OHANCA
Txij li Colorado Access yog ib lub koom haum uas nyiam cov lus sau, ntawm no yog ib qho tshiab rau koj:
Nws yog OHANCA (hais "oh-han-cah")1 hli!
Qhov ncauj thiab Neck Cancer Awareness (OHANCA) lub hli yuav tshwm sim txhua lub Plaub Hlis thiab ua lub sij hawm los txhawb kev paub txog ib pab pawg neeg mob qog noj ntshav uas suav txog 4% ntawm tag nrho cov mob qog noj ntshav hauv Asmeskas. Kwv yees li ntawm 60,000 tus txiv neej thiab poj niam tau kuaj pom muaj mob qog nqaij hlav taub hau thiab caj dab txhua xyoo.2
Cov qog nqaij hlav hauv lub taub hau thiab caj dab tuaj yeem tsim nyob rau hauv qhov ncauj kab noj hniav, caj pas, lub thawv suab, paranasal sinuses, qhov ntswg kab noj hniav thiab cov qog qaub ncaug thiab cov kev kuaj mob feem ntau tshwm sim hauv lub qhov ncauj, caj pas thiab lub thawv suab. Cov qog nqaij hlav no muaj ntau dua ob zaug uas tshwm sim hauv cov txiv neej thiab feem ntau kuaj pom ntawm cov neeg muaj hnub nyoog 50 xyoo.
Kuv tsis paub dab tsi txog hom mob qog noj ntshav no txog thaum kuv txiv tau kuaj mob caj pas thaum muaj hnub nyoog 51. Kuv yog ib tus neeg laus hauv tsev kawm qib siab thiab nyuam qhuav ua tiav kuv qhov kawg ntawm lub caij nplooj zeeg caij nplooj zeeg thaum kuv tau txais xov tooj lees paub nws qhov kev kuaj mob. Nws tau mus ntsib kws kho hniav ob peb lub lis piam ua ntej thiab nws tus kws kho hniav pom qhov txawv txav ntawm nws lub qhov ncauj tshuaj ntsuam xyuas. Nws xa nws mus rau ib tus kws kho mob tshwj xeeb uas tau ua qhov biopsy uas tau lees paub qhov kev kuaj mob ntawm squamous cell carcinoma. Hom mob qog noj ntshav no ua rau 90% ntawm tag nrho cov qog nqaij hlav taub hau thiab caj dab3 Raws li cov hom mob qog noj ntshav no feem ntau pib hauv cov hlwb squamous uas kab cov mucosal ntawm lub taub hau thiab caj dab.2.
Raws li ib tug tuaj yeem xav txog, qhov kev kuaj mob no tau ua rau kuv tsev neeg tag nrho. Kuv txiv txoj kev kho mob pib nrog kev phais kom tshem cov qog ntawm nws caj pas. Tsis ntev peb paub tias mob qog noj ntshav tau kis mus rau nws cov qog ntshav qab zib li no ob peb lub hlis tom qab ntawd nws tau pib siv tshuaj khomob hnyav thiab hluav taws xob. Qhov kev kho mob no muaj tag nrho cov kev mob tshwm sim - feem ntau yog qhov tsis kaj siab heev. Radiation ntawm nws caj pas yuav tsum tau muab tso rau ntawm lub raj mis noj vim tias feem ntau cov neeg mob uas raug hluav taws xob hauv cheeb tsam no poob lawv lub peev xwm nqos. Ib qho ntawm nws cov ntsiab lus ntawm kev txaus siab yog tias nws tsis tau ua - uas tau hais tias, lub raj pub mis muaj txiaj ntsig zoo thaum kho cov zaub mov tsis zoo tag nrho.
Kuv txiv tau txais kev kho mob tau ze li ib xyoos ua ntej nws tuag thaum Lub Rau Hli 2009.
Kuv txiv txoj kev kuaj mob qog noj ntshav yog tus tsav tsheb tseem ceeb uas coj kuv mus ua haujlwm kho mob. Thaum lub semester thib ob ntawm kuv lub xyoo kawm ntawv qib siab, kuv tau tso tseg txoj haujlwm ua haujlwm ntawm tib neeg cov peev txheej thiab tau xaiv mus kawm tiav tsev kawm ntawv uas kuv tau kawm txog kev sib txuas lus ntawm lub koom haum tsom mus rau cov chaw kho mob. Niaj hnub no, kuv pom lub hom phiaj thiab kev zoo siab ua haujlwm nrog cov kws kho mob thawj zaug thiab txhawb nqa lawv kom ntseeg tau tias peb cov tswv cuab tau txais kev saib xyuas zoo. Kuv txiv tus mob cancer yog thawj zaug xav tias ntawm kev tu hniav niaj hnub. Yog tias nws tsis tau mus rau qhov kev teem sijhawm ntawd, nws qhov kev cia siab yuav hnyav dua, thiab nws yuav tsis muaj sijhawm mus ncig ua si ib zaug hauv ib lub neej rau Sweden nrog nws niam thiab tus muam lossis siv sijhawm ze li ib xyoos tom qab- Kev kuaj mob ua tej yam uas nws nyiam tshaj plaws - nyob sab nraud, ua haujlwm ua tus tswv vaj, mus xyuas tsev neeg nyob rau sab hnub tuaj ntug dej hiav txwv thiab saib nws cov me nyuam tseem ceeb heev - kawm tiav tsev kawm qib siab, kawm tiav high school thiab pib xyoo hluas.
Thaum nws mob qog noj ntshav hnyav heev, nws tseem ceeb heev uas yuav tsum nco ntsoov tias mob qog noj ntshav hauv taub hau thiab caj dab tiv thaiv tau heev.
