Cosc, fan… cad é?

Chuala go leor againn ár dtuismitheoirí (nó seantuismitheoirí) ag rá, "Is fiú punt de leigheas ounce de chosc." Tháinig an t-athfhriotail bhunaidh ó Benjamin Franklin agus é ag cur comhairle ar Philadelphiannaigh a bhí i mbaol dóiteáin sna 1730idí.

Tá sé fós bailí, go háirithe agus muid ag tabhairt aire dár sláinte.

Bíonn mearbhall ar go leor daoine go díreach cad is cúram coisctheach ann maidir le cúram sláinte. Is cosúil go dtuigeann muid go bhfuil rudaí cosúil le siúlóidí rialta nó imdhíonadh a fháil mar chuid den chosc, ach is é an fhírinne, tá i bhfad níos mó ann.

Is é cúram sláinte coisctheach a dhéanann tú chun fanacht sláintiúil sula n-éiríonn tú tinn. Mar sin, cén fáth ar chóir duit dul chuig an dochtúir nuair a bhíonn tú sláintiúil? Is féidir le cúram coisctheach cabhrú leat fanacht níos sláintiúla, do chaighdeán maireachtála a fheabhsú, agus do chostais chúraim sláinte a ísliú.

Ó 2015, ní raibh ach 35 faoin gcéad de dhaoine fásta SAM XNUMX bliain d'aois agus níos sine tar éis na seirbhísí coisctheacha cliniciúla ardtosaíochta cuí a moladh dóibh a fháil. Ní bhfuair cúig faoin gcéad de dhaoine fásta a leithéid de sheirbhísí. Is dóigh linn gur lú bearna faisnéise é seo agus gur dóichí go bhfuil bearna sa rochtain nó sa chur i bhfeidhm.

Ar feadh 12 mhí idir 2022 agus 2023, níor éirigh le beagnach leath de na mná Meiriceánacha go léir sláinte choisctheach (mar shampla, seiceáil bliantúil, vacsaín, nó tástáil nó cóireáil mholta), go coitianta toisc nach raibh siad in ann costais as póca a íoc agus bhí deacracht aige coinne a fháil.

Nuair a fiafraíodh de, i gcás go leor de na mná seo, bhí costais arda as póca agus deacracht chun coinne a fháil i measc na bpríomhchúiseanna le seirbhís a chailleadh.

Cad a mheastar cúram coisctheach?

Do sheiceáil bhliantúil – D’fhéadfadh scrúdú fisiceach agus scagthástálacha sláinte ginearálta riachtanacha a áireamh le haghaidh rudaí cosúil le brú fola ard, colaistéaról, agus riochtaí sláinte eile. Sna cásanna seo, cuimsíonn cúram coiscthe coinníollacha a aimsiú agus a bhainistiú sula n-éiríonn siad níos déine.

Scagthástáil ailse – Go leor ailsí, ar an drochuair ní féidir iad go léir, má aimsítear iad go luath, a chóireáil go héasca agus, mar thoradh air sin, tá ráta ard leigheas acu. Ní bhíonn airíonna ailse ag formhór na ndaoine sna céimeanna is luaithe agus is féidir a chóireáil. Sin é an fáth a moltar scagthástáil ag amanna agus ag eatraimh áirithe i rith do shaol. Mar shampla, moltar go dtosódh fir agus mná araon ar scagthástáil ailse cholaireicteach ag tosú ag aois 45, i gcás roinnt daoine, fiú níos luaithe. I measc na scagthástálacha coisctheacha eile do mhná tá tástálacha Pap agus mamagraim, ag brath ar aois agus riosca sláinte. Más fireannach tú, is féidir leat labhairt le do dhochtúir faoi na buntáistí agus na míbhuntáistí a bhaineann le scagthástáil próstatach.

Imdhíontaí óige – Áirítear le himdhíonadh leanaí polaimiailíteas (IPV), DTaP, HIB, HPV, heipitíteas A agus B, deilgneach, an bhruitíneach agus MMR (leicneach agus bruitíneach dhearg), COVID-19, agus eile.

Imdhíonadh daoine fásta – Áirítear teanndáileoga agus imdhíonta Tdap (teiteanas, diftéire agus pertussis) i gcoinne galair niúmacocúla, sceana agus COVID-19.

Lámhaigh fliú bliantúil – Is féidir le shots fliú cabhrú le do riosca an fliú a fháil suas le 60%. Má fhaigheann tú an fliú, má fhaigheann tú vacsaín an fhliú is féidir go laghdófar go mór an seans go mbeidh airíonna tromchúiseacha den fhliú a d’fhéadfadh dul san ospidéal. Tá siad siúd a bhfuil roinnt riochtaí ainsealacha orthu, cosúil le asma, i mbaol an fhliú go háirithe.

