Siúl Do Mhadra
De réir staidéir iolracha, tá go leor buntáistí sláinte ag siúl do mhadra. Áit ar bith ó 30% go 70% de shiúlóirí madraí siúl a gcuid madraí go rialta, ag brath ar an staidéar a fhéachann tú ar agus na fachtóirí a dhéanann tú monatóireacht. Deir cuid acu gur féidir le húinéirí madraí suas le 34% níos mó seans a fháil ar an aclaíocht a theastaíonn uathu. Is cuma na staitisticí, tá neart madraí (agus daoine) ann nach mbíonn ag siúl go rialta isteach.
D'fhás mé suas le madraí. Nuair a chuaigh mé go dtí an coláiste, níor cheadaigh na hárasáin a raibh cónaí orm iontu madraí, mar sin fuair mé cat. Bhí cat amháin ina dhá chat, agus mhair siad saolta fada mar chait faoi dhíon, ag gabháil dom cúpla bogadh difriúil trasna stáit. Bhí siad go hiontach, ach is beag a rinne siad chun mé a chur amach ag siúl nó ag aclaíocht go rialta. Nuair a fuair mé mé féin gan aon ainmhithe, bhí a fhios agam go raibh sé in am dul ar ais go dtí mo fhréamhacha agus madra a fháil. Ceann de na spriocanna a bhí agam maidir le compánach canine a aimsiú ná ceann a lorg a d’fhéadfadh a bheith in éineacht liom nuair a chuaigh mé amach le haghaidh ritheann.
Ghlac mé le mo mhadra, Magic, tuairim is bliain go leith ó shin agus an t-am seo á scríobh (tá an grianghraf di mar choileán, ar cheann dá chéad siúlóidí). Cé gur meascán í, is meascán í de roinnt pórtha ardfhuinnimh agus mar sin tá gá aici lena aclaíocht nó éiríonn sí leamh agus a d’fhéadfadh a bheith millteach. Mar sin, tá siúlóidí le Magic (sin ceart, iolra) gach lá tábhachtach. Ar an meán, téim ar siúlóidí léi ar a laghad dhá uair sa lá, uaireanta níos mó. Ós rud é go gcaithim an oiread sin ama léi ar na siúlóidí seo, seo an méid atá foghlamtha agam:
- Nascáil le do mhadra – cruthaíonn siúl le chéile nasc. Tá sí ag brath orm í a fháil ar ais abhaile go sábháilte agus tá mé ag brath uirthi chun mé a choinneáil slán ar an tsiúlóid. Cuidíonn an banna lena muinín a chothú ionam, agus cuidíonn sé sin lena staid mheabhrach a bheith ina madra níos ciúine.
- Siúil le cuspóir – is maith léi áiteanna nua a iniúchadh (boladh nua! Rudaí nua le breathnú orthu! Daoine nua le bualadh!) agus mar sin tugann sé cúis siúil dom; téann muid ar arduithe sonracha nó bíonn ceann scríbe i gcuimhne dúinn gach uair a shiúlann muid.
- Aclaíocht laethúil - is maith an siúl é duit, agus is maith do do mhadra é. Tá sé tábhachtach domsa AGUS Draíocht araon meáchan sláintiúil a chothabháil, mar sin nuair a leagaimid amach ar shiúlóidí, táimid ag dul i mbun aclaíochta laethúil.
- Sóisialú – bhuail mé le i bhfad níos mó daoine ó fuair mé madra. Siúlóirí madraí eile, daoine eile, comharsana, srl. Is maith le draíocht bualadh le formhór na madraí, agus ós rud é nach bhfuil sí in ann labhairt, is ormsa atá sé labhairt le húinéirí eile agus féachaint an féidir linn bualadh le chéile. Níl gach duine freagrach, agus ní raibh gach madra cairdiúil léi, ach cuidíonn sé seo léi foghlaim conas idirghníomhú agus dul trí chásanna go socair gan eachtra.
Is mór an fhreagracht madra a bheith ann, agus is athrú ó bheith ina úinéir cat amháin é. An bhfuil madra agat? An bhfuil aithne agat ar dhuine a dhéanann? Maidir liom féin, is mó na buntáistí a bhaineann le húinéireacht madraí ná aon claonchlónna, ar an oiread sin cúiseanna, is é ceann amháin an brú chun dul amach agus a chinntiú go bhfaigheann sí go leor aclaíochta. Táimid araon tairbhe. Mar sin, má tá madra nó rochtain agat ar mhadra, molaim duit dul amach agus iad a thabhairt ar shiúlóid.
Acmhainní:
https://petkeen.com/dog-walking-statistics/
https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/healthyliving/dog-walking-the-health-benefits
https://animalfoundation.com/whats-going-on/blog/importance-walking-your-dog