د مرجان ریف د پوهاوي اونۍ
که څه هم ما هیڅکله په ټاپو کې ژوند نه دی کړی، زه په زړه کې د جزیرې نجلۍ یم او تل پاتې یم. ما هیڅکله یخ او واوره نه ده منلې او د ژمي په میاشتو کې د خوب کولو لپاره لیوالتیا لرم. زما ملګري په ځانګړې توګه د دې عادت څخه خبر دي، ډیری وختونه له ما څخه پوښتنه کوي "ایا تاسو غواړئ د یوې ځانګړې نیټې لپاره د بهرنی سفر پلان جوړ کړئ، یا تاسو به تر هغه وخته په خوب کې یاست؟" زه خوښ یم چې په بهر کې فعال اوسم، مګر کله چې ژمی راورسیږي، تاسو به ما د کور دننه آرامه خواړه وخورئ چې زما په ګرمې کمبل کې پوښل شوي خوندور رخصتي فلمونه ګوري. زه پوهیږم، زه پوهیږم، دا هیڅ معنی نلري چې زه د واورې ژمي سره په وچه کې ژوند کوم، مګر کله چې زه سفر کوم، زه تاسو ته ډاډ درکوم چې زه تل یو ګرم ځای غوره کوم!
په لمر کې بهر ته د تګ ډیرې ګټې شتون لري، که دا دلته په کولوراډو کې وي یا د تودوخې تودوخې ځای. لمر کولی شي په رواني روغتیا مثبت اغیز ولري. د لمر وړانګې د ویټامین ډي تولید او د سیروټونین خوشې کولو لپاره اړین دي او دوی د دماغ په فعالیت او د مزاج تنظیم کې مهم رول لوبوي. د ویټامین ډي ټیټه کچه د خپګان او نورو رواني روغتیا اختلالاتو له زیاتوالي سره تړاو لري. سیروټونین د مزاج، اشتها او خوب تنظیمولو کې مرسته کوي، له همدې امله زه تل زما ورځ د بهر په تګ سره پیل کوم. دا زما سره مرسته کوي چې ویښ شم او زما ورځ په ښه مزاج کې پیل کړم!
زما یو له غوره شیانو څخه چې باید ترسره کړم کله چې زه د ټاپو په لټه کې یم د مرجان ریفونو سنورکل کول دي. د مرجان ریفونو زړه راښکونکي ښکلا او غیر معمولي حیاتي تنوع ما زړه راښکونکی کوي او تل ما بیرته راګرځوي. مهمه نده چې زه څو ځله سنارکلینګ ته ځم یا څومره مختلف ځایونو ته ګورم ، جادو تل د مرجان په ریفونو کې وي. دا حیاتي سمندري ایکوسیستمونه نه یوازې متحرک رنګونه ښیې بلکې د بې شمیره سمندري ډولونو لپاره کور هم چمتو کوي. که څه هم مرجان ریفونه د بحر له 0.1٪ څخه کم پوښلي، د سمندر 25٪ څخه ډیر ډولونه په مرجان ریفونو کې ژوند کوي. په هرصورت، د 1950 لسیزې راهیسې، مرجان ریفونه د اقلیم بدلون، ککړتیا، او ډیر کب نیولو له امله د بې ساري ننګونو سره مخ شوي، چې د دوی شتون یې ګواښي. د مرجان ریفونو ته ډیری ګواښونه د انسانانو لخوا رامینځته کیږي.
دلته د مرجان ریفونو د کمیدو په اړه ځینې خطرناک حقایق دي:
- د نړۍ تر نیمایي پورې مرجان ریفونه لا دمخه ورک شوي یا سخت زیانمن شوي او کمښت د خطرناک سرعت سره دوام لري.
- د مرجان ریفونه د باراني ځنګلونو په دوه چنده کچه له لاسه ورکوي یا زیانمن کیږي.
- ساینس پوهان وړاندوینه کوي چې ټول مرجانونه به تر 2050 پورې له ګواښ سره مخ شي او 75٪ به د جدي ګواښ کچې سره مخ شي.
- که موږ د تودوخې د 1.5 سانتي ګراد محدودولو لپاره هرڅه ترسره نه کړو، موږ به د نړۍ 99٪ مرجان ریف له لاسه ورکړو.
- که اوسني رجحانات دوام ومومي، ټول مرجان ریفونه به تر 2070 پورې ورک شي.
