Leanaí Gníomhacha i COVID-19

blog
wellness
Leanaí Gníomhacha i COVID-19

Dia duit, Jen is ainm dom agus is tuismitheoir leanaí thar a bheith gníomhach mé. Níl, ní diagnóis chliniciúil é seo. Is é seo mo dhiagnóis mamaí. Chonaic mé cad a tharlóidh do mo bheirt dhaoine beaga bídeacha má choinním istigh iad ró-fhada. Ní radharc deas é. Le gach cothroime, is daoine an-ghníomhacha iad m’fhear céile agus mar sin tá seans maith ann go bhfuair siad a riachtanas bogadh uainn. Tosaíonn sé féin agus mé féin cosnochta má chaithimid an iomarca ama laistigh. Rinneamar cinneadh comhfhiosach an oiread ama agus is féidir a chaitheamh taobh amuigh den teaghlach. Cinntíonn sé seo go bhfuil go leor spáis ag na daoine beaga bídeacha chun a gcuid fuinnimh breise a scaoileadh. Chuireamar tús lenár siúil kiddos, ag rothaíocht, ag bádóireacht, ag campáil, agus ag teacht ó aois an-óg. Theastaigh uainn go mbeadh na gníomhaíochtaí seo mar ghnáthnós dár dteaghlach.

Is í an fánaíocht an ghníomhaíocht is suntasaí atá againn mar go bhfaighimid amach gurb é an ceann is éasca é a dhéanamh le páistí (ach caith ap orthuack agus bhuail an rian) agus tá réimse leathan roghanna ar fud an stáit. Tá roinnt 14ers déanta againn leo fiú. Cé, anois go bhfuil siad trí agus cúig, tá ag éirí leo rud beag ró-throm le hiompar agus gan a bheith sách sean chun na dreapaí géara a mháistir. Táimid tar éis bogadh go cosáin níos giorra agus níos géire anois agus táimid tar éis tosú ag cur sciála agus a rothair féin orthu (seachas leantóir rothair amháin). Is gníomhaíocht eile campáil thtá sé ag éirí níos éasca de réir mar a théann siad in aois (ie gan níos mó diapers, ag ithe maidí, ag siúl isteach sa tine champa, srl.). Caitear an chuid is mó de dheireadh seachtaine amuigh faoin aer sna sléibhte. Seo ár n-áit sona. Mar sin níor chóir go gcuirfeadh sé iontas ar dhuine ar bith é seo a léamh nuair a bhuail Márta, bhí a fhios againn go rabhamar i dtrioblóid. Cén chaoi ar domhan a choinneoimid na páistí seo gníomhach nuair a bhíonn ár gcuid roghanna uile teoranta go tobann agus má tá sábháilteacht ina fachtóir ollmhór dúinn féin agus dóibh siúd timpeall orainn?

Ní fhéadfaimis dul chuig na sléibhte a thuilleadh agus sciáil a chleachtadh leis na kiddos, dúnadh na hionaid saoire go léir. Bhí sé ró-fhuar campáil a thosú, bhí sneachta fós ar roinnt conairí, agus bhí rothaíocht buailte nó caillte ag brath ar an aimsir. Murab ionann agus formhór na dtuismitheoirí, bhí an t-ádh linn gur fhan ár gcúram lae ar oscailt tríd an ngéarchéim seo. Cheadaigh sé sosanna ónár gcuid páistí a bhfuil a fhios agam nach raibh ag a lán daoine. In ainneoin a gcuid ama i gcúram lae a bheith ag súgradh le páistí eile agus a bheith amuigh cúpla uair sa lá, áfach, bhí go leor gníomhaíochta fós ag teastáil ó na páistí tráthnóna agus deireadh seachtaine. Níorbh ionann teacht abhaile agus moilliú nó scíth a ligean do na arrachtaigh bheaga seo. Chun iad a choinneáil gníomhach, agus ar shiúl ó scáileáin a oiread agus is féidir, shiúil muid tríd ár gcomharsanacht, rinneamar pictiúir chailce ar ár cabhsa, shéid boilgeoga, marcaigh rothair agus scútair, dinnéar cócaráilte le chéile, pictiúir daite, arrachtaigh playdoh déanta, reáchtáil muid cóisirí damhsa cistine , agus chas siad ar a chéile ar fud an tí ag imirt hide-n-seek. Chuamar i mbun go leor glaonna FaceTime agus Zoom le col ceathracha agus cairde freisin.

Bhí a fhios agam i gcónaí go raibh na páistí seo gníomhach, ach an rud a thuig mé inár gcuid ama breise le chéile trí COVID-19 ná go gcaithfidh mé stopadh agus súgradh leo (ealaín cailce a dhéanamh nó damhsa leo) nó iad a ionchorprú sa ghníomhaíocht atáim ag déanamh (ag cócaireacht le chéile nó ag ligean dóibh léim sa chairn d’éadaí glana agus mé ag filleadh). Is féidir ligean dóibh imirt leo féin, agus bíonn géarghá leo uaireanta, ach ní oibríonn sé ach sa ghearrthéarma. Más mian le m’fhear céile agus mé iad a choinneáil gníomhach i ndáiríre, caithfidh duine againn páirt a ghlacadh in éineacht leo. Bhí mé ag comhdháil fhíorúil le déanaí agus dúirt an cainteoir “Feicim thú, tá grá agam duit, tá mé uait." Tar éis an t-am breise seo a chaitheamh leis na kiddos le roinnt míonna anuas I. féach a gcuid sceitimíní agus a gcuid rannpháirtíochta leis an domhan timpeall orthu agus ba mhaith leo a bheith rannpháirteach. I. Is breá cé chomh fiosrach agus greannmhar agus gníomhach atá siad agus mise Ní mór a gcuid fuinnimh chun mé a choinneáil ag dul. Má tá kiddo gníomhach agat tá a fhios agam cé chomh mealltach is féidir é a bheith, ach tá a fhios agam freisin cé chomh sásúil is atá sé iad a fheiceáil go fírinneach, grá a thabhairt dóibh, agus iad a bheith ag teastáil.