အပိုင်း 50: 1 ထဲသို့အပြေး

ငါကအသက် ၅၀ နီးပါးရှိပြီ၊ မာရသွန်ပြေးပွဲတစ်ပွဲလောက်ပြေးနိုင်မယ်လို့တစ်စုံတစ်ယောက်ကနှစ်အနည်းငယ်အကြာမှာပြောခဲ့ရင် "ဒါကရူးသွပ်နေတယ်"၊ ဒါမှမဟုတ် "မဟုတ်ဘူး၊ ဆရာ" ဒါမှမဟုတ်တောင်မှသူပြောမှာမဟုတ်ဘူး။ '' t ။ ငါဒီမှာဒီရေးသားခြင်းထိုင်သကဲ့သို့, နှစ် ဦး စလုံးစစ်မှန်တဲ့ဖြစ်ကြသည်။ အဲဒီထဲကတစ်ခုကငါဖြစ်ပျက်နေတာကိုငါအများကြီးမထိန်းချုပ်နိုင်ခဲ့ဘူး။ ငါအသက်ကြီးရတော့မယ်၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့သူကရွေးချယ်စရာထက်အများကြီးပိုကောင်းတယ်။ အခြားတစ်ခုကတော့ငါရွေးစရာတစ်ခုရှိတယ်၊ အဲဒါကိုဖြစ်အောင်လုပ်ဖို့တကယ်စီစဉ်ရမယ်။ ဒီ post မှာတော့ဒီပြေးပွဲကိုပြေးနိုင်ဖို့ဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ၊ ဘာပြေးရမလဲဆိုတဲ့အကြောင်းကိုအနည်းငယ်မျှဝေနေပါတယ်။ ပြေးပွဲမှာအားကစားတက်ပြီးကတည်းကငါလုပ်ခဲ့တဲ့အခြားအရာတွေကိုပါ။ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်, ငါ့အမှု၌အပြေး၏ဝါသနာ။

ကျွန်ုပ်သည်အသက် ၄၀ နှစ်အရွယ်တွင်ရှိခဲ့ပြီးလူအများအပြားအတွက်ဖြစ်လေ့ဖြစ်ထရှိသောကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ခန္ဓာခံစားချက်ကိုကျွန်ုပ်မနှစ်သက်ပါ။ နံနက်ယံ၌အိပ်ရာမှထပြီးနောက်၌ပင်အမှုအရာတို့သည်ထိခိုက်ခြင်းရှိလိမ့်မည်။ စာသားအတိုင်းအိပ်ပျော်ပေမယ့်ဘာမျှမလုပ်နေပြီးနောက်! ငါ့ကလေးတွေနဲ့နှင်းလျှောစီးတာ၊ စက်ဘီးစီးတာစတာတွေနဲ့လုပ်တဲ့အခါမှာတော့ပြန်လည်ထူထောင်ဖို့ရက်ပေါင်းများစွာကြာလိမ့်မယ်။ အစဉ်မပြတ်ငါတက်ကြွစွာခဲ့ကြပေမယ့်ငါအားကစားရုံကိုသွားပျော်မွေ့ဘူး။ ကျွန်ုပ်လေ့ကျင့်ခန်းအများစုသည်အသင်းအားကစားများမှလာသည်၊ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှအဖွဲ့ပေါ်ရှိလူများသည်အကြောင်းပြချက်တစ်ခု (သို့) အခြားအကြောင်းတစ်ခုခုကြောင့်ထွက်ပြေးခြင်း၊ မိသားစု၊ အလုပ်ဖြစ်ဖြစ်၊ နောက်သိသောအရာကသင်သည်ဘောလုံး၊ ဘော်လီဘောသို့မဟုတ်ဆော့ဖ်ဝဲအသင်းတွင်အသင်းမရှိတော့သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ မျှမျှတတဖြစ်စေရန်, softball လိဂ်လေ့ကျင့်ခန်းထက်အမြဲတမ်းဘီယာအကြောင်းကိုပိုမိုခဲ့ကြသည်, ဒါပေမယ့်ငါ digress ။ ဒါကြောင့်ငါရှိရာ။ ကျွန်တော်ဟာငါးနှစ်လောက်ကြာအောင်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တာနည်းနည်းမှမလုပ်ခဲ့ဘူး၊ ငါတကယ်စတင်ခံစားခဲ့ရတယ်။ ငါတစ်ခုခုလုပ်ရမှန်းသိလိုက်ရတယ်။ 40-5 ကြီးကထောင့်ကန်နားမှာရောက်လာတော့မယ်။ ဒါပေမယ့်ငါဘာမှမသိဘူး။

