Fís íseal
Foinse íomhá: faculty.washington.edu/chudler/armd.html
Cad? Is éard atá i bhfís íseal, ar a dtugtar lagú amhairc uaireanta, rud a ndearna mé deonachán faoi bhlagphost a scríobh faoi. Mar lianna cúraim phríomhúil, admhaím go raibh mo leasanna ar aon dul leis an gcéim den saol ina raibh mé.
Anois agus mé ag dul isteach i gcéim níos “sinsearaí” den saol, rinne tú buille faoi thuairim air; dírítear m'aird ar na coinníollacha nó na galair a chuireann isteach ar mo aoisghrúpa.
Is é atá sa Mhí Feasachta um Ghiniúint Macúlach a bhaineann le hAois ná Fís Íseal breathnaíodh go bliantúil i rith mhí Feabhra. Is mí feasachta í atá dírithe ar níos mó faisnéise a scaipeadh faoi dhíghiniúint macúlach a bhaineann le haois (AMD) agus galair a théann i bhfeidhm ar na súile a bhféadfadh lagú amhairc a bheith mar thoradh orthu.
Cad iad na huimhreacha?
Is é an meastachán is fearr ná go bhfuil AMD ag 196 milliún duine ar fud an domhain. Dealraíonn sé gurb iad siúd atá os cionn 50 bliain d’aois na cinn is so-ghabhálaí. Go deimhin, is é AMD an t-Uimh. 1 chúis le caillteanas fís dóibh siúd atá os cionn 50 bliain d'aois. Tá dhá “chineál” AMD ann, ach bainfimid é sin amach i gceann nóiméad. Tá an riocht ag trí déag faoin gcéad de dhaoine os cionn 85 bliain d’aois. Tá sé níos coitianta i measc daoine de shinsearacht bhán Eorpach agus bíonn tionchar níos mó ar mhná ná ar fhir. Is é an phríomhchúis le lagú amhairc agus caillteanas radhairc i dtíortha forbartha.
Cad iad na hairíonna?
Is iad seo a leanas na cinn is coitianta:
- Breathnaíonn rudaí doiléir i lár rud éigin.
- Tá sé ag éirí níos deacra tascanna míne eile a léamh nó a dhéanamh faoi sholas íseal.
- Is gnách go bhfeiceann tú línte díreacha mar wavy.
- D’fhéadfadh go mbeadh spotaí bána i do réimse radhairc lárnach.
- Bíonn na hairíonna difriúil ag brath ar an gcineál AMD atá agat:
- Daoine le AMD tirim (85-90%)chailleadh a bhfís go mall. Seans go dtabharfaidh siad faoi deara fadhb le súile amháin nó leis an dá shúil agus iad ag léamh nó ag tiomáint. Nó b’fhéidir go dtuigfidís go dteastaíonn soilse geala nó gloine formhéadúcháin uathu anois le feiceáil chomh maith agus a bhíodh. Uaireanta tugann daoine le AMD tirim faoi deara spotaí a bhfuil cuma doiléir orthu.
- Daoine le AMD fliuch (10-15%)is féidir athruithe tobanna a bheith ann i bhfís. Nuair a thugann siad comharthaí faoi deara den chéad uair, d'fhéadfadh fadhbanna a bheith acu i súil amháin. (Níos déanaí, is gnách go mbíonn fadhbanna ag an dá shúil.) Nuair a fhéachann daoine le AMD fliuch ar línte díreacha, bíonn cuma lúbtha nó wavy ar na línte.
- Tá an coinníoll seo nasctha le titim nó gortuithe go minic.
Má tá imní ort agus má cheapann tú go bhféadfadh AMD a bheith agat
- Áireoidh do mheastóireacht tosaigh ceisteanna faoi rudaí a bhfuil cuma orthu go bhfuil cruthanna saobhadh acu, go bhfuil laghdú ar an bhfís, ar sholas gealánach nó ar shnámháin san fhís, ar láthair dall, agus ar dheacrachtaí iad a chur in oiriúint don dorchadas. Cuirfear ceisteanna ort faoi cheisteanna súl san am atá caite; stair teaghlaigh de ghalair súl; stair drugaí, lena n-áirítear úsáid aspirín agus frithocsaídeoirí; agus stair shóisialta, lena n-áirítear stair chaitheamh tobac.
- Ba cheart duit scrúdú súl cuimsitheach a dhéanamh ag oftailmeolaí.
