Kev Tiv Thaiv: Tus Txiv Neej Smart, Poj Niam Smarter

Thaum kuv nyob hauv tsev kawm qib siab, Kuv xav ua tus kws qhia zaub mov noj haus. Kev noj zaub mov zoo thiab kev tawm dag zog yog qhov tseem ceeb ntawm kev tiv thaiv ntau yam kab mob rau cov poj niam thiab txiv neej, thiab kuv xav tias kev ua tus neeg noj zaub mov zoo yuav tsis zoo rau kuv tus kheej thiab kuv cov neeg mob, tab sis kuj tseem ceeb rau kuv tsev neeg thiab cov phooj ywg. Hmoov tsis zoo, Kuv tsis zoo rau kev ua lej lossis kev tshawb fawb, yog li kev ua haujlwm tsis zoo rau kuv, tab sis kuv tseem siv cov kev paub uas kuv tau kawm los ntawm ntau yam kev noj qab haus huv thiab kev noj haus thiab kev xyaum ua haujlwm los sim pab kuv tsev neeg thiab cov phooj ywg. kev noj qab haus huv dua.

Kuv tshwj xeeb tshaj yog pab rau cov txiv neej hauv kuv lub neej kom noj qab haus huv: kuv txiv, kuv tus tij laug, thiab kuv tus khub. Vim li cas? Vim tias txiv neej muaj lub neej qis dua poj niam - qhov nruab nrab, txiv neej tuag tsib xyoos dua li poj niam.¹  Vim tias txiv neej nyiam ua ntau txoj kev tuag los ntawm ntau yam ntawm 10 yam ua rau ua rau ploj tuag, feem ntau tiv thaiv tau, suav nrog mob ntshav qab zib, mob plawv, thiab kab mob siab lossis mob raum.² Thiab vim tias txiv neej feem ntau zam dhau mus ntsib lawv tus kws kho mob, thiab mus ntsib kws kho mob yog qhov tseem ceeb ntawm kev tiv thaiv.³ Cov txiv neej kuj tseem npaum li cas tsis tshua zoo rau tshuaj pleev thaiv hnub thaum lawv mus sab nraud. Okay, Kuv tau ua qhov kawg ib zaug, tab sis nws yog qhov tseeb rau cov txiv neej hauv kuv lub neej tsawg kawg!

Ib qho kuv nyiam tshaj plaws yog Grateful Dead, thiab lawv feem ntau npog nkauj hu ua "Txiv neej Ntse, Poj Niam Smarter." Txawm hais tias kuv tsis pom zoo kiag li thiab tsis txhawb nqa ib tus txivneej los pojniam ib tus zuj zus, kuv yuav tsum lees paub tias kev tshawb fawb pom tias pojniam "ntse dua" ntawm kev tiv thaiv tshaj li txivneej. Qhov no yog qhov zoo rau kev noj qab haus huv ntawm poj niam tag nrho, tab sis nws kuj txhais tau tias peb tuaj yeem pab cov txiv neej hauv peb lub neej kom tau zoo dua thiab ntse dua ntawm kev tiv thaiv.

Thiab Lub Rau Hli yog lub sijhawm zoo pib: nws yog Txiv neej Lub Hlis Noj Qab Haus Huv, uas tsom rau kev paub txog kev tiv thaiv kev noj qab haus huv tiv thaiv kab mob thiab txhawb kom ntxov paub thiab kho kab mob rau cov txiv neej thiab tub hluas.

Kuv sim ua kom nco kuv txiv, kwv tij, thiab lub fiancé ntawm txoj kev yooj yim kom noj qab nyob zoo yam tsis muaj nag. Qhov no nyuaj dua li nws suab, tab sis nws tseem ceeb super! Kuv sim pab lawv xaiv cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo dua qub (kuv txiv hu kuv ua nws cov khoom txom ncauj), yuam kom lawv qoj ib ce nrog kuv txawm tias nws yog qhov kawg uas lawv xav ua, lossis ceeb toom rau lawv kom muab tshuaj pleev thaiv hnub thaum lawv tawm mus sab nraud (tshwj xeeb tshaj yog thaum lawv tuaj ntsib kuv ntawm no nyob rau Colorado, vim tias peb los ntawm New York thiab Colorado lub hnub ci ntsa iab).

Kuv tseem yuav ua kom ntseeg tau tias lawv tau mus ntsib kws kho mob thiab kws kho hniav tsis tu ncua kom lawv taug txoj kev thiab ntes qee qhov teeb meem me me ua ntej lawv tig mus ua teeb meem loj. Lawv yuav pom kuv ua tsis txaus ntseeg kiag li, tshwj xeeb tshaj yog thaum kuv nyob rau qhov siab tshaj plaws cov khoom txom ncauj, tab sis lawv paub tias yog vim kuv mob siab rau lawv tiag tiag thiab xav kom lawv muaj kev noj qab haus huv. Tej zaum lawv yuav tsis mloog kuv txhua lub sijhawm, tab sis kuv yuav rau siab ntso sim ib zaug, tshwj xeeb tshaj yog thaum Txiv neej Lub Hlis Noj Qab Haus Huv. Lub hlis no, cia peb txhua tus ua tib zoo xav txhawb cov txiv neej hauv peb lub neej kom pib tsim kev noj qab haus huv uas tuaj yeem ua rau lub neej muaj kev noj qab haus huv dua. Txawm tias cov khoom me me tuaj yeem pab ua qhov sib txawv thiab tig cov stats ncig!

Qhov chaw

1. Harvard Kev Noj Qab Haus Huv Kev Tshaj Tawm, Harvard Tsev Kawm Ntawv Kho Mob: Vim li cas txiv neej feem ntau tuag ntxov dua poj niam - 2016: https://www.health.harvard.edu/blog/why-men-often-die-earlier-than-women-201602199137
2. Cov Txiv Neej Kev Noj Qab Haus Huv Network: Cov Kev Ua Phem Tshaj Tawm los ntawm kev sib tw, kev sib deev, thiab haiv neeg - 2016: https://www.menshealthnetwork.org/library/causesofdeath.pdf
3. Cleveland Clinic Xov Xwm: Cleveland Clinic Kev Ntsuam Xyuas: Txiv neej yuav ua txhua yam kom tsis txhob mus cuag kws kho mob - 2019: https://newsroom.clevelandclinic.org/2019/09/04/cleveland-clinic-survey-men-will-do-almost-anything-to-avoid-going-to-the-doctor/