Aithreacha, Tabhair aire duit féin
Is am é Lá an Athair do theaghlaigh teacht le chéile chun taitneamh a bhaint as an taobh amuigh, barbeque, nó an duine is fearr liom go pearsanta, ina suí in aice leis an linn snámha ag faire ar mo pháistí ag spalpadh timpeall ar fad agus iad ag ceiliúradh na n-aithreacha iontacha inár saol.
Cé go ndéanann tú machnamh ar an gcuma a bhí ar Lá d’Athar anuraidh, tá súil againn go mbeidh beagán níos mó normalachta i mbliana ná mar a bhí anuraidh. Mar athair, bím i gcónaí ag iarraidh mo theaghlach a chosaint, agus chuir an paindéim dhomhanda go leor castachtaí leis seo a thabhairt i gcrích. Agus mé i mo shuí anseo le beirt leanaí beaga (mac trí bliana d’aois agus iníon sé mhí d’aois) atá gan vacsaíniú, cuirim ceist ar cé chomh sochreidte atá sé mo theaghlach a chosaint.
Ghlac mo theaghlach na réamhchúraimí riachtanacha go léir: ag caitheamh ár maisc, ag ní ár lámha, ag coinneáil i bhfad i gcéin go sóisialta, agus a bhuíochas leis na heolaithe iontacha go léir, ag fáil mo vacsaínithe. Toisc nach féidir linn ach an oiread sin gnéithe dár saol a rialú, tá sé tábhachtach nóiméad a ghlacadh Lá an Athair seo agus smaoineamh ar bhealaí eile ar féidir leat do theaghlach a chosaint. Tá sláinte na bhfear thar a bheith tábhachtach agus ceann a chuireann go leor aithreacha ar an dóire cúil ar chúiseanna éagsúla. De réir mar a thosaíonn Colorado agus an chuid eile de na Stáit Aontaithe ag oscailt tar éis na bliana seo caite, tá sé tábhachtach dul isteach i do dhochtúir cúraim phríomhúil chun do chuairt bhliantúil folláine a fháil, agus tá sé thar a bheith sábháilte freisin. Féadann an chuairt seo ní amháin d’intinn a chur ar a suaimhneas ach freisin do theaghlaigh, a bhfuil aithne agam orthu gur tusa an daidí is sláintiúla is féidir leat a bheith. Tá muidne mar aithreacha, seantuismitheoirí agus gar-sheanathair anseo chun a thaispeáint dár nglúnta atá le teacht cad a chiallaíonn sé a bheith i do dhaid agus ciallaíonn sin aire a thabhairt dúinn féin go fisiciúil agus go meabhrach. Guím Lá an Athar iontach ort agus tá súil agam go bhfaighidh tú é a chaitheamh a thabharfaidh lúcháir duit sa saol.