Baked Ziti: He Antidote i nā mea e pilikia ai ʻoe i ke kau ʻana o ka maʻi maʻi

I kēia mau lā, ua paʻi ʻo "The New York Times" i kahi ʻatikala e hoʻomaopopo i kahi mea a mākou i ʻike ai i loko o ka makahiki i hala akā ʻaʻole hiki ke ʻike. ʻO ia ka manaʻo o ka hele ʻole ʻana i ko mākou mau lā. ʻO ka nele o ka hauʻoli a me ka emi ʻana o nā makemake, akā ʻaʻohe mea nui e hiki ke hoʻokō ʻia e like me ke kaumaha. ʻO kēlā Blah ʻO ka manaʻo e hoʻopaʻa iā mākou i kahi moe ma mua o ke kakahiaka. Ke hele nei ka maʻi maʻi maʻi, ʻo ia ka emi ʻana o ka hoʻokele a me ka ulu lohi o ka manaʻo ʻole, a he inoa kona: Ua kapa ʻia ʻo ia ʻo languishing (Grant, 2021). Ua hoʻokumu ʻia ka huaʻōlelo e kekahi kanaka ʻepekema i kapa ʻia ʻo Corey Keyes, nāna i ʻike i ka lua o ka makahiki o ka maʻi maʻi i lawe pū mai i kekahi mau kānaka i kaumaha ʻole akā ʻaʻole i holomua; aia lākou ma kahi o waena - ua ʻuʻuku lākou. Ua hōʻike pū ʻia ka noiʻi ʻo Keyes ʻo kēia mokuʻāina waena, ma waena o ke kaumaha a me ka ulu ʻana, e hoʻonui i ka pilikia o ka hoʻomohala ʻana i nā pilikia olakino koʻikoʻi i ka wā e hiki mai ana, me ke kaumaha nui, nā maʻi hopohopo, a me ka maʻi koʻikoʻi post-traumatic (Grant, 2021). Ua hōʻike pū ʻia ka ʻatikala i nā ala e hoʻōki ai i ka luhi a hoʻi i kahi o ka hoʻopili a me ke kumu. Ua kapa ka mea kākau i kēia mau "antidotes," hiki ke loaʻa maanei.

I kēia kau hoʻomaha i hala, ua ʻike ʻo Andra Saunders, ka luna o ka papahana hoʻomaikaʻi kaʻina hana ma Colorado Access, e luhi ana kekahi o mākou a hoʻohana i kona makemake no ka noʻonoʻo ʻana a me ke kōkua ʻana i nā poʻe ʻē aʻe e ʻimi i kahi lāʻau lapaʻau. Ua hoʻokomo ka hopena i nā waiwai nui o Colorado Access o ka hui pū ʻana a me ke aloha i ka hana a ua ʻae i nā lālā o ka hui mai nā keʻena he nui ma Colorado Access, a me ko lākou mau kaiāulu a puni, e hui pū a lilo i ʻāpana o kahi mea koʻikoʻi, kahi papahana e hiki ai iā mākou ke hoʻopoina i kā mākou manawa. noho ʻinoʻino—he lāʻau lapaʻau i kapa ʻia e ka mea kākau he “flow” (Grant, 2021). ʻO Flow ka mea e hana ai ke komo mākou i loko o kahi papahana ma ke ʻano e hoʻohuli ai ko mākou manaʻo i ka manawa, kahi, a me ko mākou iho i kahi noho hope i ka pahuhopu, hālāwai i kahi luʻi, a hui pū paha e hoʻokō i kahi pahuhopu (Grant, 2021). Ua hoʻomaka kēia antidote ma ke ʻano he manaʻo e kōkua i kekahi mau pūʻulu ma Colorado Access e hoʻopili me kekahi i ke kōkua ʻana i kahi mea nele. Ua lilo ia i manawa kūpono e kōkua ai i hoʻokahi ʻohana e hoʻi i luna a ʻae i kā lāua mau keikikāne ʻelua e hoʻolauleʻa i ka Kalikimaka.

I ka hoʻomaka ʻana, ʻo ka hoʻolālā ʻana no nā hui papahana ʻekolu a Andra e hui ma Zoom a hana pū i nā meaʻai, hoʻokahi ʻai na mākou e leʻaleʻa a hāʻawi hoʻokahi ʻai i ka mea nele. Aia ka papa kuhikuhi i ka ziti baked, salakeke, ka palaoa kālika, a me ka mea ʻai. Me kēia hoʻolālā i hoʻonohonoho ʻia, ua kelepona ʻo Andra i ke kula o kāna kaikamahine e nīnau e pili ana i nā ʻohana e pilikia ana a nele i kahi ʻai. Ua ʻike koke ke kula i kahi ʻohana i nele i ka hemahema a noi mai e kālele mākou i kā mākou hana ma luna o lākou. ʻAʻole pono lākou i ka meaʻai wale nō, pono lākou i nā mea a pau: ka pepa toilet, ke kopa, nā lole, nā meaʻai i komo ʻole i loko o nā kini. Loaʻa i nā waihona meaʻai nā meaʻai hiki ke nui. ʻO kēia ʻohana (pāpā, makuahine, a me kā lāua mau keiki liʻiliʻi ʻelua), e hana ikaika ana e kōkua iā lākou iho akā ua hoʻomau i ka holo ʻana i loko o nā pale i hiki ʻole ke wāwahi i ka pōʻai o ka ʻilihune. Eia kekahi laʻana o kekahi o ia mau pale: Ua hiki iā Pāpā ke loaʻa kahi hana a loaʻa ke kaʻa. Akā, ʻaʻole hiki iā ia ke hoʻokele i ka hana no ka mea ʻo ka pau ʻana o nā hōʻailona ma kāna mau palapala laikini ua hopena i nā tikiki liʻiliʻi. Ua ʻae ka DMV e hoʻonohonoho i kahi hoʻolālā uku, me ke kumu kūʻai hou o $250. ʻAʻole hiki iā Pāpā ke hana no ka mea ma waho aʻe o ka loaʻa ʻole o ke kālā no nā hōʻailona hōʻano hou, ʻaʻole hiki iā ia ke uku i nā uku a me nā uku hou e hoʻomau nei i ka hoʻonui.

