Rùintean (no nas fheàrr fhathast, amasan 2023!)

Tog do làmh ma nì thu rùintean gach bliadhna! A-nis, tog do làmh ma chumas tu iad seachad air a’ chiad seachdain den Fhaoilleach! Dè mu dheidhinn Gearran? (hmmm, tha mi a 'faicinn nas lugha de làmhan air an togail)

Lorg mi staitistig inntinneach mu rùintean an seo. Ged a bhios timcheall air 41% de dh'Ameireaganaich a’ dèanamh rùintean, chan eil ach 9% dhiubh soirbheachail ann a bhith gan cumail. Tha e coltach gu math dorcha. Tha mi a 'ciallachadh, carson eadhon dragh? Bidh Strava eadhon a’ toirt iomradh air 19 Faoilleach “Latha an Luchd-Ceitheamh,” an latha a tha mòran dhaoine a’ roghnachadh gun a bhith a’ coinneachadh ris an rùn aca.

Mar sin, dè nì sinn? Am bu chòir dhuinn diùltadh a bhith a’ dèanamh rùintean gach bliadhna? No an dèan sinn ar dìcheall a bhith mar an 9% a tha soirbheachail? Tha mi air co-dhùnadh am-bliadhna a bhith a’ strì airson an 9% (tha fios agam, gu math àrd) agus tha mi a’ toirt cuireadh dhut a thighinn còmhla rium. 'S e a' chiad cheum dhòmhsa am facal “rùn” a dhumpadh dhomh fhìn agus gluasad a dh'ionnsaigh amasan a chruthachadh airson 2023. Tha an teirm fuasgladh, a rèir Am Faclair Britannica, “an gnìomh a bhith a’ lorg freagairt no fuasgladh do chòmhstri, duilgheadas, msaa.” Dhòmhsa, tha sin coltach gur e duilgheadas a th’ annam a dh’ fheumar a shocrachadh, nach eil gu math brosnachail. Chan iongnadh nach eil daoine a’ coileanadh an rùintean. A amas, anns an aon faclair, air a mhìneachadh mar “rudeigin a tha thu a’ feuchainn ri dhèanamh no a choileanadh.” Tha sin a’ faireachdainn nas gnìomhaiche agus nas dòchasaiche dhomh. Chan e duilgheadas a th’ annam ri fhuasgladh, ach neach a dh’ fhaodas leasachadh a dhèanamh gu leantainneach. Tha an gluasad seo ann an inntinn mu mar a tha mi airson a’ bhliadhna ùr a thòiseachadh gam chuideachadh gus spionnadh nas adhartaiche a chuir a-steach gu 2023.

Leis an t-sealladh ùr seo agus fòcas air amasan, seo am pròiseas dealbhaidh agam gus tòiseachadh air 2023 brosnachail, fòcasach agus brosnachail:

1. An toiseach, bidh mi a’ dùnadh ùine san Dùbhlachd air a’ mhìosachan agam airson meòrachadh agus suidheachadh amasan. Am-bliadhna, chuir mi stad air leth latha airson a’ ghnìomhachd seo. Tha seo a’ ciallachadh gu bheil am post-d agam dùinte, tha am fòn agam na thost, bidh mi ag obair ann an àite le doras dùinte, agus bidh mi a’ cur Na cuir dragh (DND) air na teachdaireachdan sa bhad agam. Tha mi a’ moladh co-dhiù dà uair a thìde a chuir air leth airson a’ ghnìomhachd seo (uair a thìde gach fear airson fòcas proifeasanta is pearsanta).
2. An uairsin, bidh mi a 'coimhead air ais air a' mhìosachan agam, puist-d, amasan, agus a h-uile càil a ghabh mi pàirt ann, a choilean mi, msaa thairis air a 'bhliadhna a dh' fhalbh. Le pìos pàipear bàn no sgrìobhainn fhosgailte air a’ choimpiutair agam, nì mi liosta:
   1. na coileanaidhean as motha a tha mi moiteil agus / no air an robh a’ bhuaidh as motha (dè na buannachdan as motha a bh’ agam?)
   2. na h-ionnstramaidean mòra (dè na cothroman as motha a chaidh a chall, mearachdan, agus/no nithean nach do choilean mi?)
   3. na h-amannan ionnsachaidh as fheàrr (càit an do dh’ fhàs mi as motha? dè na h-amannan as motha a bh’ ann dhomh? Dè an t-eòlas, na sgilean no na comasan ùra a fhuair mi am-bliadhna?)
3. An uairsin bidh mi ag ath-sgrùdadh an liosta de bhuannachdan, de chall, agus de dh’ ionnsachadh gus cuspairean a lorg. An robh buannachdan sònraichte ann a sheas a-mach dhòmhsa? An robh buaidh mhòr aige? Am b’ urrainn dhomh sin a thogail? An robh cuspair anns na miss? Is dòcha gu bheil mi a’ mothachadh nach do chuir mi seachad ùine dealbhaidh gu leòr agus mar thoradh air sin chaidh cinn-latha a chall. No cha robh mi a’ conaltradh ri prìomh luchd-ùidh agus cha b’ e an toradh mu dheireadh a bha an neach-ceannach ag iarraidh. No is dòcha gu robh mi a’ faireachdainn gun robh mi air mo losgadh a-mach leis nach do ghabh mi ùine gu leòr airson fèin-chùram no cha d’ fhuair mi air an obair as cudromaiche dhomh a choileanadh. Às deidh ath-sgrùdadh a dhèanamh air na tha thu ag ionnsachadh, dh’ fhaodadh tu mothachadh gu bheil an liosta goirid agus gu bheil thu airson barrachd ùine a chaitheamh air leasachadh proifeasanta. No dh’ ionnsaich thu sgil ùr a tha thu airson a thoirt chun ath ìre.
4. Aon uair ‘s gu bheil mi air an cuspair(ean) a chomharrachadh, tòisichidh mi a’ smaoineachadh tro na h-atharrachaidhean a tha mi airson a dhèanamh sa bhliadhna ùr agus tionndaidhidh mi seo gu amas. Is toil leam a bhith a’ cleachdadh an amasan SMART modail airson mo chuideachadh le bhith a’ dèanamh seo. Chan eil mi a’ moladh barrachd air aon amas (no rùn ma tha thu airson cumail ris an teirm sin) gu proifeasanta agus aon amas gu pearsanta. Co-dhiù airson tòiseachadh. Bidh e ga chumail sìmplidh agus furasta a riaghladh. Ma tha thu nad amas-pro (no a’ coileanadh cus), cha bhith thu nas fhaide na còig gu h-iomlan airson na bliadhna ùire.
5. A-nis gu bheil an amas / na h-amasan agam, tha mi deiseil, ceart? Chan ann fhathast. A-nis gu bheil an amas agad, feumaidh tu a dhèanamh seasmhach. Dhòmhsa, is e an ath cheum plana gnìomh a chruthachadh le clachan-mìle air an t-slighe. Bidh mi ag ath-sgrùdadh an amas agus a’ dèanamh liosta de na gnìomhan sònraichte a dh’ fheumas mi a choileanadh gus a ruighinn ro dheireadh 2023. An uairsin bidh mi a’ postadh na gnìomhan sin air a’ mhìosachan. Tha mi a’ smaoineachadh gu bheil e cuideachail na gnìomhan sin a chur ris co-dhiù gach mìos (tha gach seachdain eadhon nas fheàrr). Mar sin tha ruighinn air an amas agad air a bhriseadh sìos gu pìosan nas lugha agus faodaidh tu na clachan-mìle sin a chomharrachadh gu cunbhalach (rud a tha gu math brosnachail). Mar eisimpleir, ma tha mi a’ feuchainn ris an lìonra sòisealta agam a leudachadh, is dòcha gun cuir mi post air a’ mhìosachan agam gus ruighinn a-mach gu aon neach ùr gach seachdain agus mi fhìn a thoirt a-steach. No ma tha mi airson inneal bathar-bog ùr ionnsachadh, bidh mi a’ cuir casg air 30 min air a’ mhìosachan agam gach dà sheachdain gus pàirt eile den inneal ionnsachadh.
6. Mu dheireadh, gus seo a dhèanamh fìor sheasmhach, bidh mi a’ roinn na h-amasan agam le co-dhiù aon neach eile a chuidicheas le bhith a’ toirt taic dhomh agus gam chumail cunntachail airson a bhith a’ coileanadh na bha mi an dùil a dhèanamh aig toiseach na bliadhna.

Tha mi a’ guidhe soirbheachas dhut air do thuras amasan (no rùintean) airson 2023! Cùm e sìmplidh, cuir fòcas air rudeigin air a bheil thu dìoghrasach, agus faigh spòrs leis! (agus a’ guidhe soirbheachas dhomh cuideachd, tha an seisean meòrachaidh / tadhail agam air a shuidheachadh airson 20 Dùbhlachd, 2022).