Cov yam tseem ceeb tseem ceeb suav nrog4:
- Cawv thiab haus luam yeeb.
- 70% ntawm cov qog nqaij hlav hauv lub oropharynx (uas suav nrog cov tonsils, palate, thiab lub hauv paus ntawm tus nplaig) yog txuas rau tib neeg papillomavirus (HPV), uas yog kis tau tus kab mob sib deev.
- Kev raug ultraviolet (UV) lub teeb, xws li raug rau lub hnub lossis hluav taws xob UV hluav taws xob zoo li lub txaj tanning, yog qhov ua rau mob qog noj ntshav ntawm daim di ncauj.
Txhawm rau txo cov kev pheej hmoo no, Lub Chaw Tiv Thaiv Kab Mob thiab Tiv Thaiv (CDC) pom zoo cov hauv qab no4:
- Tsis txhob haus luam yeeb. Yog koj haus luam yeeb, tawm. Kev txiav luam yeeb txo qis kev pheej hmoo rau mob qog noj ntshav. Yog tias koj xav tau kev txhawb nqa kom txiav luam yeeb lossis siv cov khoom lag luam uas tsis haus luam yeeb, cov Colorado QuitLine yog ib qhov kev pab cuam txiav luam yeeb dawb raws li cov tswv yim pov thawj uas tau pab ntau tshaj 1.5 lab tus tib neeg txiav luam yeeb. Hu rau 800-QUIT-TAM SIM NO (784-8669) kom pib hnub no5.
- Txwv cov cawv uas koj haus.
- Tham nrog koj tus kws kho mob txog kev txhaj tshuaj tiv thaiv HPV. Cov tshuaj tiv thaiv HPV tuaj yeem tiv thaiv kab mob tshiab nrog hom HPV uas feem ntau ua rau oropharyngeal thiab lwm yam qog noj ntshav. Kev txhaj tshuaj tiv thaiv tsuas yog pom zoo rau cov tib neeg ntawm qee lub hnub nyoog.
- Siv cov hnab looj tes thiab cov hniav dams kom tsis tu ncua thiab ua kom raug thaum sib deev ntawm qhov ncauj, uas tuaj yeem pab txo qis kev muab lossis tau txais HPV.
- Siv daim di ncauj uas muaj tshuaj pleev thaiv hnub, hnav lub kaus mom dav dav thaum tawm sab nraum zoov, thiab tsis txhob pleev xim sab hauv.
- Mus ntsib kws kho hniav tsis tu ncua. Kev kuaj xyuas tuaj yeem pom cov qog nqaij hlav taub hau thiab caj dab ntxov thaum lawv kho tau yooj yim dua.
Kuv txiv yog tus neeg haus luam yeeb uas kuj nyiam npias zoo. Kuv paub tias cov kev xaiv ntawm kev ua neej no tau ua rau muaj feem cuam tshuam rau nws txoj kev kuaj mob qog noj ntshav. Vim li no, kuv tau siv ntau ntawm kuv txoj haujlwm tshaj lij hauv cov luag haujlwm txhawm rau nce kev nkag mus rau kev saib xyuas thiab txhim kho qhov zoo hauv qhov chaw saib xyuas kev tiv thaiv. Kuv txiv txhawb kuv lub zog txhua hnub los pab nyiaj me me los pab txhawb Coloradans uas muaj kev phom sij tshaj plaws hauv kev tau txais kev saib xyuas lawv xav tau los tiv thaiv kev mob hnyav thiab muaj peev xwm tuag vim qee yam uas tiv thaiv tau. Raws li ib tug niam ntawm ob tug me nyuam yaus, Kuv tau txais kev tshoov siab tas li los tswj qhov kuv tuaj yeem ua kom txo tau qhov muaj feem cuam tshuam rau lub taub hau, caj dab thiab lwm yam qog nqaij hlav. Kuv mob siab rau kev tu hniav thiab kev kuaj mob zoo thiab kuv ua tsaug ntau rau kev nkag mus thiab kev paub nyeem ntawv hauv kev taw qhia txog kev saib xyuas kev noj qab haus huv kom ntseeg tau tias kuv tsev neeg paub txog cov kev mus ntsib no.
Thaum kuv lub neej tau cuam tshuam loj heev los ntawm kev mob qog noj ntshav hauv lub taub hau thiab caj dab, kuv qhov laj thawj ntawm kev sau ntawv blog no tsis yog qhia kuv zaj dab neeg nkaus xwb tab sis kuj tseem qhia txog kev tiv thaiv kev tiv thaiv zoo li kev tiv thaiv kab mob hauv qhov ncauj, taub hau thiab caj dab. Qhov zoo tshaj plaws, cov qog nqaij hlav no tuaj yeem tiv thaiv tag nrho thiab thaum kuaj pom ntxov, qhov ciaj sia taus yog 80%1.
Kuv yuav tsis hnov qab lub sijhawm taug kev hla lub plaza ntawm Colorado State University lub tsev kawm ntawv thaum kuv txiv hu tuaj qhia kuv tias nws muaj mob qog noj ntshav. Thaum Lub Ob Hlis Ntuj Lub Cev, Lub Taub Hau thiab Neck Cancer Awareness Month, kuv txoj kev cia siab yog tias kuv zaj dab neeg pab lwm tus kom tsis txhob hnov qab txog qhov tseem ceeb ntawm kev nyob zoo thiab kuaj hniav. Lawv tuaj yeem cawm koj txoj sia.
1: headandneck.org/join-ohanca-2023/