Ziti baked: Antidote dha na tha a’ còrdadh riut mar a bhios an galar lèir-sgaoilte a’ slaodadh air
O chionn ghoirid, dh’ fhoillsich “The New York Times” artaigil gus mothachadh a thoirt do rudeigin a dh’ fhaodadh sinn uile a bhith air eòlas fhaighinn sa bhliadhna a dh ’fhalbh ach nach b’ urrainn dhuinn aithneachadh. Is e am faireachdainn sin de bhith a’ faighinn tro ar làithean gun amas. Cion aoibhneis agus ùidhean a 'crìonadh, ach chan eil dad cudromach gu leòr airson a bhith teisteanasach mar ìsleachadh. Sin blah faireachdainn a dh’ fhaodadh ar cumail san leabaidh beagan nas fhaide na an àbhaist sa mhadainn. Mar a bhios an galar sgaoilte a’ slaodadh air adhart, is e lùghdachadh ann an spionnadh a th’ ann agus faireachdainn dìmeas a tha a’ sìor fhàs, agus tha ainm air: Canar languishing ris (Grant, 2021). Chaidh an teirm a chosnadh le sòiseo-eòlaiche leis an t-ainm Corey Keyes, a mhothaich gun tug an dàrna bliadhna den ghalar sgaoilte leis grunn dhaoine nach robh trom-inntinn ach nach robh a’ soirbheachadh nas motha; bha iad an àiteigin eatorra – bha iad a’ fannachadh. Sheall rannsachadh Keyes cuideachd gu bheil an suidheachadh meadhanach seo, an àiteigin eadar trom-inntinn agus soirbheachadh, a’ meudachadh a’ chunnart gun tèid duilgheadasan slàinte inntinn nas miosa a leasachadh san àm ri teachd, a’ gabhail a-steach trom-inntinn mòr, eas-òrdugh iomagain, agus eas-òrdugh cuideam post-traumatic (Grant, 2021). Chomharraich an artaigil cuideachd dòighean air stad a chuir air cainnt agus tilleadh gu àite conaltraidh agus adhbhar. Dh'ainmich an t-ùghdar na “antidotes” sin, a gheibhear an seo.
Anns an t-seusan shaor-làithean seo chaidh, mhothaich Andra Saunders, manaidsear pròiseict leasachadh pròiseas aig Colorado Access, gum faodadh cuid againn a bhith a’ caoidh agus chleachd iad a dìoghras airson cruthachalachd agus a’ cuideachadh dhaoine eile gus antidote a lorg. Chuir an toradh seo prìomh luachan Colorado Access de cho-obrachadh agus co-fhaireachdainn an gnìomh agus leig e le buill sgioba bho iomadh roinn aig Colorado Access, agus na coimhearsnachdan mun cuairt orra, a thighinn còmhla agus a bhith mar phàirt de rudeigin brìoghmhor, pròiseact a leig leinn dìochuimhneachadh mun t-sruth againn. staid languing - antidote ris an can an t-ùghdar “sruth” (Grant, 2021). Is e sruthadh a thachras nuair a thèid sinn air ar bogadh ann am pròiseact ann an dòigh a dh’ adhbharaicheas ar mothachadh air ùine, àite agus fèin a bhith a’ toirt cùl ri adhbhar, a’ coinneachadh ri dùbhlan, no a’ tighinn còmhla gus amas a choileanadh (Grant, 2021). Thòisich an antidote seo mar bheachd gus beagan sgiobaidhean aig Colorado Access a chuideachadh gus ceangal a dhèanamh ri chèile fhad ‘s a tha iad a’ cuideachadh cuideigin ann an èiginn. Thionndaidh e gu bhith na chothrom aon teaghlach a chuideachadh gus faighinn air ais air an casan agus leig leis an dithis bhalach òg aca an Nollaig a chomharrachadh.
An toiseach, bha am plana ann gum biodh na trì sgiobaidhean pròiseict aig Andra a’ coinneachadh thairis air Zoom agus a’ dèanamh biadh còmhla, aon bhiadh airson gach fear againn a mhealtainn agus aon bhiadh a thoirt do chuideigin ann an fheum. Anns a’ chlàr bha ziti bakte, salad, aran garlic, agus milseag. Leis a’ phlana seo na àite, chuir Andra fios gu sgoil na h-ìghne aice gus faighneachd mu theaghlaichean a dh’ fhaodadh a bhith a’ strì agus feumach air biadh. Chomharraich an sgoil gu sgiobalta teaghlach ann an cruaidh fheum agus dh’ iarr sinn ar n-oidhirpean a chuimseachadh orra. Cha robh feum aca ach air biadh, bha feum aca air a h-uile rud: pàipear toileat, siabann, aodach, biadh nach eil a’ tighinn ann an canaichean. Tha pailteas de bhiadh ann am pantries bìdh. Bha an teaghlach seo (athair, màthair, agus an dithis chloinne òg), ag obair gu cruaidh gus iad fhèin a chuideachadh ach chùm iad orra a’ ruith a-steach do chnapan-starra a bha ga dhèanamh cha mhòr do-dhèanta cearcall na bochdainn a bhriseadh. Seo eisimpleir de aon de na cnapan-starra sin: bha e comasach dha Dad obair fhaighinn agus bha càr aige. Ach cha b’ urrainn dha draibheadh a dh’obair leis gu robh grunn thiogaidean air leantainn gu na tagaichean a thàinig gu crìch air na truinnsearan cead aige. Dh’ aontaich an DMV plana pàighidh a stèidheachadh, aig cosgais a bharrachd de $250. Cha robh e comasach dha Dad a bhith ag obair oir a bharrachd air nach robh na dòighean ionmhais aige airson tagaichean ùraichte, cha b’ urrainn dha cuideachd na càinean agus na cìsean a bharrachd a phàigheadh.