Déanann Tascfhórsa Seirbhísí Coisctheacha na SA (USPSTF nó Tascfhórsa) moltaí atá bunaithe ar fhianaise faoi sheirbhísí coisctheacha amhail scagthástáil, comhairleoireacht iompraíochta, agus cógais choisctheacha. Cruthaíonn gairmithe cúraim phríomhúil moltaí an Tascfhórsa do ghairmithe cúraim phríomhúil.

Is fearr cóireáil a chur ar dhaoine sula n-éiríonn siad tinn

Sea, tá cóireálacha coisctheacha cliniciúla ar fáil do go leor galair ainsealacha; áirítear orthu sin idirghabháil a dhéanamh sula dtarlóidh galar (ar a dtugtar cosc ​​príomhúil), galair a aimsiú agus a chóireáil ag céim luath (cosc tánaisteach), agus galair a bhainistiú chun é a mhoilliú nó é a choinneáil ó dul in olcas (cosc treasach). Baineann na hidirghabhálacha seo le riochtaí sláinte iompraíochta, amhail imní nó dúlagar, chomh maith le riochtaí sláinte fisiceacha eile. Ina theannta sin, nuair a dhéantar é a chomhcheangal le hathruithe ar stíl mhaireachtála, is féidir leis an méid galair ainsealacha agus míchumais agus bás a bhaineann leis a laghdú go suntasach. Mar sin féin, tá sé feicthe againn i gcúram sláinte go bhfuil tearcúsáidte á baint as na seirbhísí seo in ainneoin ualach daonna agus eacnamaíoch na ngalar ainsealach.

Ní thuigimid go hiomlán tearcúsáid na seirbhísí coisctheacha. D’fhéadfaimis, mar sholáthróirí, an phráinneacht laethúil a bhaineann le cúram príomhúil a chur as an áireamh. Éilíonn líon na seirbhísí molta go leor ama le pleanáil a dhéanamh agus le seachadadh. Is toradh é seo freisin ar ghanntanas ar fud na tíre san fhórsa saothair príomhchúraim.

Tá sé ríthábhachtach galair agus gortuithe a chosc chun sláinte Mheiriceá a fheabhsú. Nuair a dhéanaimid infheistíocht i gcosc, roinntear na tairbhí go ginearálta. Fásann leanaí aníos i dtimpeallachtaí a chothaíonn a bhforbairt shláintiúil, agus bíonn daoine táirgiúil agus sláintiúil laistigh agus lasmuigh den ionad oibre.

Ar deireadh

Teastaíonn níos mó ná an fhaisnéis chun galair a chosc chun roghanna sláintiúla a dhéanamh. Tá eolas ríthábhachtach, ach caithfidh pobail an tsláinte a neartú agus tacú léi ar bhealaí eile, mar shampla, trí roghanna sláintiúla a dhéanamh éasca agus inacmhainne. Éireoidh linn timpeallachtaí sláintiúla pobail a chruthú nuair a “bhfuil an t-aer agus an t-uisce glan agus sábháilte; nuair atá tithíocht sábháilte agus inacmhainne; nuair a chuireann bonneagar iompair agus pobail an deis ar fáil do dhaoine a bheith gníomhach agus sábháilte; nuair a chuireann scoileanna bia sláintiúil ar fáil do leanaí agus nuair a chuireann siad corpoideachas ar ardchaighdeán ar fáil; agus nuair a sholáthraíonn gnólachtaí dálaí oibre sláintiúla agus sábháilte agus rochtain ar chláir folláine cuimsitheacha.” Rannchuidíonn gach earnáil leis an tsláinte, lena n-áirítear tithíocht, iompar, oideachas agus cúram atá inniúil go cultúrtha.

Lean ort ag Fáil an Chúram Coisctheach a theastaíonn uait

Bí cinnte go leanann tú ar aghaidh le do chlúdach sláinte a choinneáil ionas gur féidir leat an cúram coisctheach a theastaíonn uait a fháil. Nuair a fhaigheann tú do phaicéad athnuachana Medicaid sa phost, líon isteach é agus cuir ar ais in am é, agus déan cinnte go leanann tú ag seiceáil do phost, do r-phost, agus Bosca poist PEAK agus beart a dhéanamh nuair a fhaigheann tú teachtaireachtaí oifigiúla. Foghlaim níos mó anseo.

aafp.org/news/health-of-the-public/ipsos-women-preventive-care.html

healthpartners.com/blog/preventive-care-101-what-why-and-how-much/

cdc.gov/pcd/issues/2019/18_0625.htm

hhs.gov/sites/default/files/disease-prev

uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/about-uspstf/task-force-at-a-glance