A ’togail mo chlann gu bhith ann an uisge-beatha: cuid 1

"Tha Hey Lauren, Mammy ag òrdachadh a-nochd a-nochd, dè an seòrsa a tha thu ag iarraidh?"

"An tè leis a 'chearc agus an salad agus an sgoltadh bòidheach."

'S e, is e còmhradh a tha seo a tha a' tachairt a h-uile uair a dh 'òrduicheas sinn. Chan eil mo chlann còig bliadhna ag iarraidh pizza no mac agus càise (ged is àbhaist dhomh an t-iarrtas bho mo dhà bhliadhna a dh 'aois), tha i ag iarraidh plàna cearc le salad bhon Modern Market. Aig aon àm, dh 'innis i dhut gur e "am piobair leis a' chearc a-staigh agus a h-uile blas a bh 'ann" (air a bheil cuideachd pepparan air a phluabadh le ceallan buffalo) agus chunnaic mi i air a sgioblachadh le earrann inbheach de Szechuan muc le zucchini noodles.

Bidh mi gu cunbhalach a 'faighinn bheachdan no beachdan mu na seòrsaichean bìdh a bhios mo chlann ag ithe, agus tha sin gu math tric a' leantainn cheistean mu mar a rinn mi sin.

Is e glè bheag de sheòrsa eòlaiche pàrantachd a th 'annam, agus tha mi a' dèanamh geallaidhean neoni air sgàth gu robh rudeigin ag obair dha na minn agam gum biodh e ag obair dhut fhèin (tha dithis chloinne agam, tha fios agam nas fheàrr na bhith a 'smaoineachadh sin). 'S dòcha rudeigin a chuir mi ris,' s dòcha gun d 'fhuair mi fortanach. 'S dòcha beagan den dà chuid. Is e a h-uile rud a tha fios agam gu bheil meas agam air biadh - tha mi a 'còrdadh rium gu bhith a' còcaireachd biadh, ag ithe biadh, a 'roinn biadh, agus a' faighinn eòlas air biadh ùra. Agus bha mi airson a h-uile dad a dhèanamh a b 'urrainn dhomh a chuir an sàs ann am m' chloinne cuideachd.

A 'toirt a-steach biadh nuair a bha iad nan leanabain

Dh'ionnsaich mi mu dheidhinn Leudachadh air a stiùireadh le pàistean (air an robh Baby Led Feeding cuideachd) gu math mus robh mo chlann agam fhìn - bha caraidean bìdh agam a bha air a dhèanamh leis na minn aca agus bha na beachdan aca a 'còrdadh rium gu dearbh. Tha mi a 'moladh a bhith a' sgrùdadh an làrach-lìn no a 'faighinn an leabhar bhon leabharlann airson barrachd fiosrachaidh, ach is e seo an gèam coitcheann:

• Bidh rudan mar biadh pàisdean agus pìobairean a 'teagasg naoidheanan a shluiglas mus ionnsaich iad a bhith a' cluinntinn nuair a bu chòir a bhith na aghaidh - feumaidh naoidheanan ionnsachadh biadh a mharbhadh, an uair sin a shlugadh.
• Tha biadh mòr, furasta a ghiùlain a tha naoidheanan a 'cumail orra fhèin a' giùlan / a 'cluinntinn air a bhith a' daingneachadh a 'bheachd seo, agus tha na h-uainean geala air an cur an cèill (cha robh biadh na cloinne aig a h-uile duine idir idir - an rud ab' fhaisge a bh 'ann an cuid de lusan no iogart).
• Tòisich le rudan a tha doirbh a bhith a 'cnagadh nam pìosan, ag obair mean air mhean air do shlighe a dh'ionnsaigh barrachd bìdh.
• Fuirich beagan nas fhaide gus solaraichean a thoirt a-steach (timcheall air sia mìosan), agus mar sin tha co-òrdanachadh gu leòr aig naoidheanan airson suidhe agus a 'cladhach air biadh làidir.
• Bho thoiseach, bidh measgachadh de bhiadh ann aig an aon àm, a 'toirt seachad roghainnean bho naoidhean mu na tha iad ag iarraidh ithe.

Mar sin nuair a bhuail na mnathan sia mìosan, bha sinn a 'dol a dh' ionnsaigh nan rèisichean - thòisich sinn le sgoltagan mòra de chupag piobar, sùbhranan làn, leacan cucumair, sleagh asparagus ròsta, sleibhnichean mango, agus mu dheireadh ghluais iad gu rudan mar pìosan mòra de banana, toast bataichean, brògan graham, msaa. B 'e na stiallan-cluaise agus na slisnean mango gu tric a b' fheàrr le Lauren - bhiodh ia 'giùlan orra agus a' tarraing a h-uile sùgh a-mach a 'fàgail craiceann a' phiobar agus feòil a 'mango.

Bha na clann daonnan nan suidhe aig a 'bhòrd dìnnear leinn, eadhon aig an toiseach nuair a bha iad dìreach a' giùlan air crann-cromag no pìos de bhrogais. Bha sinn airson gum faic iad sinn ag ithe, a bhith a 'toirt ùidh anns na bha sinn ag ithe. Aig mìos seachd no ochdnar bha iad daonnan a 'tòiseachadh ag amas air rudan air na plataichean againn, mar gum biodh iad ag ràdh "Hey, tha fios agam gu bheil thu ag ithe rudeigin nach eil, tha mi ag iarraidh cuid!" Mar sin thòisich sinn a' toirt a-steach barrachd is barrachd biadh air na plèanaichean aca cuideachd. Aig àm sam bith a thug sinn a-steach biadh ùr, bidh sinn a 'gabhail a-steach biadh aon no dhà a bha nas eòlaiche - bata càise agus sùbh-lusan no dhà, a thuilleadh air cuid de spaghetti agus ball feòil, msaa.

Mar a ghluais sinn tro bhiadh, rinn sinn oidhirp air diofar bhiadhan a thoirt a-steach. Thug sinn dhà no trì rudan dhaibh aig an aon àm, agus bha iad ag amas orra a bhith nan dathan eadar-dhealaichte (cò a tha ag iarraidh biadh làn donn, ceart?), Uidheamachd eadar-dhealaichte (cuid de bhiastagan, cuid de bhioran, cuid bog), agus blasan eadar-dhealaichte (salainn, milis, blasach, msaa). Agus as cudromaiche, cha do stad sinn a-riamh iad nam biodh iad airson rudeigin fheuchainn - eadhon ged a bha an lemon a-mach às an uisge agam fhad 'sa bha e ann an taigh-bìdh, no rolla-tìona spioradail rè oidhche gabhaidh, no aodach ithe dìreach bhon chnàimh.

Ach bi sinn onarach - gam beathachadh mus urrainn dhaibh bruidhinn (no nas cudromaiche, Deasbaireachd air ais) gu math furasta. Mura h-eil iad a 'còrdadh ri rudeigin, dh'fhaodadh iad aodann a dhèanamh no a thilgeil air falbh bhon bhèidsig aca, ach ciamar a chumas na beachdan sin suas anns a' phàiste agus na bliadhnaichean ro-sgoile?

Thig air ais ann an cuid de sheachdainean agus innsidh mi mar a bhios sinn a ’dèiligeadh ri àm dìnneireach - dè bhios a ’dol air a’ phlàigh, dè nach eil, agus biadh às dèidh dinnear.