Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility Skip to main content

Cosain Náisiúnta do Mhí Éisteachta

Is breá liom ceol beo, ceolchoirmeacha, seónna agus fiú ceolchoirmeacha ceolfhoirne a fheiceáil. Bhí mé i láthair ag go leor seónna beo, ceolchoirmeacha, imeachtaí rac-cheol agus ionaid ar fud Denver ó sular aistrigh mé fiú anseo i 2006. Dhéanfaimis oíche iomlán le cairde taisteal ó Laramie go Denver agus banna cáiliúil nó seó a fheiceáil. . Tar éis oíche spraíúil le cairde ag seó in 2003, thuig mé go raibh mo chluasa ag bualadh, go hard os ard. Chinn mé ansin agus ansiúd go gcaithfinn beart a dhéanamh chun mo chuid éisteachta a chosaint má bhí mé le leanúint ar aghaidh ag spochadh amach i D-town.

Sin fáinne, tá sé ach sealadach agus d'fhéadfadh go deireanach lá nó dhó agus ansin imeacht, ceart? An raibh a fhios agat go bhfuil damáiste á dhéanamh do shnáithíní íogaire cluaise; tá an damáiste seo buan. Má cheapann tú go n-éireoidh le do chluasa leigheas gach uair a théann tú i léig, smaoinigh arís. Mura bhfuil tú ag baint úsáide as cosaint chluas le haghaidh rud ar bith os cionn 85 deicibeil (db) ar feadh tréimhsí fada ama, d’fhéadfadh go mbeadh damáiste buan éisteachta agat cheana féin. Is ionann ochtó cúig deicibeil agus lomaire faiche nó sábh slabhrach. Is cinnte go bhfuil ceolchoirm rac níos airde ná sin, nach ea? Bí ar an eolas go bhfuil sé iontach do chuid éisteachta a chosaint ag aois ar bith. Má tá tú óg, déan beart anois chun damáiste éisteachta a chosc amach anseo. Má tá tú níos sine, seo an t-am chun d’éisteacht a chosaint agus na snáithíní cluaise atá fágtha agat.

D’fhéadfadh bealaí chun d’éisteacht a chosaint a bheith chomh simplí leis an toirt a ísliú ar do cheol nó ar do theilifís agus tú ag siúl amach sa bhaile. Glac sos ón torann mar tá tú in ann áiteanna glóraí a sheachaint nó a sheachaint go léir le chéile. Agus tú ag baint úsáide as cosaint éisteachta do na rudaí glóraí sin, mar shampla an bhfaiche a ghearradh agus seó tinte ealaíne sa chomharsanacht a cheiliúradh, déan taighde ar an gcosaint chluas is fearr leat. Is féidir leat cluasáin a chealú torainn, cluasáin a úsáid, nó fiú plocóidí cluaise aonuaire saor a fháil don cheolchoirm nó seó a bhfuil a fhios agat a bheidh glórach. Geallaim, agus tú ag caitheamh plocóidí cluaise, ní fhéachfaidh tú níos lú agus nach mbeidh tú ag damhsa chomh crua ag an seó rac sin. Níor cheart go gcloisfeá do chluasa má théann tú a chodladh agus oíche mhaith á mheabhrú agat le ceol maith.

Acmhainní

teamflexo.com/articles/protecting-your-hearing-a-simple-guide-to-hearing-protection/?gclid=EAIaIQobChMI9IPi2Z_GgQMVUQGtBh3Vrw70EAAYASAAEgI1vvD_BwE

cdc.gov/neh/hearing_loss/infographic/

leighisnewstoday.com/articles/321093