Ziti Bácáilte: Antidote a thaitníonn leat agus an Paindéim ag tarraingt air

Le déanaí, d'fhoilsigh "The New York Times" alt chun feasacht a thabhairt ar rud éigin a d'fhéadfadh a bheith againn go léir le bliain anuas ach nach bhféadfaí a aithint go hiomlán. Is é an mothú sin go bhfuilimid ag dul tríd ár laethanta gan aidhm. Easpa áthais agus spéiseanna laghdaithe, ach níl aon rud suntasach go leor le bheith cáilithe mar dhúlagar. Sin blah mothú a d’fhéadfadh muid a choinneáil sa leaba beagán níos faide ná mar is gnách ar maidin. De réir mar a théann an phaindéim ar aghaidh, is laghdú é ar an tiomáint agus mothú neamhshuime atá ag fás go mall, agus tá an t-ainm air: Languishing a thugtar air (Grant, 2021). Socheolaí darb ainm Corey Keyes a chum an téarma, a thug faoi deara gur tháinig roinnt daoine leis an dara bliain den phaindéim nach raibh dúlagar orthu ach nach raibh faoi bhláth ach an oiread; bhí siad áit éigin idir eatarthu - bhí siad languishing. Léirigh taighde Keyes freisin go méadaíonn an meánstaid seo, áit éigin idir an dúlagar agus an rathú, an baol go dtiocfaidh fadhbanna meabhairshláinte níos tromchúisí amach anseo, lena n-áirítear dúlagar mór, neamhoird imní, agus neamhord struis iarthrámach (Grant, 2021). Leag an t-alt béim freisin ar bhealaí chun stop a chur leis an teangaireacht agus filleadh ar áit rannpháirtíochta agus críche. Thug an t-údar “frithcheann,” ar na cinn atá le fáil anseo.

An séasúr saoire seo caite, thug Andra Saunders, bainisteoir tionscadail feabhsúcháin próisis ag Colorado Access, faoi deara go bhféadfadh cuid againn a bheith ag lagú agus úsáid a bhaint as a paisean don chruthaitheacht agus ag cabhrú le daoine eile antidote a aimsiú. Chuir an toradh na luachanna lárnacha comhoibrithe agus comhbhá i Colorado Access i ngníomh agus thug sé deis do bhaill foirne ó il-ranna ag Colorado Access, agus a bpobail máguaird, teacht le chéile agus a bheith mar chuid de rud éigin brí, tionscadal a lig dúinn dearmad a dhéanamh ar ár láthair. staid languaise — antidote a dtugann an t-údar “flow” air (Deontas, 2021). Is é sreabhadh an rud a tharlaíonn nuair a tumtar muid i dtionscadal ar bhealach a chuireann ar ár dtuiscint ar am, ar áite, agus orainn féin suíochán cúil a ghlacadh chun críche, ag tabhairt faoi dhúshlán, nó ag teacht le chéile chun sprioc a bhaint amach (Deontas, 2021). Thosaigh an antidote seo mar smaoineamh chun cabhrú le roinnt foirne ag Colorado Access nascadh lena chéile agus iad ag cabhrú le duine éigin i ngátar. Bhí deis ann cabhrú le teaghlach amháin dul ar ais ar a gcosa agus thug sé deis dá mbeirt bhuachaillí óga an Nollaig a cheiliúradh.

Ar dtús, ba é an plean a bhí ann go mbuailfeadh trí fhoireann tionscadail Andra le chéile thar Zoom agus béilí a dhéanamh le chéile, béile amháin a d’fhéadfadh gach duine againn taitneamh a bhaint as agus béile amháin a thabhairt do dhuine éigin atá i ngátar. Bhí an roghchlár comhdhéanta de ziti bácáilte, sailéad, arán gairleog, agus milseog. Agus an plean seo i bhfeidhm, rinne Andra teagmháil le scoil a hiníne chun fiosrú a dhéanamh faoi theaghlaigh a d’fhéadfadh a bheith ag streachailt agus a raibh béile de dhíth orthu. D’aithin an scoil teaghlach a raibh géarghá leo go tapa agus d’iarr sí orainn ár n-iarrachtaí a dhíriú orthu. Ní raibh de dhíth orthu ach béile, bhí gach rud ag teastáil uathu: páipéar leithris, gallúnach, éadaí, bia nach dtagann i gcannaí. Tá bianna stánaithe go flúirseach ag pantries bia. Bhí an teaghlach seo (daid, mamaí, agus a mbeirt leanaí óga) ag obair go dian chun cabhrú leo féin ach lean orthu ag dul i ngleic le bacainní a d'fhág go raibh sé beagnach dodhéanta timthriall na bochtaineachta a bhriseadh. Seo sampla de cheann de na bacainní sin: bhí Daid in ann post a fháil agus bhí carr aige. Ach ní raibh sé in ann tiomáint chun na hoibre mar gheall ar na clibeanna imithe in éag ar a phlátaí ceadúnais go leor ticéid. D’aontaigh an DMV plean íocaíochta a bhunú, ar chostas breise $250. Ní raibh Daid fós in ann obair a dhéanamh toisc nach raibh acmhainn airgeadais aige chun clibeanna nuashonraithe a fháil, ach ní raibh sé in acmhainn na fíneálacha agus na táillí breise a d'ardaigh sé fós.

