Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility အဓိကအကြောင်းအရာ Skip

အမေများနေ့ကိုကျင်းပခြင်း

ဒီနှစ်မှာတော့အမေများနေ့ဟာကျွန်မနဲ့မိခင်အားလုံးအတွက်အနည်းငယ်ကွဲပြားခြားနားပါတယ်။

ဒီဟာကကျွန်တော့်အတွက်ပထမဆုံးအကြိမ်မိခင်အသစ်အဖြစ်ဂုဏ်ပြုခြင်းဖြစ်တယ်။ ကျွန်တော်ဟာရှစ်လအရွယ်သမီးလေးရဲ့မေတ္တာရှင်မိခင်ပါ။ ၎င်းသည်ဘဝကိုအရှိန်မြှင့်စေသည့်ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာကပ်ရောဂါတစ်ခုတွင်မိခင်များနေ့အဖြစ်ကျင်းပခြင်းနှင့်ငါတို့သိသည့်အတိုင်းမိခင်များနေ့အထိမ်းအမှတ်အဖြစ်သတ်မှတ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ကာကွယ်ဆေးထိုးနှုန်းများတိုးများလာသည်နှင့်အမျှကျွန်ုပ်တို့၏မိဘများခရီးကို (ကျွန်ုပ်ကဲ့သို့) စတင်ခြင်း (သို့မဟုတ်) ကျွန်ုပ်၏အမေကဲ့သို့သောမြေးအသစ်၏ရွှင်လန်းမှုခံစားနေရခြင်းဖြစ်စေ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝတွင်အမေများကိုလုံခြုံစွာစုရုံးကျင်းပနိုင်ခြင်းစွမ်းရည်ကိုကန့်သတ်ချက်များရှိနေသေးသည်။ နှင့်ယောက္ခမ) ။ တစ်ဖန်ကျွန်ုပ်တို့သည်တစ် ဦး ကိုတစ် ဦး ဂုဏ်ပြုရန်နှင့်မည်သို့ထောက်ပံ့ရမည်ကိုပြန်လည်စဉ်းစားမိသည်။

ပြီးခဲ့သည့်နှစ်ကကိုယ်ဝန်မတိုင်ခင်၊ ငါအိမ်မှာနှင့်အလုပ်မှာမိခင်လမ်းညွှန်အတွက်ကောင်းစွာထောက်ခံခဲ့သည်။ ကျွန်မခင်ပွန်းနဲ့ကျွန်မဟာစိတ်ချရသော၊ COVID-19 အခြေအနေမှာတောင်မှအမေတစ်ယောက်အနေနဲ့ပျော်ရွှင်မှုနဲ့ကျေနပ်မှုကိုရရှိခဲ့ပါတယ်။ ရုန်းကန်မှုများရှိခဲ့သော်လည်းယေဘုယျအားဖြင့်ကျွန်ုပ်၏မိသားစုလေးသာယာဝပြောနေသည်။

ဒီဟာကလူတိုင်းအတွက်မဟုတ်ပါဘူး။ ကိုယ်ဝန်နှင့်သက်ဆိုင်သောစိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနှင့်စိုးရိမ်ခြင်းတို့သည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၏အသုံးအများဆုံးပြicationsနာများဖြစ်သည်။ လူမှုရေးအထီးကျန်မှု၊ စီးပွားရေးမတည်ငြိမ်မှု၊ အမေရိကရှိလူမျိုးရေးခွဲခြားမှုများနှင့် COVID-19 ၏သက်ရောက်မှုများနှင့်မိခင်များစွာတို့သည်သူတို့၏စိတ်ကျန်းမာရေးအတွက်ရုန်းကန်နေကြရသည်။ ထို့အပြင်လူမျိုးနှင့်လူတန်းစားအပေါ် အခြေခံ၍ ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံဆိုင်ရာမညီမျှမှုသည်ဤစိန်ခေါ်မှုများကိုပိုမိုပြင်းထန်စေသည်။

မိခင်များနေ့သည်မိခင်များအားကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏လူ့ဘောင်အဖွဲ့အစည်းအတွက်အရေးပါသောအခွင့်အလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျနော်တို့အဲဒီလိုလုပ်တာကပြီးခဲ့တဲ့နှစ်ဟာများစွာသောလူတွေအတွက်ဘယ်လောက်ခက်ခဲတယ်ဆိုတာကိုအသိအမှတ်ပြုဖို့လည်းအရေးကြီးတယ်။ မိသားစုတစ်ခုလုံး၏ကျန်းမာရေးအတွက်မိခင်များသည် ၄ ​​င်းတို့ရှင်သန်ရန်လိုအပ်သည့်အထောက်အပံ့နှင့်ကုသမှုကိုခံယူရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ အကယ်၍ ကုသမှုမခံရပါက၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းတို့သည်မိခင်နှင့်ကလေးများ၏ကျန်းမာရေးနှင့်သုခချမ်းသာအပေါ်ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။

သင်ကာကွယ်ဆေးထိုးထားသောမိသားစုနှင့်အတူစုဝေးသည်ဖြစ်စေ၊ သင်၏ဘဝရှိမိခင်များနှင့်သူတို့မည်သို့လုပ်ဆောင်နေကြောင်းနှင့်သူတို့လိုအပ်လျှင်၊ လိုအပ်လျှင်စိတ်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကိုသူတို့မည်သို့ကူညီနိုင်ကြောင်းကြည့်ရှုရန်။