Mo shlighe fhèin

Tha sinn uile air ar slighe fhèin nar beatha. Is e a th ’annainn an-diugh cruinneachadh de na h-eòlasan a dh’ fhalbh a tha gar dèanamh mar a tha sinn. Chan eil gin againn coltach ri chèile, ach faodaidh sinn uile ceangal ri chèile tro fhaireachdainnean coltach. Mar a bhios sinn a ’deàrrsadh solas air fèin-mharbhadh san t-Sultain tro Mhìos Nàiseanta Mothachaidh is Casg mu Fhèin-mharbhadh, beachdaich air na trì sgeulachdan fa-leth seo:

Tha Tom * na fhireannach 19-bliadhna, neo-eisimileach, a ’coileanadh a bhruadar a bhith ag obair anns a’ ghnìomhachas fèisteas, agus airson companaidh tha e an-còmhnaidh air a bhith ag obair dha. Tha e air a bhith na bhruadar fad a bheatha. Tha beatha math. Tha mòran charaidean aige, agus is e an gille sona a tha thu airson faighinn a-mach. Bidh e a ’dèanamh charaidean an àite sam bith a thèid e. Tha e ainmeil airson a chuid eirmseachd sgiobalta agus a shealladh spòrsail.

A-nis, smaoinich air fireannach 60-rudeigin-bliadhna, Wayne, * anns an dàrna ìre de bheatha, às deidh dha a bhith a ’frithealadh ar dùthaich mar Marine na Stàitean Aonaichte. Tha e air ais san sgoil, a ’coileanadh a bhruadar gus foghlam a thogail stèidhichte air an eòlas aige san arm, a’ dèiligeadh ri cùisean PTSD agus an leithid a bhios mòran de dhaoine seirbheis a ’faighinn nuair a thilleas iad gu beatha“ àbhaisteach ”.

Agus an uairsin tha boireannach 14-bliadhna, Emma. * Ùr don àrd-sgoil, tha i air a brosnachadh gus airgead a chosnadh agus sàbhaladh airson a h-àm ri teachd. Às deidh na sgoile, mus tòisich i air an obair-dachaigh aice, bidh i ag obair mar phàipear-naidheachd, a ’lìbhrigeadh phàipearan-naidheachd gu nàbaidhean taobh a-staigh radius dà mhìle bhon taigh aice. Tha cuid de charaidean aice, ged a tha i den bheachd nach bi i a-riamh cho fionnar ri a bràthair as sine lùth-chleasachd, agus mar sin bidh i a ’caitheamh mòran ùine a’ teicheadh ​​gu fìrinn litreachais a tha ann an leabhraichean clasaigeach.

Tha sinn uile air ar slighe fhèin nar beatha. Air an uachdar, chan eil dad cumanta aig gin de na daoine sin. Ach, dh ’fhaodadh iad uile a bhith mar neach sam bith as aithne dhuinn. Agus dha cuid againn, tha sinn eòlach air Tom, Wayne agus Emma. Rinn mi agus nì mi. An rud nach eil fios agad gu bheil Tom a ’carachd le a ghnèitheas agus a’ lorg àite mar dhuine òg san t-saoghal seo. An rud nach eil thu a ’cluinntinn mu dheidhinn tha Wayne, a’ dol an sàs anns na cùisean PTSD aige fhèin; na mhiann air daoine eile a chuideachadh, tha e gu dearbh a ’sireadh a’ chuideachaidh a tha dha-rìribh a dhìth. Agus an rud nach eil thu a ’faicinn tha Emma, ​​a’ falach air cùl aghaidh charactaran leabhraichean agus aislingean airgead-airgid gus cuir às don fheum aice a bhith a ’conaltradh gu sòisealta leis an fheadhainn a tha i a’ faireachdainn a tha ga faicinn mar rud dòrainneach agus neòghlan.

Airson gach aon de na daoine sin, bha an taobh a-muigh a ’falach na bha iad a’ faireachdainn air an taobh a-staigh. Fhuair gach aon de na daoine sin gu làn fhaireachdainnean gun dòchas. Cho-dhùin gach aon de na daoine sin cùisean a ghabhail nan làmhan fhèin anns na bha iad a ’faireachdainn a bha mar oidhirp air fàbhar a dhèanamh don t-saoghal. Fhuair gach aon de na daoine sin chun na h-ìre far an robh iad dha-rìribh a ’creidsinn gum biodh an saoghal na àite nas fheàrr às an aonais. Agus chaidh gach aon de na daoine sin troimhe leis an achd. Rinn gach aon den triùir sin gnìomhan fìor agus deireannach airson feuchainn ri fèin-mharbhadh. Agus chuir dithis dhiubh crìoch air an achd.

A rèir an American Foundation for Suicide Prevention, is e fèin-mharbhadh an deicheamh prìomh adhbhar bàis anns na Stàitean Aonaichte. Ann an 2017, bha còrr air a dhà uimhir de fhèin-mharbhadh (47,173) ann na bha murt (19,510) san dùthaich againn. Agus ann an Colorado, bho 2016, tha sgrùdadh bho United Health Foundation air mothachadh gu bheil an stàit againn air an àrdachadh as àirde fhaicinn, bliadhna às deidh bliadhna. Is e duilgheadas slàinte poblach a tha seo a dh ’fhaodas sinn uile obrachadh gu crìch. Is e aon dòigh tro mhothachadh agus milleadh chùisean slàinte inntinn. Dìreach mar a bhios dotairean a ’cuideachadh le ar slàinte corporra, faodaidh luchd-leigheis cuideachadh le ar slàinte inntinn. Tha e ceart gu leòr cuideachadh iarraidh. Tha e ceart gu leòr bruidhinn ri caraidean is teaghlach gus dèanamh cinnteach gu bheil an fheadhainn mun cuairt oirnn a ’dèanamh ceart gu leòr. Na gabh ris gu bheil cuideigin gu math, dìreach air sgàth ‘s gu bheil iad a’ coimhead ceart gu leòr air an taobh a-muigh.

