Plana Nàiseanta airson Latha nan saor-làithean
Mar as trice is ann mun àm seo den bhliadhna, a h-uile bliadhna, a bhios mi a’ smaoineachadh air a’ chuibhreann seo bhon nobhail “Moby Dick”:
“Nuair a gheibh mi mi fhìn a’ fàs gruamach mu’m beul; uair sam bith a tha'n t-Samhain tais, driseil nam anam ; uair sam bith a gheibh mi mi fèin a' stad gu neo-thoileach fa chomhair taighean-stòir na ciste, agus a' togail cùl gach tiodhlacaidh a choinnicheas mi ; agus gu h-araid 'n uair a gheibh mo luchd-bualaidh làmh an uachdar orm, 's gu 'm feum e prionnsabal moralta laidir chum mo bhacadh o dhol a dh'aona ghnothach air an t-sràid, agus gu rianail a' leagail adan dhaoine dheth — ma ta, tha mi toirt fa'near gu'm bheil an t-àm ann dol gu muir cho luath. mar as urrainn dhomh.”
Tha an abairt rud beag gruamach, ach is e an rud a tha e a’ nochdadh dhòmhsa, mar a bhios sinn a’ sleamhnachadh tro mhìosan a’ gheamhraidh, leis an t-sìde fhuar, ro-shealladh aca, agus sinn a’ faireachdainn gu bheil sinn glaiste nar dachaighean latha a-staigh agus latha a-muigh, tha an t-àm ann tòiseachadh a’ smaoineachadh mu dheidhinn. faighinn a-mach dhan t-saoghal a rannsachadh. Feumaidh mòran dhaoine a bhith a’ faireachdainn mar seo leis gur e am Plana Nàiseanta airson Làithean-saora an Dimàirt mu dheireadh den Fhaoilleach. 'S e deagh àm a th' ann airson smaoineachadh air planaichean an earraich agus an t-samhraidh, agus tha e a' toirt dhuinn rudeigin ri coimhead air adhart ris, rud a dh'fhaodas a bhith air leth cuideachail nuair a thòisich blues a' gheamhraidh. Comann Saidhgeòlas Ameireaganach ag ainmeachadh mòran bhuannachdan slàinte bho bhith a’ gabhail ùine dheth agus a’ dèanamh rudeigin spòrsail dhut fhèin. Lorg an sgrùdadh gu bheil saor-làithean a’ cur ri sàsachadh beatha, leasachaidhean corporra, buannachdan slàinte inntinn, agus cinneasachd nas fheàrr. Air an taobh eile, tha sgrùdadh o chionn ghoirid leis an Buidheann Slàinte na Cruinne (WHO) lorg gun do chuir obair uairean fada ri stròc agus tinneas cridhe anns na Stàitean Aonaichte.
Uaireannan faodaidh planadh saor-làithean fhèin a bhith eagallach. Faodaidh a’ chosgais agus am planadh leis fhèin a bhith eagallach. Ach chan fheum e a bhith. Chan eil a bhith a’ gabhail saor-làithean a’ ciallachadh gum feum thu faighinn air itealan agus siubhal gu ceann-uidhe annasach. Faodaidh e dìreach a bhith a’ ciallachadh a bhith a’ toirt latha no dhà dhut fhèin agus a’ dèanamh rudeigin saor no saor nad ghàrradh cùil fhèin. Tha Colorado, às deidh a h-uile càil, na àite iongantach airson “staycation,” tha uimhir ri dhèanamh an seo. Thig daoine as gach cearn a chuairt ar staid ; tha sinn fortanach a bhith air ar cuairteachadh le a bhòidhchead. Agus leis gur e aon de na tarraingean as motha ann an Colorado na h-iongantasan nàdurrach againn, is e an deagh naidheachd gu bheil mòran de ghnìomhachdan an-asgaidh. Eadhon ar Tha Pàircean Nàiseanta an-asgaidh air làithean sònraichte ma tha thu ga phlanadh!
Tha mi air a bhith fortanach tursan math a ghabhail mi-fhìn, cuid gu àiteachan fad às agus cuid a bha gu math sgiobalta agus le buidseat ìosal, gu sònraichte nuair a bha an galar sgaoilte COVID-19 nuair a bha coltas eagallach orm a bhith a’ fuireach ann an taigh-òsta agus a’ gabhail plèana. Tha mi creidsinn gu robh iad uile buannachdail dha mo shunnd agus mo shlàinte. Ge bith dè cho cuideam sa bha beatha làitheil, bha cunntadh sìos agam airson mo bhriseadh. Tha e coltach gu bheil an eadar-lìn air a reubadh air cò a thuirt seo an toiseach, ach chuir cuideigin nam chuimhne na trì iuchraichean a dh’ fhaodadh a bhith ann airson toileachas nuair a bha mi a ’faireachdainn glaiste ann am monotony na beatha: rudeigin ri dhèanamh, cuideigin ri ghràdh, agus rudeigin ri coimhead air adhart. Tha latha dheth an-còmhnaidh na rudeigin ri coimhead air adhart ris, rudeigin a bhios an-còmhnaidh gam chumail a’ dol.
Ma tha thu airson beagan “ùine dhomh” a dhealbhadh am-bliadhna air buidseat, seo cuid de ghoireasan: