Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility Rekọja si akọkọ akoonu

Njẹ Orin jẹ Ferese si Ọkàn bi?

Oṣu Keje ṣe ayẹyẹ ipa orin ati awọn aṣeyọri ti obinrin kan ti a npè ni Debbie Harry, ẹniti o da ẹgbẹ naa lati New York ni awọn ọdun 70 ti a npè ni Blondie. Blondie ṣe jáde ẹyọ kan ṣoṣo náà, “Ọkàn Gilasi,” ní December 1978. Ní ọdún tó tẹ̀ lé e, mo rí ara mi ní ọmọ ọdún mẹ́sàn-án, tí mo ń ṣeré nínú ẹ̀yìn ilé ìyá àgbà mi nígbà tí àwọn ẹ̀gbọ́n ìyá mi dùbúlẹ̀ nínú oòrùn, tí wọ́n fi òróró ọmọ bò, tí wọ́n ń gbìyànjú láti mú. a tan. Bi awọn kan tẹẹrẹ fadaka irin ajo ariwo apoti dun die-die aimi orin, Mo ti gbọ awọn song fun igba akọkọ.

Mo joko ni fifun ni afẹfẹ igba ooru lori eto fifun baba mi ti a ṣe lati inu okun ati awọn ijoko igi ti o wa nitosi igi eso pia kan. Mo ranti òórùn pears ti n dagba ninu ooru Oṣu Kẹjọ bi mo ṣe fi ara pamọ kuro ninu awọn egungun oorun labẹ awọn ẹka ti o ni ewe. Awọn lilu orin naa ati ohun soprano ṣe iyọ si imọ mi bi orin naa ṣe dun. Ìrírí mi kò ní nǹkan kan ṣe pẹ̀lú àwọn ọ̀rọ̀ orin náà ṣùgbọ́n kàkà bẹ́ẹ̀ ìrísí ìwò àti ìmọ̀lára tí mo ní nígbà náà. Ó gba àfiyèsí mi, ó sì jẹ́ kí n jáwọ́ nínú àrọ̀lẹ́ ọjọ́ kí n sì fetí sílẹ̀. Awọn ohun orin, orin, orin, ati orin gba iriri mi. Nigbakugba ti mo ba gbọ orin naa, o mu mi pada si ọjọ ooru yẹn.

Fun mi, ọpọlọpọ awọn orin lati akoko yẹn ṣe afihan awọn ọjọ ailopin ti Mo lo wiwo agbaye ni ayika mi. Bí mo ṣe ń dàgbà, mo rí i pé orin jẹ́ ọ̀nà kan fún mi láti ní ìbátan pẹ̀lú ayé tó yí mi ká. Blondie leti mi bi o ṣe ni orire to lati gbe lẹgbẹẹ idile iya mi. Wọ́n ní àìmọ̀kan fún mi ní ìpàdé mánigbàgbé pẹ̀lú orin. Lati igbanna, Mo ti lo orin lati ṣe iranlọwọ fun mi lati ṣe ayẹyẹ, ronu, ati gbe nipasẹ awọn iṣẹlẹ ti o rọrun ati awọn iṣoro ni igbesi aye mi. Orin le mu wa si aaye ati akoko ati fa awọn iranti ni ọpọlọpọ ọdun lẹhinna. Orin gba wa laaye lati mu rilara kan, iṣẹlẹ, tabi iriri ni itumọ.

Ilera ọpọlọ wa pẹlu ẹdun, imọ-jinlẹ, ati alafia lawujọ. Nipa kiko orin sinu igbesi aye wa, a le ni fireemu ọkan ti o dara julọ. Atokọ orin to dara le ṣe iranlọwọ fun wa lati pari adaṣe kan, Titari nipasẹ iṣẹ atunwi, ati awọn iṣẹ ṣiṣe pipe tabi awọn iṣẹ ṣiṣe ti ayeraye. Nfeti si orin le ru ati iwuri fun wa, ati fifun wa ni agbara ti a le ma ni iriri bibẹẹkọ. O tun le pese ọna ti ikosile ti a kii yoo rii ninu ara wa. Orin lè ràn wá lọ́wọ́ láti yanjú àwọn ìrònú àti ìmọ̀lára. Láìka irú orin tí a fẹ́ràn sí, a lè lò ó láti rí ìtùnú àti ìdákẹ́jẹ́ẹ́ láti inú àwọn ipò wa nísinsìnyí.

Orin le mu ori ti alafia wa, irọrun iyipada ni iṣe deede, ati itunu. Bi Oṣu Keje ti nlọ siwaju, gba akoko diẹ lati tẹtisi orin ayanfẹ rẹ. Wa orin tuntun tabi awọn oṣere lati ṣafikun si ọjọ rẹ. Ni ika ọwọ wa, a ni ọpọlọpọ awọn yiyan lori ibiti, nigbawo, ati bii a ṣe le tẹtisi orin. Orin le jẹ deede ohun ti o nilo ni akoko eyikeyi. Jẹ ki orin ti o nifẹ gbe ọ sinu nkan iyalẹnu ati iyalẹnu ni igba ooru yii. Ṣe iriri rẹ ni nkan lati ranti nipa fifi orin kun bi ẹhin si awọn apejọpọ rẹ, awọn barbecues, tabi awọn seresere.

 

Oro

International Blondie ati Deborah Harry osù

NAMI – Ipa ti Itọju ailera Orin lori Ilera Ọpọlọ

APA – Orin bi Oogun

Psychology Loni – Orin, imolara, ati Nini alafia

Harvard - Njẹ orin le mu ilera ati didara igbesi aye wa dara?