مګر دلته ډیر څه شتون لري چې موږ کولی شو د اقلیم بدلون او زموږ د بحرونو تودوخې ورو کولو لپاره وکړو! که څه هم موږ د سمندر څخه ډیری میله لرې ژوند کوو، دلته مختلف شیان شتون لري چې موږ یې کولی شو د مرجان ریفونو صحتمند ساتلو لپاره وکړو. راځئ هغه لارې ولټوو چې موږ کولی شو د اوبو لاندې د دې نازکو حیرانتیاو په ساتنه کې مرسته وکړو:
هره ورځ ملاتړ:
- سمندري خواړه واخلئ چې په دوامداره توګه سرچینه کیږي (استعمال GOV د مرجان دوستانه سوداګرۍ موندلو لپاره).
- اوبه خوندي کړئ: څومره چې تاسو لږې اوبه کاروئ، هغومره کم جریان او فاضله اوبه چې بیرته بحر ته ځي.
- که تاسو ساحل ته نږدې ژوند نه کوئ، د خپلو محلي جهيلونو، د اوبو سرچینو، زیرمو او نورو په ساتنه کې ښکیل شئ.
- د مرجان ریفونو اهمیت او هغه ګواښونو په اړه چې موږ یې په دوی باندې اخته کوو د پوهاوي کچه لوړه کړئ.
- څرنګه چې د اقلیم بدلون د مرجان ریف لپاره یو له مخکښو ګواښونو څخه دی، د شنو خونو ګازونو اخراج کمولو لپاره د انرژي اغیزمن رڼا بلبونه او وسایل وکاروئ. د نوي کیدونکي انرژي سرچینې غوره کړئ او په فوسیل تیلو باندې ستاسو تکیه کمه کړئ.
- د یوځل کارول شوي پلاستيک کارول له مینځه وړل یا کم کړئ. پلاستیک کولی شي په سمندر کې پای ته ورسیږي، سمندري ژوند سره ښکیل کړي او زموږ سمندر ته زیان رسونکي کیمیاوي مواد خوشې کړي.
- د سرې کارول کم کړئ. په باغونو کې د سرې ډیر کارول د اوبو کیفیت ته زیان رسوي ځکه چې د سرې څخه غذایی مواد (نایتروجن او فاسفورس) د اوبو په لارو کې مینځل کیږي او په پای کې په سمندرونو کې تیریږي. د اضافي سرې څخه غذايي مواد د الګی وده زیاتوي کوم چې مرجان ته د لمر وړانګې بندوي - دا د مرجان د بلیچ کولو لامل کیږي ، کوم چې وژونکي کیدی شي.
که تاسو د مرجان ریفس څخه لیدنه وکړئ:
- د ریف دوستانه سنسکرین واغوندئ !! د عادي سنسکرین کیمیاوي توکي به د مرجان ریفونه او سمندري ژوند چې هلته ژوند کوي وژني. حتی غوره، د لمر د سوځیدنې مخنیوي لپاره اوږده آستین کمیسونه یا ریش ساتونکي واغوندئ ترڅو د سنسکرین اړتیا محدوده کړي.
- که تاسو د مرجان ریفونو ته نږدې سنورکل وکړئ، ډوب کړئ، لامبو وهئ، یا کښتۍ مرجان ته مه لمسئ، په هغې باندې مه ودریږئ، مه یې واخلئ او لنگر مه کوئ.
- د چاپیریال دوستانه ګرځندوی چلونکو ملاتړ وکړئ کله چې ستاسو سفر پلان کړئ.
- د محلي ساحل یا ریف پاکولو لپاره رضاکار.
د مرجان ریفونو ساتنه ډله ایزې هڅې ته اړتیا لري او هرڅوک کولی شي د پام وړ اغیزه وکړي. د پوهاوي په لوړولو، د مسؤلانه کړنو په ترسره کولو، د ککړتیا کمولو، او د ریف دوستانه نوښتونو د ملاتړ کولو سره، موږ کولی شو د سمندر ساتونکي شو. راځئ چې د دې عالي ایکوسیستمونو ساتلو ته ژمن شو ، د دوی بقا او ارزښتناکه ګټې تضمین کړو چې دوی زموږ سیارې ته چمتو کوي. په ګډه، موږ کولی شو د مرجان ریفونو او بې شمیره ډولونو لپاره یو متحرک او پرمختللی راتلونکی خوندي کړو چې دوی یې کور بولي.
oceanservice.noaa.gov/facts/thingsyoucando.html
epa.gov/coral-reefs/what-you-can-do-help-protect-coral-reefs
theworldcounts.com/challenges/planet-earth/oceans/coral-reef-destruction
healthline.com/health/depression/benefits-sunlight#sun-safety