သင့်လည်ပင်းကို စစ်ဆေးဖူးပါသလား။
သင့်လည်ပင်းကို စစ်ဆေးဖူးပါသလား။
စက်တင်ဘာလသည် သိုင်းရွိုက်ကင်ဆာ သတိထားရမည့်လဖြစ်ပြီး ကျွန်ုပ်၏ခရီးအကြောင်း ပြောပြရန် ဤနေရာ၌ ရှိနေပါသည်။ 2019 ခုနှစ် နိုဝင်ဘာလတွင် ပြန်လည်စတင်ခဲ့ပါသည်။ ကျွန်ုပ်သည် အလွန်ပင်ပန်းသော်လည်း အိပ်မပျော်နိုင်ပါ။ အဲဒီတုန်းက ကျွန်မမှာ ပြုစုစောင့်ရှောက်ရေး စီမံခန့်ခွဲမှုမှာ အလုပ်လုပ်နေပေမယ့် ကျွန်မရဲ့ ပင်မပြုစုစောင့်ရှောက်ရေးသမားတစ်ယောက်မှ မရှိခဲ့ပါဘူး။ ဒါကြောင့် သွေးစစ်ဖို့ အိတ်ကပ်ထဲက ပေးချေဖို့ ဆုံးဖြတ်လိုက်ပြီး ရလဒ်တွေကို အရေးပေါ် ပြုစုစောင့်ရှောက်ဖို့ ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။ ကံမကောင်းစွာပဲ ကျွန်မတွေ့တဲ့ဆရာဝန်က ကျွန်မပြောတာကို တကယ်နားမထောင်ခဲ့ပေမဲ့ သူက ကျွန်မလည်ပင်းကို စစ်ဆေးပြီး အာထရာဆောင်းရိုက်ခိုင်းပြီး endocrinologist ဆီကို ညွှန်းပို့လိုက်ပါတယ်။ အရေးပေါ်ပြုစုကုသရေးသမားတော်က သိုင်းရွိုက်ကြီးလာတယ်လို့ ခံစားရပြီး အဲဒီအချိန်မှာ TSH က အနည်းငယ် မြင့်လာတယ်လို့ ခံစားရပါတယ်။ သူမသည် ကျွန်ုပ်၏ရောဂါလက္ခဏာများကို စိတ်ဖိစီးလာသည်အထိ ချေမှုန်းခဲ့ပြီး ကျွန်ုပ်အား တွန်းထုတ်ပစ်ခဲ့သည်။
ကျွန်မ endocrinologist နဲ့ အရင်ဆုံးတွေ့ဖို့ တစ်လလောက် အချိန်ယူရတယ် (ဒီနေ့ ကျွန်မရဲ့ endo ဖြစ်နေတုန်းပဲ၊ သူ နှုတ်ထွက်/အငြိမ်းစားယူရင် ငိုမိလိမ့်မယ်)။ စိတ်တွေမကောင်းဖြစ်နေတုန်း - ရင်ဘတ်ထဲက နှလုံးခုန်နေသလို ခံစားရတာကြောင့် အိပ်မပျော်နိုင်ဘဲ ဦးနှောက်မြူမြူတွေ ပြင်းထန်နေတာကြောင့် စာကြောင်းတွေ မရေးနိုင်၊ မကြိုးစားဘဲ ကိုယ်အလေးချိန်ကျနေပြီး ဆံပင်တွေ ကျွတ်ထွက်နေပါတယ် အတုံးများ။ ဒါက ဖိစီးမှုထက် ပိုတယ်ဆိုတာ ငါသိတယ်။
ကျွန်ုပ်၏ endo သည် ကျွန်ုပ်အား levothyroxine ကို စတင်အသုံးပြုခဲ့ပြီး ၎င်းသည် အနည်းငယ် အထောက်အကူဖြစ်နိုင်သော်လည်း ကျွန်ုပ်၏လည်ချောင်းတွင် ပျော့ပျောင်းသောဘောလုံးတစ်ခု ရှိနေသကဲ့သို့ ခံစားရသည်။ လည်ပင်းနောက်ဘက် သိုင်းရွိုက်တွေ တွန်းတက်လာတာကို ခံစားရတယ်။ ကျွန်ုပ်၏သိုင်းရွိုက်သည် အလွန်ကျယ်နေသဖြင့် အာထရာဆောင်းဖတ်ရန် ခက်ခဲသောကြောင့် ကျွန်ုပ်သည် 2020 ခုနှစ် မတ်လတွင် နောက်ထပ်တစ်မျိုးပြုလုပ်ရန် စီစဉ်ထားပါသည်။ COVID-19 ကူးစက်ရောဂါမဖြစ်ပွားမီတွင်၊ သူမသည် ကျွန်ုပ်၏ဒုတိယမြောက် အာထရာဆောင်းကို လက်ခံရရှိခဲ့ပြီး ကျွန်ုပ်၏ပုံသဏ္ဍန်နှင့်ပတ်သက်သော အချို့သောပုံရိပ်များကို သတိပြုမိကြောင်း ပြောကြားခဲ့ပါသည်။ ကျွန်ုပ်၏သိုင်းရွိုက်ဘေးရှိ lymph node များ။ သူမသည် ဧပြီလ 2020 ခုနှစ်အစတွင် ကျွန်ုပ်အား အသားစဥ်စစ်ဆေးရန် စီစဉ်ထားပါသည်။ တိုတိုပြောရရင် တိုတိုပြောရရင် အသားစယူဖို့ကြိုးစားခဲ့ပေမယ့် အသားစယူစစ်ဆေးနေတဲ့ ဆရာဝန်က "မတွေ့ပါဘူး ဒီပုံနဲ့ ပတ်သတ်ပြီး ဘာမှ မဆိုင်ပါဘူး။” အနည်းဆုံးပြောရလျှင် ကျွန်ုပ်စိတ်ဆိုးပါသည်- ကျွန်ုပ်၏စိုးရိမ်ပူပန်မှုများနှင့် အချိန်ဖြုန်းခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။
ကံကောင်းစွာဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်၏ endo သည် သိုင်းရွိုက်ခွဲစိတ်ဆရာဝန်ထံ လွှဲပြောင်းပေးပို့ခြင်းဖြစ်သည် (ကျွန်ုပ်၏ယခင်ရည်ညွှန်းချက်မှာ ကျွန်ုပ်နှင့် လမ်းလွဲနေသူတစ်ဦးဆီသို့)။ "ဟုတ်ကဲ့၊ lymph node တွေ နဲ့ ပတ်သတ်ပြီး အသားစယူဖို့ လိုအပ်ပါတယ်" လို့ တစ်ပတ်အတွင်း ဒီခွဲစိတ်ဆရာဝန်က ဖုန်းဆက်ပါတယ်။ ဒါနဲ့ ဧပြီလကုန်လောက်မှာ သူ့ရုံးခန်းကို ကျွန်တော်သွားခဲ့ပြီး ဟုတ်တယ်၊ ဒီ lymph node တွေက ကင်ဆာဖြစ်ပြီး ခွဲစိတ်ဖို့ စီစဉ်ထားတယ်လို့ သတင်းရခဲ့ပါတယ်။ တစ်ပတ်အတွင်းမှာပဲ သိုင်းရွိုက်နဲ့ lymph node တစ်ဒါဇင်လောက်ကို ဖယ်ရှားဖို့ ခွဲစိတ်ကုသမှု ခံယူခဲ့ရပါတယ်။
နွေရာသီမှာ သိုင်းရွိုက်အကြွင်းအကျန်တွေကို သတ်ပစ်ဖို့ ရေဒီယိုသတ္တိကြွ အိုင်အိုဒင်း ကုသမှုကိုလည်း ပြီးမြောက်ခဲ့တယ်။ သီးသန့်ခွဲထားချိန်အတွင်း quarantine လုပ်ခြင်းနှင့်တူသည် - ဟား။ ဒီနေ့တော့ အများစုအတွက် တော်တော်ကောင်းတယ်လို့ ခံစားရတယ်။ ဂုဏ်ယူစွာနဲ့ အခုဝတ်ထားတဲ့ ဆိုးရွားလှတဲ့ အမာရွတ်တစ်ခုရှိတယ်။ ကံကောင်းစွာဖြင့်၊ သိုင်းရွိုက်ကင်ဆာသည် "ရှိရန်အကောင်းဆုံးကင်ဆာ" ဖြစ်သည်။ ကင်ဆာ အမျိုးအစား တစ်ခုခု ရှိဖို့ ကောင်းလား ?!
ဒါဆို ထပ်မေးမယ်! မကြာသေးမီက သင့်လည်ပင်းကို စစ်ဆေးပြီးပြီလား။ သေးငယ်တဲ့ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းက အရေးကြီးတာမို့ သေချာပေါက် လည်ပင်းကို လစ်လျူမရှုပါနဲ့။
အရင်းအမြစ်များ
hthyca.org/how-to-help/awareness/