Grá Féiniúil

Maidir le grá, is duine an-fhéiniúil mé, is breá liom mo chuid féin ar dtús. Ní raibh mé i gcónaí santach; Ba ghnách liom smaoineamh an ghrá a rómánsú ar bhealach an-difriúil. Tóg Lá Vailintín, mar shampla. Bhí an smaoineamh faoi lá atá tiomnaithe do ghrá agus do dhaoine cithfholcadáin le bronntanais agus aire mar thosaíocht dom i gcónaí. Ach bhí duine amháin a ndearna mé dearmad air i gcónaí idir seacláidí agus teidí. Mise. Níorbh é Lá Vailintín an t-aon lá a ndearna mé faillí orm féin, bhí blianta agus blianta ann gan am a thógáil dom féin agus do mo chuid riachtanas. Ba ghnách liom lipéad a chur orm féin mar phléadálaí daoine mar gheall ar chomh minic agus a chuirfinn daoine eile os mo chomhair. Tá tú fuar? Seo, glac mo gheansaí.

Trí introspection, bhí mé in ann réimsí de mo shaol a aithint ina ndeachaigh an dúshraith i gcaidrimh, i gcairdeas agus i bpoist. Le linn na dturas sin, ba é an rud a bhí in easnamh go minic ná féinfheasacht, grá agus teorainneacha. Bhí athrú saoil orm a bheith in ann na rudaí seo a aithint. Agus mé ag obair trí na sraitheanna chun aithne a chur orm féin, feicim conas a thaispeánann mé níos barántúla ar an mbealach a roinnim mo ghrá le daoine eile.

Is léiriú é titim i ngrá a úsáidtear go heisiach chun cur síos a dhéanamh ar chaidrimh rómánsúla. An nóiméad a thosaigh mé ag cur aithne orm féin, thit mé i ngrá le go leor rudaí eile. Thit mé i ngrá le taisteal, aclaíocht, machnamh, agus go leor gníomhaíochtaí eile a chuaigh chun leasa dom agus a chuir áthas orm. Ag glacadh ama chun aire a thabhairt dom féin sula raibh tosaíocht ag daoine eile sa deireadh. Méadaíonn titim i ngrá leat féin do cheart bunúsach a bheith sásta. Is uirlisí iad gníomhaíochtaí féin-ghrá chun tú a chur ann.

Faighim amach gur minic a lipéadaítear féinchúram mar shó agus ní aontaím go mór leis. Is é atá i bhféinchúram ná grá, agus ba cheart é a lipéadú mar riachtanas. Tagann féinchúram ar go leor bealaí éagsúla. Ón lá cliché ag an Spa, go cith fada gan cur isteach. Conas a thugann tú aire duit féin? An bhfuil rud éigin duit féin san áireamh i do ghnáthamh maidin, nó an bhfuil tú ag brostú chun tús a chur leis an lá? Tugaim cuireadh duit do chupán a líonadh an chéad rud ar maidin. Tóg am chun rud amháin a dhéanamh a thugann lúcháir duit. Ansin is féidir leat an domhan a ghlacadh ar láimh, cibé cuma atá ort.

Cuireann an mór-Toni Morrison, duine de na húdair is fearr liom, in iúl go bhfuil grá aici dó féin i ráiteas cumhachtach amháin. Is é mantra mo shaol— “tusa an rud is fearr atá agat” -Beadh.

Cuir tú féin ar dtús, bí santach le do ghrá.