Tha Tom, Wayne agus Emma gach fear a ’freagairt deamografach eadar-dhealaichte, agus is dòcha gum faic cuid ìre nas àirde de fhèin-mharbhadh, ged a bhios a h-uile buidheann deamografach a’ faighinn fèin-mharbhadh. Bidh oileanaich boireann, mar Emma, ​​a ’feuchainn ri fèin-mharbhadh dà uair cho tric ri oileanaich fireann. Agus le daoine mar Wayne, ann an 2017, bha an ìre de fhèin-mharbhadh seann-shaighdearan co-dhiù 1.5 uair nas àirde na ìre neo-seann shaighdearan.

Cha bhi fios aig an t-saoghal sa bheil sinn beò an-diugh dè a dh ’fhaodadh Tom no Wayne a thoirt thuige. Ach, dhaibhsan a bha eòlach air Tom agus Wayne, tha àite falamh ann. Agus faodar seo a ràdh airson neach sam bith a dh ’fhiosraich cuideigin as aithne dhaibh a’ cur às dha fhèin. Tha teaghlach Tom ag ionndrainn a zest airson beatha. Bha Tom an-còmhnaidh dìoghrasach mun t-saoghal mun cuairt air. Nuair a bha e airson rudeigin a dhèanamh, leum e a-steach le dà chois. Tha mi ag ionndrainn a chiall tioram de àbhachdas agus an dealas airson beatha. Cò aige a tha fios dè a bhiodh e air a choileanadh nam biodh e beò seachad air 19. Tha na seann luchd-seirbheis gun àireamh a dh ’fhaodadh Wayne a ruighinn nuair a thàinig e gu bhith na chomhairliche dearbhte air chall gu bràth. Cha bhith e comasach dhaibh ionnsachadh bho eòlas agus eòlas Wayne. Chaill nigheanan is bràthar Wayne uncail dàimheil agus gràdhach. Dhòmhsa, tha fios agam gu bheil mi ag ionndrainn a chuid àbhachdas timcheall air a ’mheasadh gràmair mu chleachdadh ceàrr clichés agus gnàthasan-cainnt. Bha Wayne air leth math airson sin.

A thaobh Emma, ​​cha robh an dòigh a thagh i cho deireannach agus a bha i an dòchas. Às deidh dhi a bhith ag obair tro na cùisean agus a h-uile càil a thug oirre an roghainn a rinn i a dhèanamh, tha i a-nis na inbheach fallain, gnìomhach sa chomann-shòisealta. Tha fios aice cuin a bu chòir dhi sùil a thoirt air na faireachdainnean aice, cuin a bu chòir dhi seasamh suas air a son fhèin agus cuin a dh ’iarras i cuideachadh. Tha fios agam gum bi Emma ceart gu leòr. Chan e an nighean 14-bliadhna sin a tha i an-diugh. Tha siostam taic math aice na àite, teaghlach is caraidean a tha a ’toirt cùram dhi, agus obair sheasmhach a chumas i ag obair gu buannachdail. Ged a tha sinn uile air ar slighe fhèin, anns a ’chùis seo, is e slighe Emma mi fhìn. Is e, is mise Emma.

Ma tha thu fhèin no cuideigin as aithne dhut a ’faighinn eòlas air fèin-mharbhadh, tha iomadh dòigh ann air cuideachadh a shireadh. Ann an Colorado, cuir fios gu Seirbheisean Èiginn Colorado aig 844-493-8255 no teacsa TALK gu 38255. O chionn ghoirid chuir a ’Chòmhdhail seachad bile a dh’ ainmicheas 988 mar àireamh nàiseanta airson a ghairm ma tha thu ann an èiginn fèin-mharbhadh no slàinte inntinn. Tha an àireamh air an targaid gu bhith ag obair ro mheadhan 2022. Gus an tachair sin, gu nàiseanta faodaidh tu cuideachd 800-273-8255 a ghairm. Faigh a-steach le do theaghlach is do charaidean agus an fheadhainn a tha timcheall ort. Cha bhith thu a-riamh eòlach air an t-slighe a dh ’fhaodadh a bhith air cuideigin agus a’ bhuaidh as urrainn dhut a dhèanamh.

* Chaidh ainmean atharrachadh gus prìobhaideachd an neach fa leth a dhìon.

 

stòran:

Stèidheachd Ameireagaidh airson Bacadh fèin-mharbhadh. https://afsp.org/suicide-statistics/

Ionadan airson Smachd air galaran agus casg. https://www.cdc.gov/msmhealth/suicide-violence-prevention.htm

Institiud Nàiseanta Slàinte Inntinn. https://www.nimh.nih.gov/health/statistics/suicide.shtml

Caidreachas Nàiseanta air Tinneas Inntinn. https://www.nami.org/About-NAMI/NAMI-News/2020/FCC-Designates-988-as-a-Nationwide-Mental-Health-Crisis-and-Suicide-Prevention-Number

Loidhne-beatha nàiseanta airson casg fèin-mharbhadh. https://suicidepreventionlifeline.org/

Chaidh an ìre de fhèin-mharbhadh dheugairean ann an Colorado suas 58% ann an 3 bliadhna, ga fhàgail na adhbhar 1 ann an 5 bàs òigearan. https://www.cpr.org/2019/09/17/the-rate-of-teen-suicide-in-colorado-increased-by-58-percent-in-3-years-making-it-the-cause-of-1-in-5-adolescent-deaths/