- Má tá AMD luath agat, is dócha go moltar duit féinmhonatóireacht a dhéanamh ar d’amhairc le greille Amsler (féach thíos le haghaidh gnáthshamplaí agus samplaí neamhghnácha).
- Má chaitheann tú tobac… STAID! Is é caitheamh tobac an fachtóir riosca inathraithe is láidre. Bhí baint ag brú fola ard agus lipidí arda le AMD freisin. Níl aon fhianaise ann, áfach, go mbíonn tionchar ag úsáid “statins” (cógas a íslíonn colaistéaról).
- I measc fachtóirí eile le breithniú tá méadú ar bhianna saibhir i óimige-3. Ina measc seo tá cnónna, iasc cosúil le tuinnín, bradán, ronnach, nó eile.
- Cosaint súl a úsáid go comhsheasmhach i gcásanna éadroma ard. (Coinnigh do spéaclaí gréine handy!)
- Tugann méid méadaithe na fianaise le fios go bhfuil daoine aonair ar a bhfuil AMD i mbaol galair sistéamacha cosúil le stróc. Beidh do dhochtúir cúraim phríomhúil ag iarraidh monatóireacht a dhéanamh ar do stádas sláinte iomlán.
Cóireála
Níl aon chóireáil ar fáil le haghaidh AMD tirim, nó neamhshoithíoch. Ba cheart tacaíocht a thabhairt d'othair a bhfuil AMD tirim acu; comhairle maidir le modhnú stíl mhaireachtála, éirí as caitheamh tobac, agus forlíonadh frithocsaídeach; agus déantar monatóireacht rialta air.
Fuair Staidéar ar Ghalair Súl a Bhaineann le hAois (AREDS) amach gur laghdaigh vitimín frithocsaídeach ó bhéal ard-dáileog (ie, vitimíní C agus E, béite-carotene) agus forlíonadh since dul chun cinn AMD idirmheánach nó ardchéime thart ar 25%. Mar sin, tacaíonn fianaise le húsáid forlíontaí vitimín agus mianraí frithocsaídeacha a thacaíonn le feidhm ocular, mar iad siúd a ndearnadh staidéar orthu in AREDS, chun moill a chur ar chaillteanas fís in othair le AMD.
Níor léiríodh go gcuireann Vitimín E, beta carotene, vitimín C, agus forlíontaí multivitamin cosc nó moill ar fhorbairt AMD.
Ba chóir othair a bhfuil AMD fliuch nó neovascular orthu a chur faoi bhráid oftailmeolaí le haghaidh bainistíochta. Is druga frith-VEGF é teiripe chéad líne. Is leigheas é seo atá ina fhachtóir frith-fháis le haghaidh soithigh fola. Déantar an druga seo a riaradh trí instealladh díreach isteach sa tsúil go míosúil nó gach trí mhí. Scriosann na drugaí seo go roghnach soithigh fola a fhásann go neamhghnách ar chúl na súl. D'fhéadfadh fís feabhsaithe a bheith mar thoradh air seo d'othair a bhfuil AMD neovascular orthu. Tá daoine ann a thosaíonn le degeneration macular tirim agus ansin an cineál fliuch a fhorbairt.
Ar deireadh
Athshlánú fís (ar a dtugtar go minic athshlánú fís) is téarma é a úsáidtear a chiallaíonn athshlánú chun fís a fheabhsú nuair a bhíonn fís íseal. I bhfocail eile, is é an próiseas a bhaineann le cumas feidhmiúil a athbhunú agus le cáilíocht na beatha agus neamhspleáchais a fheabhsú i duine aonair a chaill feidhm amhairc de bharr breoiteachta nó díobhála. Dírítear ar na laguithe sin nach féidir leo leas a bhaint as spéaclaí súl, lionsa tadhaill, cógais nó máinliachta. Dírítear ar chabhrú le daoine gníomhaíochtaí laethúla a dhéanamh. Fuarthas amach go bhfuil athshlánú fís thar a bheith cabhrach chun cabhrú le daoine a neamhspleáchas a choinneáil.
Acmhainní
ga.wikipedia.org/wiki/Vision_rehabilitation
Cheung CMG, Wong TY. An léiriú ar ghalar sistéamach é díghiniúint macúlach a bhaineann le haois? Ionchais nua maidir le hidirghabháil agus cóireáil luath. J Intéirneach Med. 2014; 276(2):140-153
