Lá Náisiúnta Gránach
Glacaimid gránach an-dáiríre inár dteaghlach. Go deimhin, ba é ceann de na heasaontais amháin a bhí ag mo fhear céile agus mé féin agus mé ag pleanáil ár bpósadh ná an cineál gránach a d’fhreastalaimis. Sin céart. Bhí barra arbhair againn ag ár bpósadh. Bhí sé ina hit! Chuaigh ár n-aíonna ar mire faoin soláthar gan teorainn de Púróga Fruity, Frosted Calóga agus Lucky Charms. Bhí sé mar a bhí páistí beaga maidin Dé Sathairn ag fáil réidh le féachaint ar chartún arís. Déanta na fírinne, tá sé seo mar chuid den chúis is dóigh liom go mbaineann muidne (agus an oiread sin teaghlach eile) an oiread sin taitneamh as arbhair. Tugann sé ar ais go dtí na laethanta maithe sin sinn. Cuimhnigh iad siúd? Gan paindéim. Gan meáin shóisialta. Díreach sinne, ár ngránach, agus cartún maidin Dé Sathairn. Anois, tá a fhios agam i gcás go leor teaghlach nach gá gurb é seo an chuma ar mhaidin deireadh seachtaine. Ach seasann mo réasúnaíocht fós. Is dóigh liom go mbíonn sé de nós againn go léir na rudaí beaga sin a lorg a chuireann aimsir eile i gcuimhne dúinn. Is iad na rudaí a fhágann go ndéanaimid dearmad ar chuid de na streachailtí a d’fhéadfadh a bheith romhainn inniu. Na rudaí a thugann nóiméad sóláis dúinn. Maidir liom féin, is gránach sugary é.
Fáth eile is dóigh liom go bhfuil an oiread sin tóir ar arbhair ná a solúbthacht ollmhór. Ciallaíonn mé, smaoineamh air! Bealach iontach chun do lá a thosú? Gránach. Pioc-suas tapa meán lae uait? Gránach. Ní féidir leat cinneadh a dhéanamh cad a ithe don dinnéar? Gránach. Snack meán oíche? ARBHAIR. Tá ár ngrá don ghránach le feiceáil sna 2.7 billiún pacáiste gránach a dhíoltar gach bliain2. Is dóigh liom, ar an drochuair, go bhfuil beagán droch-cháil air le déanaí. Tá an tionscal aiste bia ag iarraidh orainn a chreidiúint siúcra = olc. Mar sin, ní fheictear arbhair i ndáiríre mar rogha "sláintiúil" nó "cothaitheach". Ní aontaím. Gcéad dul síos, nach bhfuil siúcra dona. Ní droch-bhia é go bunúsach. Níl aon bhia go holc duit…is bia é bia. Ach sin bosca gallúnach do lá eile. Is dóigh liom gur rogha shláintiúil é gránach ar chúpla fáth.
- Tá sé inacmhainne. $3.27 an meánphraghas ar bhosca gránach2. (Is féidir le bosca gránach áit ar bith idir ocht agus 15 riar. Mar sin, déanaimis dul ar an taobh íochtair agus abair deich. Sin níos lú ná 33 cent an riar. Tá sé sin sláintiúil ó thaobh airgeadais de.
- Tá sé éasca. Mam singil, mac léinn gnóthach, an duine le trí phost. D’fhéadfadh go mbeadh sé deacair teacht ar bhéilí te, cócaráilte sa bhaile dóibh. Nuair nach bhfuilimid ach ag lorg breosla chun ár gcorp agus ár n-inchinn a choinneáil ag imeacht i rith an lae, is rogha tapa agus éasca é gránach. Tá sé sin sláintiúil meabhrach.
- Tá sé go maith. Cibé an dtéann tú le haghaidh bosca milis Lúb Torthaí nó na Cheerios clasaiceach, tá rogha ann do gach duine. B'fhéidir go dtugann sé cuimhne shona na hóige ar ais chugat nó go dtugann sé aoibh gháire beag duit agus tú ag géarchor ar mhaithe le siúcra, cuireann sé nóiméad maith ar fáil. Tá sé sin sláintiúil go mothúchánach.
Mar sin, ar an Lá Náisiúnta Gránach seo, tugaim cuireadh duit a bheith páirteach liom agus babhla mór de cibé gránach is mian le do chroí a dhoirteadh, agus nóiméad a ghlacadh chun taitneamh a bhaint as.
Foinsí: