Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility اصلي محتوا ته وګرځه

خپل خواړه سره خوندي اوسئ

"یو څوک ښه فکر نه کوي ، ښه مینه کولی شي ، ښه خوب کولی شي ، که څوک ښه خواړه ونه لري." -ورجينيا وولف

زه هلته وم ، د یوه ملګري باربیکیو کې د ښې ورځې څخه خوند اخلم. موږ د پولنډي سوریو لوبه کوله او د ځینې بالغ څښاکونو څخه خوند اخلو کله چې ما واوریدل ، "د خواړو وخت!"

ما یو پلیټ واخیست او خپل برګر - راټول ، کیچپ ، سرس ، غوړ او ټماټر راټول کړل. ما په خپل پلیټ کې ځینې خواوې اضافه کړې او د خوړلو لپاره ناست یم. زه جوس هیمبرګر ته ټوټه کوم چې د جریان څخه تازه وه - YUMMY! لکه څنګه چې زه د بل چای کولو لپاره روان وم ، ما ولیدل چې هامبرګر په مینځ کې ګلابي و - یوکی!

که څه هم زه ناروغ نه وم. د ناروغیو کنټرول او مخنیوي مرکزونو (CDC) د اټکلونو سره سم ، شاوخوا million 48 ملیونه وګړي (په هرو Americans امریکایانو کې) ناروغ کیږي. 1 6،128,000 hospital hospital په روغتون کې بستر دي او هر کال 3,000،XNUMX food د خواړو له ناروغیو څخه مړه کیږي. نو ، موږ څه کولی شو؟ CDC وړاندیز کوي دا څلور ګامونه ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو خواړه د خوړلو لپاره خوندي دي. پرته له دې ، موږ کولی شو د خواړو مسمومیت ترلاسه کړو.

پداسې حال کې چې پخلنځی کې د خواړو خوندیتوب خورا مهم دی ، دا زموږ د خواړو سرچینې کې خورا مهم دی. تاسو باید تل د خواړو محصول یادونو ته پاملرنه وکړئ. د ټیسون خواړو پدې وروستیو کې د ویور برانډ منجمد چرګ پیټیزونو 39,078 پونډونه بیرته یاد کړي چې ممکن د خارجي موادو سره ککړ وي. دا د متحده ایالاتو د کرنې د خوړو خوندیتوب او معائنې څانګې څخه راځيپه خدمت. دوی تل په خپل ویب پا onه کې موجوده یادونه او خبرتیاوې لیست کوي دلته. یادونه د ټایسن په پایله کې راځي چې د هغې د غوښې په یوه بوټي کې د لږ حکومتي پلټونکو غوښتونکي دي. دلته د دې مسلې په اړه په زړه پورې مقالې ته یو لینک دی. https://www.nbcnews.com/politics/white-house/tyson-wants-fewer-government-inspectors-one-its-beef-plants-food-n1041966 . اوس د هرکله څخه ډیر ، موږ خپل خواړو ته اړتیا لرو ترڅو مصرف یې خوندي وي. زه د خواړو مسمومیت نه غواړم ، ایا تاسو؟

یوه لاره زه ډاډه یم چې زما خواړه په خوندي ډول چمتو شوي دي دا پخپله ترسره کول دي. زه په مړه ډوډۍ کې لوی شوی یم دلته د ځینې خوندور اصلي امریکایی فرې ډوډۍ لپاره زما غوره ترکیب دی. او په یاد ولرئ ، د خواړو خوندیتوب ډاډمن کولو لپاره ساده ګامونه تعقیب کړئ!

ډوډۍ وخورئ

د جدي

  • د 4 جام ټول موخې اوړه
  • 1 / 2 کڅوړه مالګه
  • د 1 چمچ پخلي پاؤر
  • د 1 1 / 2 جام ګرمې اوبه (د 110 درجې F / 45 درجې C)
  • د کښیناستلو لپاره د 4 جامې لنډې کول

لارښوونه

  1. اوړه ، مالګه ، او پخلي پاؤر ګډ کړئ. په 1 1 / 2 کپ ګرمو اوبو کې وخورئ. تر نرمه خوږ ندی قطر کې د 3 انچ قطر شاوخوا ټوټو ټوټې کړئ. پیټینز 1 / 2 انچ موټره کې فلیټ کړئ ، او د هر پیټی په مرکز کې یو کوچنی سوري کړئ.
  2. یوځل په 1 انچ ګرمو لنډو کې وخورئ ، په دواړو خواو کې نسواري ته واړوئ. د کاغذ پاکټونو کې وچ کړئ.

د جام یا شاتو سره خدمت وکړئ. تاسو کولی شئ د هندي ټیکوس لپاره لوی پیټونه هم جوړ کړئ! یوازې د غوړ ډوډۍ په سر کې خپل غوره غوښه او ټیکو ټوپینګونه اضافه کړئ!