အဲဒီအချိန်လောက်မှာ 5K ပြေးတွေအားလုံးကိုသတိထားမိလာတယ်။ ကျောင်းကနေမုတ်ဆိတ်မွေးဝါသနာရှင်တွေရဲ့အခန်းထဲကအပြေးပြိုင်ပွဲတစ်ခုကိုစပွန်ဆာပေးနေသလိုပဲ။ ငါစနစ်တကျပြေး၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ခဲ့သည်ဘူး။ တကယ်တော့မင်းကိုငါတွေ့တဲ့အချိန်မှာမင်းကတောင်ခြင်္သေ့တစ်ကောင်လိုက်ပြေးမယ်ဆိုရင်ငါ့ကိုတွေ့လိမ့်မယ်ဆိုတာပဲပြောခဲ့တယ်။ ဒါပေမယ့်အခုဒီအကြောင်းတစ်ခုခုကြောင့်ကျွန်တော်စိတ် ၀ င်စားလာသည်။ ဒါဟာငါတစ် ဦး ချင်းစီပါဝင်သူအဖြစ်လုပ်နိုင်တစ်ခုခုဖြစ်ခဲ့သည်။ ကျွန်ုပ်သည်မည်သည့်စက်ကိရိယာများကိုဝယ်စရာမလို ((သို့) ကျွန်ုပ်ထင်သည်) နှင့်“ မည်သူပြေးရမည်ကိုမသိပါ” ၎င်းသည်အခြားများ၏ရှေ့မှောက်၌တစ်ခြေတစ်ချောင်းသာ ရှိ၍၊ ဘယ်လောက်ခက်မလဲ ကောင်းပြီ, ငါထွက်ရှာတော့မည်။

ကံကောင်းထောက်မစွာ၊ ကျွန်ုပ်တွင်အားနည်းသောအပြေးသမားများရှိသည့်သူငယ်ချင်းအနည်းငယ်ရှိခဲ့ပြီး၊ သူတို့၏ ဦး နှောက်ကိုကောက်ယူရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။ ငါဘာလိုအပ်လဲ ကျွန်ုပ်မည်သို့စတင်ရမည်နည်း။ ဘယ်မှာပြေးတာလဲ ငါ့ကိုစတင်ရန်လုံလောက်သောသက်သာခံစားရရန်ကူညီနိုင်ကြောင်းအခြားအရာအားလုံး။ ဤနေရာတွင်အကြံဥာဏ်များ။ ပြေးရန်ကြိုးစားခြင်းကိုသင်အလေးအနက်မပြုပါကအပြေးသမားများနှင့်စကားမပြောပါနှင့်။ သူတို့အများစုဟာဘာသာတရားတစ်ခုလိုပါပဲ၊ သူတို့အားလုံးဟာကျွန်တော့်ကိုစုဆောင်းဖို့စိတ်အားထက်သန်နေကြပါတယ်။ တစ်ပတ်အတွင်းမှာပဲကျွန်ုပ်သည်ဖိနပ်တစ်ထည်၊ ဘောင်းဘီတိုများနှင့်ကျွန်ုပ်၏ပထမဆုံးပြေးအက်ပလီကေးရှင်းကိုကူးယူခဲ့သည်။ ကျွန်တော့်သူငယ်ချင်းတွေကကျွန်တော့်ကိုအဆင်သင့်ထားလိုက်ပြီ။ အခုတော့ပထမခြေလှမ်းတက်ဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်ပြီ။

ကျွန်ုပ်၏အောင်မြင်မှုအတွက်ကြီးမားသောအထောက်အကူဖြစ်သည့်နည်းပညာအကြောင်းနည်းနည်းပါးပါးပြောဆိုရန်ဤနေရာတွင်ကျွန်ုပ်ခေတ္တရပ်နားပါမည်။ သင်ကခြစ်ရာကနေစတင်လျှင်၎င်းကိုကျွန်ုပ်အလွန်အကြံပြုလိုပါသည်။ စီစဉ်ရန်၊ ခြေရာခံရန်နှင့်အခြေခံအားဖြင့်သင့်ကို run ရန်လှုံ့ဆော်ပေးသည့်အက်ပလီကေးရှင်းများစွာရှိသည်။ ငါသုံးခဲ့တဲ့သူတွေကတော်တော်များများအတူတူပဲလုပ်ကြတယ်။ ဒါကြောင့်သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောအရာကိုသာရှာရမည်။ ငါပေါ်ထွက်စတင်ခဲ့သည် 5K မှအိပ်ရာ App ကအဲဒါဟာသင့်တော်ဆုံးလို့ထင်ရလို့ပါ။

တက်လာမယ့်။ အရေးယူခြင်း၊ မျှော်လင့်မထားခြင်း၊ နောက်ဆုံးရလဒ်များ။