Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility اصلي محتوا ته وګرځه

حلونه (یا تر اوسه غوره، د 2023 اهداف!)

خپل لاس پورته کړئ که تاسو هر کال پریکړه وکړئ! اوس، خپل لاس پورته کړئ که تاسو د جنوري لومړۍ اونۍ تیرې وساتئ! د فبروري په اړه څنګه؟ (هو، زه لږ لاسونه پورته کوم)

ما د حل په اړه ځینې په زړه پورې احصایې وموندلې دلته. پداسې حال کې چې شاوخوا 41٪ امریکایان پریکړه کوي، یوازې 9٪ یې په ساتلو کې بریالي دي. ډیر تیاره ښکاري. زما مطلب دی، ولې حتی ځوروي؟ سټراوا حتی د جنورۍ 19 د "د وتلو ورځ" نوموي، هغه ورځ چې ډیری خلک د دوی پریکړه (غوښتنې) ته له رسیدو څخه ډډه کوي.

نو، موږ څه کوو؟ ایا موږ باید هر کال پریکړه وکړو؟ یا موږ هڅه کوو چې 9٪ بریالي شو؟ ما سږکال پریکړه کړې چې د 9٪ لپاره هڅه وکړم (زه پوهیږم، ډیر لوړ) او زه تاسو ته بلنه درکوم چې ما سره یوځای شي. زما لپاره لومړی ګام دا دی چې د ځان لپاره د "ریزولوشن" اصطلاح وغورځوم او د 2023 لپاره د اهدافو رامینځته کولو په لور حرکت وکړم. د بریتانیکا قاموس، "د شخړې، ستونزې او داسې نورو لپاره د ځواب یا حل موندلو عمل دی." زما لپاره، داسې ښکاري چې زه یوه ستونزه یم چې باید حل شي، نه ډیر الهام بخښونکی. د حیرانتیا خبره نده چې خلک خپلې پریکړې نه ترسره کوي. یو هدف، په ورته ډول لغت، د "هغه څه په توګه تعریف شوی چې تاسو یې د ترسره کولو یا لاسته راوړلو هڅه کوئ." دا زما لپاره ډیر عمل لرونکی او مثبت ښکاري. زه کومه ستونزه نه یم چې حل شي، بلکه یو فرد چې کولی شي په دوامداره توګه وده ومومي. په ذهن کې دا بدلون د دې په اړه چې زه څنګه غواړم نوی کال پیل کړم زما سره مرسته کوي چې 2023 ته د ننوتلو لپاره ډیر مثبت سپن وکړم.

د دې نوي لید او په اهدافو تمرکز کولو سره ، دلته زما د پلان کولو پروسه ده چې د 2023 هڅونکي ، متمرکز او الهام سره پیل شي:

  1. لومړی، زه د انعکاس او هدف ترتیب لپاره زما په تقویم کې د دسمبر په میاشت کې وخت بندوم. سږکال، ما د دې فعالیت لپاره نیمه ورځ بنده کړه. دا پدې مانا ده چې زما بریښنالیک بند دی، زما تلیفون خاموش دی، زه په یوه ځای کې د تړلې دروازې سره کار کوم، او ما په خپل فوري پیغامونو کې ګډوډ مه کوئ (DND) واچوم. زه وړاندیز کوم چې لږترلږه دوه ساعته د دې فعالیت لپاره ځانګړي کړئ (هر یو ساعت د مسلکي او شخصي تمرکز لپاره).
  2. بیا، زه خپل کیلنڈر، بریښنالیکونو، اهدافو، او هر هغه څه ته ګورم چې ما په تیر کال کې برخه اخیستې، ترسره شوي، او نور. زما په کمپیوټر کې د خالي کاغذ یا خلاص سند سره، زه لیست کوم:
    1. هغه لاسته راوړنې چې زه یې ډیر ویاړم او / یا ترټولو لوی تاثیر یې درلود (زما ترټولو لوی بریاوې کومې وې؟)
    2. لوی یادونه (کوم لوی ورک شوي فرصتونه، تېروتنې، او/یا هغه توکي چې ما نه دي ترسره کړي؟)
    3. د زده کړې غوره شیبې (ما چیرته وده وکړه؟ زما لپاره د رڼا بلب ترټولو لوی شیبې کومې وې؟ په دې کال کې ما کومه نوې پوهه، مهارتونه، یا وړتیاوې ترلاسه کړې؟)
  3. بیا زه د موضوعاتو په لټه کې کولو لپاره د ګټلو ، یادولو او زده کړې لیست بیاکتم. ایا دلته ځینې بریاوې وې چې ما ته ولاړې وې؟ لویه اغیزه درلوده؟ ایا زه کولی شم دا جوړ کړم؟ ایا په یادونو کې کومه موضوع وه؟ شاید ما ولیدل چې ما د پلان کولو کافي وخت نه دی لګولی او دا د ورک شوي مهال ویش لامل شوی. یا زه د کلیدي شریکانو سره ښکیل نه وم او وروستی محصول هغه څه نه و چې پیرودونکي یې غوښتل. یا شاید ما د سوځیدنې احساس وکړ ځکه چې ما د ځان پاملرنې لپاره کافي وخت نه و اخیستی یا ما هغه کار سرته نه دی رسولی چې زما لپاره خورا مهم دی. ستاسو د زده کړې بیاکتنې وروسته، تاسو ممکن وګورئ چې لیست لنډ دی او تاسو غواړئ په مسلکي پرمختګ کې ډیر وخت تیر کړئ. یا تاسو یو نوی مهارت زده کړی چې تاسو غواړئ بلې کچې ته ورسیږئ.
  4. یوځل چې ما موضوع (موضوع) وپیژندل، زه د هغه بدلونونو په اړه فکر کوم چې زه غواړم په نوي کال کې وکړم او زه دا په یوه هدف بدلوم. زه د کارولو خوښوم د سمارټ اهداف ما سره د دې په جوړولو کې د مرستې لپاره ماډل. زه له یو هدف څخه ډیر وړاندیز نه کوم (یا حل که تاسو غواړئ د دې اصطالح سره پاتې شئ) په مسلکي توګه او په شخصي توګه یو هدف. لږترلږه د پیل کولو لپاره. دا ساده او د مدیریت وړ ساتي. که تاسو د هدف پرو (یا ډیر لاسته راوړونکی) یاست ، نو د نوي کال لپاره له پنځو څخه ډیر مه کوئ.
  5. اوس چې زه خپل هدف لرم، ما بشپړ کړی دی، سمه ده؟ تراوسه نه. اوس چې تاسو هدف لرئ، تاسو اړتیا لرئ چې دا دوامداره کړئ. زما لپاره، بل ګام د لارې په اوږدو کې د ګامونو سره د عمل پلان جوړول دي. زه د هدف بیاکتنه کوم او ټول هغه ځانګړي دندې لیست کوم چې زه ورته اړتیا لرم ترڅو د 2023 تر پایه یې ترسره کړم. بیا زه دا دندې په تقویم کې پوسټ کوم. زما په اند دا ګټوره ده چې دا دندې لږترلږه میاشتنۍ اضافه کړئ (اوونیزه حتی غوره ده). ستاسو هدف ته د رسیدو لاره په کوچنیو ټوټو ویشل شوې او تاسو کولی شئ دا مرحلې په منظم ډول ولمانځئ (کوم چې خورا هڅونکي وي). د مثال په توګه، که زه هڅه کوم چې خپل ټولنیز شبکه پراخه کړم، زه کولی شم په خپل کیلنڈر کې پوسټ کړم چې په اونۍ کې یو نوي کس ته ورسیږم او خپل ځان معرفي کړم. یا که زه غواړم د نوي سافټویر وسیله زده کړم، زه په دوه اونۍ کې زما په کیلنڈر کې 30 دقیقې بندوم ترڅو د وسیلې مختلف برخې زده کړم.
  6. په نهایت کې ، د دې واقعیا دوامداره کولو لپاره ، زه خپلې موخې لږترلږه یو بل کس سره شریکوم چې کولی شي زما ملاتړ کې مرسته وکړي او ما د هغه څه په سرته رسولو کې حساب ورکوم چې ما د کال په پیل کې ترسره کولو لپاره ټاکلی و.

زه تاسو ته د 2023 لپاره ستاسو د اهدافو (یا پریکړو) سفر کې بریا غواړم! دا ساده وساتئ، په هغه څه تمرکز وکړئ چې تاسو یې په اړه لیوالتیا لرئ، او د هغې سره ساتیري وکړئ! (او ما ته هم بریا غواړم، زما د انعکاس/هدف سیشن د دسمبر 20، 2022 لپاره ټاکل شوی دی).