ʻO kēia kahi i komo ai ʻo Andra, a me nā mea ʻē aʻe he nui ma Colorado Access a ma waho aʻe e kōkua. Laha ka ʻōlelo, hele mai nā haʻawina, a hoʻomaka ʻo Andra i ka hana hoʻonohonoho, hoʻonohonoho, a hana pololei me ka ʻohana e hōʻoia i ka hoʻokō ʻia ʻana o kā lākou makemake nui loa. Ua hāʻawi ʻia nā meaʻai, nā lako lole, nā lole, a me nā mea pono ʻē aʻe. Akā, ʻo ka mea nui, ua hoʻopau ʻia nā mea pale i hiki ʻole iā Pāpā ke hana a mālama i kona ʻohana. ʻO ka huina, ʻoi aku ma mua o $2,100 i hāʻawi ʻia. ʻO ka pane mai ka poʻe ma Colorado Access a me ko lākou mau kaiaulu a puni he mea kupaianaha! Ua hōʻoia ʻo Andra ua loaʻa iā Pāpā nā hōʻailona hou i hiki iā ia ke hoʻomaka i kāna hana hou, a ua uku ʻia nā uku a me nā uku mai ka DMV. Ua uku pū ʻia nā bila i hala, e hoʻopau ana i nā uku a me ka ukupanee e hoʻonui nei. ʻAʻole pio ko lākou uila. Ua hana ikaika ʻo Andra e hoʻohui i ka ʻohana me nā kumuwaiwai kaiāulu. Ua ʻae ʻo Catholic Charities e uku i ka bila uila o ka ʻohana i hala, me ka hoʻokuʻu ʻana i kekahi o nā kālā i hāʻawi ʻia a ʻae ʻia e hoʻokō ʻia nā pono ʻē aʻe. A ʻo ka mea ʻoluʻolu loa, ʻelua mau keiki liʻiliʻi i hoʻolauleʻa i ka Kalikimaka. Ua hoʻolālā ʻo Māmā lāua ʻo Pāpā e kāpae i ka Kalikimaka. Me ka nui o nā pono ʻē aʻe, ʻaʻole ʻo Kalikimaka ka mea nui. Eia nō naʻe, ma muli o ka lokomaikaʻi o nā mea he nui, ua loaʻa i kēia mau keiki ka ʻike Kalikimaka e like me ke ʻano e pono ai i kēlā me kēia keiki—me kahi kumulāʻau Kalikimaka, nā kāmeʻa i hoʻopiha piha ʻia a me nā makana no kēlā me kēia.

ʻO ka mea i hoʻomaka me kahi ziti i kālua ʻia (kahi i hauʻoli ai ka ʻohana) ua lilo i mea hou aku. ʻO kahi ʻohana ma ka ʻaoʻao o ka home ʻole a maopopo ʻole i kahi e hiki mai ai kā lākou ʻai hou aʻe i hiki ke hoʻolauleʻa i ka Kalikimaka me ka ʻole o ke kaumaha o nā pono pono ʻole e kau ana ma luna o ko lākou poʻo. Ua hiki iā Pāpā ke hoʻomaha iki me ka ʻike e hiki iā ia ke hele i ka hana a hoʻomaka e hoʻolako i kona ʻohana. A ua hiki i kahi kaiāulu o ka poʻe ke hui pū, e nānā i kahi mea ma waho o lākou iho, e ho'ōki i ka luhi, a hoʻomanaʻo i ke ʻano o ka ulu ʻana. ʻO ka bonus i hoʻohui ʻia, ʻoiai ʻaʻohe mea i ʻike i ka hoʻomaka ʻana o kēia papahana, no Colorado Access ka Medicaid o ka ʻohana. Ua hiki iā mākou ke hoʻolako pololei i ko mākou mau lālā ponoʻī.

*Ua hoʻolaha ʻia nā kumuwaiwai kanaka no ka hōʻoia ʻana ʻaʻohe paio o ka makemake a hāʻawi i ka ʻae e hoʻomau i kā mākou hana. Ua noho inoa ʻole ka ʻohana i nā mea āpau akā ʻo Andra a ua hoʻokō ʻia nā mea āpau i ko mākou manawa pilikino ʻoiai ʻaʻole ma ka uaki ma Colorado Access.

mau

Grant, A. (2021, ʻApelila 19th). Aia kahi inoa no ka Blah You're Feeling: Ua kapa ʻia ʻo Lanuishing. Ua kiʻi ʻia mai ka New York Times: https://www.nytimes.com/2021/04/19/well/mind/covid-mental-health-languishing.html