Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility Skip to main content

Bí Sábháilte Le do Bhia

"Ní féidir le duine smaoineamh go maith, grá go maith, codladh go maith, mura bhfuil dinnéar maith ag duine." -Virginia Woolf

Bhí mé, ag baint taitnimh as lá deas ag barbeque cara. Bhí muid ag seinm capaill Pholainne agus ag baint taitnimh as roinnt deochanna fásta nuair a chuala mé, “AMHÁIN LE EAT!”

Rug mé ar phláta agus chruinnigh mé mo bhuirgléir - citeal, mustaird, leitís agus trátaí. Chuir mé roinnt taobhanna le mo phláta agus shuigh mé síos le hithe. Giotán mé isteach sa hamburger juicy a bhí úr as an grill - YUMMY! Agus mé ag dul isteach le haghaidh greim eile, thug mé faoi deara go raibh an hamburger bándearg sa lár - YUCKY!

Cé nach bhfuair mé tinn; de réir meastachán ó na hIonaid um Rialú agus Chosc Galar (CDC), éiríonn thart ar 48 milliún duine (1 as gach 6 Mheiriceánach) tinn; Cuirtear 128,000 san ospidéal, agus faigheann 3,000 bás gach bliain ó ghalair bia-iompartha. Mar sin, cad is féidir linn a dhéanamh? Molann an CDC na ceithre chéim seo chun a chinntiú go bhfuil do bhia sábháilte le hithe. Gan é, is féidir linn nimhiú bia a fháil.

Cé go bhfuil sábháilteacht bia sa chistin an-tábhachtach, tá sé níos tábhachtaí ag foinse ár mbia. Ba chóir duit aird a thabhairt i gcónaí ar aisghairmeacha táirgí bia. Le blianta beaga anuas, mheall bianna Tyson 39,078 punt de phaicíní cearc reoite branda Weaver ad'fhéadfadh a bheith éillithe le hábhair sheachtracha. Tagann sé seo ó Shábháilteacht Bia agus Iniúchadh Roinn Talmhaíochta na Stát Aontaithear an tSeirbhís. Liostaíonn siad i gcónaí athghairmeacha agus foláirimh reatha ar a láithreán gréasáin anseo. Tagann an t-aisghairm i ndiaidh Tyson ag iarraidh níos lú cigirí rialtais i gceann dá phlandaí mairteola. Seo nasc chuig alt iontach maidir leis an gceist seo, https://www.nbcnews.com/politics/white-house/tyson-wants-fewer-government-inspectors-one-its-beef-plants-food-n1041966 . Níos mó ná riamh, ní mór dúinn ár gcuid bia a bheith sábháilte le hithe. Níl mé ag iarraidh nimhiú bia, an bhfuil tú?

Bealach amháin a dhéanaim cinnte go bhfuil mo bhia ullmhaithe go sábháilte ná é a dhéanamh liom féin. Ardaíodh mé ar arán fry. Seo an t-oideas is fearr liom le haghaidh Arán Fry Meiriceánach Dúchasach blasta. Agus cuimhnigh, lean na céimeanna simplí chun sábháilteacht bia a chinntiú!

Arán Fry

Comhábhair

  • Plúir uile-chuspóra 4
  • Salann teaspoon 1 / 2
  • 1 spúnóg bhoird púdar bácála
  • Cupáin 1 1 / 2 uisce te (céimeanna 110 F / 45 C)
  • 4 cupáin a ghiorrú le haghaidh friochadh

Treoracha

  1. Comhcheangail plúr, salann, agus púdar bácála. Corraigh i 1 1 / 2 cupáin uisce lukewarm uisce. Glúine go dtí bog ach ní greamaitheach. Cruth taos isteach i liathróidí faoi orlach 3 ar trastomhas. Socraigh i bpátrúin 1 / 2 orlach tiubh, agus déan poll beag i lár gach patty.
  2. Fry amháin ag an am i 1 orlach de ghiorrú te, ag casadh go donn ar an dá thaobh. Drain ar thuáillí páipéir.

Freastal le subh nó mil. Is féidir leat a dhéanamh freisin patties níos mó le haghaidh Tacos Indiach! Ná cuir do bharraí feola agus taco is fearr leat ar bharr an aráin fhrioctha!