Seo far an do rinn Andra, agus uimhir eile aig Colorado Access agus nas fhaide air falbh, ceum a-steach airson cuideachadh. Sgaoil fhaclan, thàinig tabhartasan a’ dòrtadh a-steach, agus fhuair Andra a dh’ obair ag eagrachadh, a’ co-òrdanachadh, agus ag obair gu dìreach leis an teaghlach gus dèanamh cinnteach gun robhar a’ coinneachadh ris na feumalachdan as èiginn aca. Chaidh biadh, stuthan sgeadachaidh, aodach agus nithean riatanach eile a thoirt seachad. Ach, nas cudromaiche, chaidh na cnapan-starra a chuir casg air Dad bho bhith comasach air obair agus solar a thoirt dha theaghlach a thoirt air falbh. Gu h-iomlan, chaidh còrr air $ 2,100 a thoirt seachad. Bha am freagairt bhon fheadhainn aig Colorado Access agus na coimhearsnachdan mun cuairt orra iongantach! Rinn Andra cinnteach gun d’ fhuair Dad tagaichean ùraichte gus an tòisicheadh e air an obair ùr aige, agus gun deach càin is cìsean uile bhon DMV a phàigheadh. Chaidh cunntasan ri phàigheadh a phàigheadh cuideachd, a 'cur stad air cìsean agus riadh a bha a' cur suas. Cha deach an dealan aca a chuir dheth. Dh’obraich Andra gu cruaidh gus an teaghlach a cheangal ri goireasan coimhearsnachd. Dh'aontaich Carthannasan Caitligeach bile dealain an teaghlaich san àm a dh'fhalbh a phàigheadh, a' saoradh cuid den airgead a chaidh a thoirt seachad agus a' ceadachadh feumalachdan eile a choileanadh. Agus am pàirt as drùidhtiche, fhuair dithis chloinne òga an Nollaig a chomharrachadh. Bha màthair is athair an dùil an Nollaig a chuir dheth. Le uiread de fheumalachdan eile, cha robh an Nollaig na phrìomhachas. Ach, tro fhialaidheachd na h-uimhir, fhuair a’ chlann seo eòlas air an Nollaig mar a bu chòir a h-uile pàiste - le craobh Nollaige, stocainnean air an lìonadh chun na h-ìre, agus tiodhlacan airson a h-uile duine.
Thionndaidh na thòisich le beagan ziti bèicearachd (a fhuair an teaghlach tlachd cuideachd) gu bhith tòrr a bharrachd. Bha teaghlach a bha an impis a bhith gun dachaigh agus mì-chinnteach cò às a thàinig an ath bhiadh aca comasach air an Nollaig a chomharrachadh às aonais cuideam na h-uimhir de fheumalachdan gun choileanadh a bha crochte os an cinn. Bha e comasach dha Dad beagan fois a ghabhail agus fios aige gum biodh e comasach dha faighinn a dh'obair agus tòiseachadh a 'solarachadh airson a theaghlach. Agus bha e comasach dha coimhearsnachd de dhaoine a thighinn còmhla, fòcas a chuir air rudeigin taobh a-muigh iad fhèin, stad a chuir air cainnt, agus cuimhneachadh cò ris a tha e coltach a bhith a’ soirbheachadh. A 'bhuannachd a bharrachd, ged nach robh fios aig duine air aig toiseach a' phròiseict seo, buinidh Medicaid an teaghlaich do Colorado Access. B’ urrainn dhuinn ullachadh gu dìreach airson na buill againn fhèin.
*Chaidh fios a chuir gu goireasan daonna gus dèanamh cinnteach nach robh strì eadar com-pàirtean ann agus thug sinn cead leantainn air adhart leis na h-oidhirpean againn. Dh'fhuirich an teaghlach gun urra ris a h-uile duine ach Andra agus chaidh a h-uile càil a choileanadh nar n-ùine phearsanta fhèin fhad 's nach robh sinn air a' ghleoc aig Colorado Access.
Stòrais
Grant, A. (2021, 19 Giblean). Tha Ainm ann airson a’ Bhlah a tha thu a’ Faireachdainn: It’s Call Languishing. Air fhaighinn air ais bhon New York Times: https://www.nytimes.com/2021/04/19/well/mind/covid-mental-health-languishing.html