ခွေးလမ်းလျှောက်ခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများ

လှပပြီး ချစ်စရာကောင်းတဲ့ ခွေးနှစ်ကောင်ကို ပိုင်ဆိုင်ခွင့်ရတာ အရမ်းကံကောင်းပါတယ်။ ကျွန်တော် ခြံဝင်းမရှိတဲ့ မြို့လေးမှာနေတော့ ခွေးလမ်းလျှောက်တာက နေ့စဉ်အလုပ်တစ်ခုပါ။ ရာသီဥတုပေါ်မူတည်၍ အနည်းဆုံး နှစ်လမ်း၊ တစ်ခါတစ်ရံ သုံးကြိမ် လမ်းလျှောက်ကြသည်။ ကျွန်ုပ်၏အဘိုးကြီးခွေး Roscoe တွင် ခြေသုံးချောင်းသာရှိသော်လည်း လမ်းလျှောက်ခြင်းကို နှစ်သက်သည်။ ငါတို့အားလုံး အပြင်ထွက်ပြီး လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရတာ ကောင်းတယ်။ သင့်ခွေးကို လမ်းလျှောက်ခြင်းက သင်သူတို့နဲ့ ရင်းနှီးတဲ့ သံယောဇဉ်ကို တည်ဆောက်ပြီး ခိုင်မာစေတယ်။ Roscoe မည်ကဲ့သို့ ရွေ့လျားနေပုံ၊ နာကျင်မှု သို့မဟုတ် တောင့်တင်းမှု လက္ခဏာများကို ကြည့်ရှုနိုင်သည် ခွေးတွေက အပြင်ထွက်ရတာကို နှစ်သက်ပြီး ဆိုးရွားတဲ့အရာတွေကို ရှူရှိုက်ပြီး မြက်ခင်းပြင်မှာ လူးလဲနေရတာကို နှစ်သက်ကြပါတယ်။ လမ်းလျှောက်ခြင်းသည် ခွေးလေ့ကျင့်ခန်းကောင်းဖြစ်ပြီး မိုက်မဲသောအပြုအမူများကို တားဆီးနိုင်သည်။ ကျွန်တော်တို့လူသားတွေအတွက်လည်း အကျိုးကျေးဇူးရှိပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် အပြင်ထွက်ပြီး လှုပ်ရှားသွားလာရသည်၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့် သွေးပေါင်ကျခြင်းအပါအဝင် ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုနိုင်သည်။ သင့်ခွေးကို တစ်နေ့ မိနစ် 30 လောက် လမ်းလျှောက်တာက cortisol (စိတ်ဖိစီးမှုဟော်မုန်း) အဆင့်ကို လျော့ကျစေနိုင်ပါတယ်။ စိတ်ဖိစီးမှုကို သက်သာအောင် ဘယ်သူက အသုံးမပြုနိုင်တာလဲ။ ကျွန်ုပ်၏ခွေးကို ကျွန်ုပ်၏ပတ်ဝန်းကျင်တွင် လမ်းလျှောက်ခြင်းသည် အထူးသဖြင့် COVID-19 ပိတ်ဆို့ထားချိန်တွင် အထီးကျန်ခံစားချက်များကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် ကူညီပေးပါသည်။ တခြား ခွေးပိုင်ရှင်တွေနဲ့ အိမ်မွေးခွေးတွေကို ကြိုက်တဲ့ လူတွေရဲ့ အသိုက်အဝန်းကို ငါတွေ့တယ်။ ကျွန်ုပ်၏ခွေးများ လမ်းလျှောက်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်၏ အလုံးစုံသော သုခချမ်းသာကို မြှင့်တင်ပေးပြီး စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာသန်စွမ်းစေသည်။ ငါတို့ရဲ့ အခင်ဆုံးသူငယ်ချင်းတွေကို ကြိုးဆွဲပြီး လမ်းလျှောက်ထွက်ကြရအောင်။ အညစ်အကြေးအိတ်များ ယူဆောင်လာရန် မမေ့ပါနှင့်။