọi 303-367-4747
- E-mail info@ittakesavillagecolorado.org
Giờ Mở Cửa:
- Thứ Hai đến Thứ Năm, từ 9:30 sáng đến 4:30 chiều
- Thứ Sáu từ 9:30 sáng đến 2:30 chiều
Trợ giúp về HIV/AIDS
Dịch vụ của La Raza
Làm thế nào để liên hệ với họ:
- Gọi 303-458-5851
- E-mail info@serviciosdelaraza.org
Giờ Mở Cửa:
- Thứ Hai đến Thứ Sáu, từ 8:00 sáng đến 5:00 tối
website: serviciosdelaraza.org/es/
Vivent Health Chăm sóc sức khỏe tâm thần và hành vi
Làm thế nào để liên hệ với họ:
- Gọi 303-393-8050
Giờ Mở Cửa:
website: viventhealth.org/health-and-wellness/behavioral-health-care/
Trợ giúp chăm sóc bệnh truyền nhiễm
Phòng khám UC Health TEAM
Làm thế nào để liên hệ với họ:
- Gọi 720-848-0191
Giờ Mở Cửa:
- Thứ Hai đến Thứ Sáu, từ 8:30 sáng đến 4:40 tối
website: uchealth.org/locations/uchealth-infectious-disease-travel-team-clinic-anschutz/
Trợ giúp cho những người đang trải qua tình trạng vô gia cư
Liên minh Colorado cho người vô gia cư
Làm thế nào để liên hệ với họ:
- Gọi 303-293-2217
Giờ Mở Cửa:
- Thứ Hai đến Thứ Sáu, từ 7:30 sáng đến 5:00 tối
website: coloradocoalition.org
Trợ giúp cho những người xác định là người da đen, người bản địa hoặc người da màu (BIPOC)
Tìm kiếm một nhà trị liệu trong mạng lưới của bạn trên các trang web này. Nhấp vào tên để đi đến trang web của họ.
Trợ giúp cho SUD
SUD có thể dẫn đến việc bạn không thể kiểm soát việc sử dụng một số thứ. Điều này có nghĩa là ma túy, rượu hoặc thuốc. SUD có thể ảnh hưởng đến não của bạn. Nó cũng có thể ảnh hưởng đến hành vi của bạn.
Sự thật về SUD ở Colorado:
- Từ năm 2017 đến 2018, 11.9% người từ 18 tuổi trở lên đã báo cáo bị SUD trong năm qua. Con số này cao hơn tỷ lệ toàn quốc là 7.7% người dân.
- Vào năm 2019, hơn 95,000 người từ 18 tuổi trở lên báo cáo rằng họ không nhận được các dịch vụ tư vấn hoặc điều trị SUD.
Điều trị có thể giúp ngăn ngừa tử vong do dùng quá liều. Nó cũng có thể giúp cai nghiện ma túy và rượu. Nhưng sự kỳ thị xung quanh việc sử dụng chất kích thích là nguyên nhân chính ngăn cản mọi người nhận trợ giúp.
Trợ giúp cho SUD
Tìm trợ giúp về SUD cho chính bạn hoặc người khác. Nhấp vào tên để đi đến trang web của họ.