Mìos Slàinte Sùil nam Ban
Tha sealladh uamhasach air a bhith agam bho bha mi nam leanabh. Nuair a bhios mi a’ tadhal air dotair sùla ùr agus a chì iad an òrdugh lionsa conaltraidh agam de -7.25, bidh mi tric a’ faighinn clisgeadh no co-fhaireachdainn. Ged a dh’ fhaodadh a leithid de dhroch fhradharc a bhith mì-ghoireasach, thug e orm cuideachd barrachd eòlais fhaighinn air cùisean co-cheangailte ri sùilean na tha an neach cuibheasach.
Is e aon de na rudan as lugha ach a tha fhathast cudromach gum feum mi aire a thoirt dha gum feum mi lionsan conaltraidh a chaitheamh a h-uile latha. Gu dearbh, b’ urrainn dhomh speuclairean a chaitheamh ach le eadar-dhealachadh cho mòr eadar na chitheadh mi os cionn agus fo loidhne an lens agus na chì mi tro na glainneachan, faodaidh e a bhith eagallach agus troimh-chèile, agus mar sin roghnaich mi a bhith a’ caitheamh luchd-ceangail ach a-mhàin air an oidhche agus a-staigh. na maidne. Feumaidh mi a bhith teann le mo shlàinteachas lionsa conaltraidh. Tha mi cinnteach gun nigh mi mo làmhan mus suathadh mi mo shùilean no mo luchd-aithne agus feumaidh mi na lionsan conaltraidh agam atharrachadh nuair a thig iad gu crìch.
Chaidh innse dhomh nuair a bha mi nam ficheadan, leis gu bheil mi gu math lèirsinneach, gu bheil cunnart nas motha agam a thaobh sgaradh cùl-raon. Agus cha b’ e a-mhàin gun do dh’ fhàg mi an oifis le òrdugh ùr nam làimh, dh’fhalbh mi le rud ùr airson dragh a chur orm! Dh’ innis an offthalmo-eòlaiche sin dhomh dì-ghalarachadh retinal is e seo nuair a bhios an reitine (sreath tana de stuth air cùl na sùla) a’ tarraing air falbh bhon àite a thathar an dùil a bhith. Dh’ innis i dhomh cuideachd gu bheil comharraidhean a’ toirt a-steach tòrr “floaters” (speicean beaga a tha coltach gu bheil iad a’ seòladh thairis air an loidhne lèirsinn agad) nad shùil agus a’ lasadh solais. Chun an latha an-diugh, ma chì mi deàlradh solais a-mach à oisean mo shùil, tha mi a’ smaoineachadh, “O chan eil, tha e a’ tachairt!” dìreach airson tuigsinn gur e dìreach cuideigin a tha a’ togail dealbh air feadh an t-seòmair no fras solais. Thòisich mi air cus mion-sgrùdadh a dhèanamh air a h-uile floater a chunnaic mi, a’ feuchainn ri co-dhùnadh an robh iad cus. Bha an t-eagal air m’ inntinn beagan.
Gus cùisean a dhèanamh beagan na bu mhiosa ach cuideachd rudeigin nas fheàrr, goirid às deidh sin, bha neach-còmhdhail agamsa air a bhith a 'toirt air falbh cùl-raon! Ged nach do rinn seo ach an comas gum biodh e a’ coimhead nas fìor, thug e cuideachd cothrom dhomh bruidhinn ri cuideigin a fhuair eòlas air fhèin. Dh’ ionnsaich mi nach b’ e dìreach flash luath agus beagan fleòdradh a bha seo. Bha na comharraidhean uamhasach agus do-dhèanta an dearmad. Chuir seo beagan a bharrachd air mo shocair, agus cha robh feum agam a bhith draghail mura biodh cùisean a’ fàs dona gun samhail.
Dh’ ionnsaich mi ged a tha, le aois, an cunnart a’ dol am meud, gu bheil grunn dhòighean ann air casg a chuir air sgaradh retinal. Faodaidh tu goggles no gèar dìon a chaitheamh fhad ‘s a tha thu a’ dèanamh gnìomhan cunnartach, leithid spòrs. Faodaidh tu cuideachd sgrùdadh a dhèanamh gach bliadhna gus dèanamh cinnteach nach eil comharran ann gu bheil thu a’ reubadh; Is e eadar-theachd tràth an cothrom as fheàrr airson làimhseachadh. Dh’ ionnsaich mi ma nochdas na comharraidhean sin, mar as luaithe a gheibh mi aire mheidigeach, ’s ann as fheàrr. Chaidh sealladh mo cho-obraiche a shàbhaladh leis a’ ghnìomhachd sgiobalta aige
Mar sin, coltach ri mòran tinneasan meidigeach eile, is e eòlas air na cunnartan agus na comharran, a bhith a’ faighinn sgrùdaidhean cunbhalach, agus a’ sireadh cuideachadh cho luath ‘s a thòisicheas cùis na cothroman soirbheachais as fheàrr. Tha e cudromach dhomh a bhith a bharrachd air coinneamhan clàraichte agus a bhith mothachail air na dh’ fheumas mi a dhèanamh ma bu chòir cùis èirigh.
Mar urram do Mhìos Slàinte Sùil nam Ban, seo barrachd fiosrachaidh mu shuidheachaidhean eile a tha boireannaich gu sònraichte ann an cunnart nuair a thig e gu an sùilean agus am fradharc: https://preventblindness.org/2021-womens-eye-health-month/.