Seo an áit ar tháinig Andra, agus an oiread sin daoine eile ag Colorado Access agus níos faide anonn, isteach chun cabhrú leat. Scaipeadh na bhfocal, tháinig síntiúis ag stealladh isteach, agus fuair Andra obair ag eagrú, ag comhordú, agus ag obair go díreach leis an teaghlach chun a chinntiú gur comhlíonadh a gcuid riachtanas is práinní. Cuireadh bia, earraí maisíochta, éadaí agus bunghnéithe eile ar fáil. Ach, níos tábhachtaí fós, baineadh amach na bacainní a choinnigh Daid ó bheith in ann obair agus soláthar a dhéanamh dá theaghlach. San iomlán, deonaíodh níos mó ná $2,100. Bhí an freagra uathu siúd ag Colorado Access agus na pobail máguaird dochreidte! Chinntigh Andra go bhfuair Daid clibeanna nuashonraithe le go bhféadfadh sé tús a chur lena phost nua, agus gur íocadh na fíneálacha agus na táillí go léir ón DMV. Íocadh billí dlite roimhe seo freisin, rud a chuir deireadh le táillí agus ús a bhí ag méadú. Níor múchadh a gcuid leictreachais. D’oibrigh Andra go dian chun an teaghlach a nascadh le hacmhainní pobail. D'aontaigh Carthanais Chaitliceacha bille leictreachais an teaghlaigh san am a chuaigh thart a íoc, rud a d'fhág go raibh cuid de na cistí a bronnadh ar fáil agus gur féidir freastal ar riachtanais eile. Agus an chuid is mó croíúil, fuair beirt pháistí óga an Nollaig a cheiliúradh. Bhí sé beartaithe ag mamaí agus daidí an Nollaig a chur ar ceal. Leis an oiread sin riachtanas eile, ní raibh an Nollaig mar thosaíocht. Mar sin féin, trí fhlaithiúlacht an oiread sin, fuair na leanaí seo taithí ar an Nollaig mar ba cheart do gach leanbh - le crann Nollag, stocaí líonta go barr, agus bronntanais do chách.

D'iompaigh an rud a thosaigh le roinnt ziti bácáilte (a bhain an teaghlach taitneamh as freisin) isteach i bhfad níos mó. Bhí teaghlach a bhí ar imeall na heaspa dídine agus nach raibh cinnte cén áit a dtiocfadh an chéad bhéile eile acu in ann an Nollaig a cheiliúradh gan strus an oiread sin riachtanas nár comhlíonadh a bheith crochta thar a gceann. Bhí Daid in ann a scíth a ligean le beagán a fhios aige go mbeadh sé in ann dul ag obair agus tosú ag soláthar dá theaghlach. Agus bhí pobal daoine in ann teacht le chéile, díriú ar rud éigin lasmuigh díobh féin, stop a chur leis an teanga, agus cuimhneamh ar cad é mar a bhraitheann sé a bheith rathúil. An buntáiste breise, cé nach raibh a fhios ag aon duine é ag tús an tionscadail seo, baineann Medicaid an teaghlaigh le Colorado Access. Bhíomar in ann soláthar díreach a dhéanamh dár mbaill féin.

*Cuireadh in iúl d’acmhainní daonna chun a chinntiú nach raibh aon choinbhleacht leasa ann agus thug sé cead leanúint lenár n-iarrachtaí. D'fhan an teaghlach gan ainm ach amháin Andra agus baineadh amach gach rud le linn ár gcuid ama pearsanta féin cé nach raibh ar an gclog ag Colorado Access.

Acmhainní

Grant, A. (2021, 19 Aibreán). Tá Ainm don Blah atá á Mhothú agat: Languishing a thugtar air. Ar ais ón New York Times: https://www.nytimes.com/2021/04/19/well/mind/covid-mental-health-languishing.html