لیپټیمبر، د ژوند لپاره لپسټیک!
ښځې او د ښځو پیژندونکي اشخاص د رواني روغتیا په ډګر کې غوره استازیتوب ته اړتیا لري. د لپسټیک موسکا سره کومه غوره لاره؟
لیپتیمبر، یو میاشتنی کمپاین چې د آسټرالیا میشته بنسټ لخوا په نړیواله کچه شهرت ترلاسه کولو لخوا رامینځته شوی ، په 2010 کې رامینځته شوی. د دوی په لومړي کال کې دوی وکولی شول پوهاوی لوړ کړي او د رواني روغتیا سازمانونو لپاره 55,000 ډالر فنډونه ورکړي. له 2014 راهیسې، Liptember توانیدلی چې د 80,000 څخه ډیر د بحران د ملاتړ غوښتنې تمویل کړي1.
دې ډلې وموندله چې زموږ په ټولنه کې د رواني روغتیا ډیری څیړنې د نارینه وو رواني روغتیا معاینه کوي مګر دا موندنې په نارینه او ښځینه دواړو کې یو شان پلي کوي. پایله دا شوه چې ډیری پروګرامونه او د مخنیوي ستراتیژۍ نشي کولی د ښځینه او ښځینه پیژندل شوي نفوس رواني روغتیا اړتیاو سره مرسته وکړي. د ګډونوالو سره د رنګارنګ شونډې سپورت کولو سره، لیپټیمبر هیله لري چې د رواني روغتیا په اړه خبرې اترې پیل کړي. نظر دا دی چې د ملاتړ په لټه کې او ترلاسه کولو بدنامي کمه کړي، او دا وپیژندل شي چې ټول د خپل ژوند په یو وخت کې د دې پاملرنې څخه ګټه پورته کوي. په دې ځای کې د زیان منونکي جرئت حتی کولی شي یو ژوند وژغوري.
د ښځو د رواني روغتیا لومړنی تاریخ په حقیقت کې یوه تیاره دوره ده. د 1900 BC څخه، لومړنیو یونانیانو او مصریانو د ټولو ناکرارۍ لپاره د مجرم په توګه چې یوه ښځه یې احساس کوي د "حیرانې رحم" یا "خوراکي رحم حرکت" ته منسوب کړي. د حل لاره دا وه چې واده وکړئ، امیندواره پاتې شئ، یا ډډه وکړئ. د مخلوط پیغامونو په اړه خبرې وکړئ! د رحم لپاره د یوناني کلمه "هیسټرا"، د ناوړه اصطلاح "هیسټریا" ریښه ده، چې د ښځو د رواني اختلالاتو لپاره د پیړیو پخوانی کیچال سټیریوټایپ راوړي. حتی هیپوکریټس د هیسټریا تیوري لاسلیک کړه، د "د رحم د خپګان" لپاره د حل لاره وړاندیز کوي په ساده ډول واده کول او ډیر ماشومان درلودل. دا تر 1980 پورې نه و چې دا اصطلاح د تشخیص او احصایې لارښود (DSM) څخه لیرې شوه.2.
لکه څنګه چې وخت او طب پرمختګ وکړ، حتی د ښځو ترټولو مقدس ځایونه د نارینه مسلکيانو لخوا ونیول شول. د نسایي او زیږون پاملرنې، چې په لویه کچه د روزل شویو قابله ګانو لخوا ورکول کیده، له مینځه وړل شوي او ارزښت یې کم شوی. د ښځو د روغتیا پاملرنې دا ځانګړې موضوع ناڅاپه د سړي ځای شوه.
زموږ په کلتور کې یو تاوتریخوالی او ګډوډ وخت د ښځو "جادو" سوځولو او اعدامولو ته وده ورکړه، کوم چې هغه کسان وو چې ډیری احتمال یې د رواني روغتیا مسلو، مرغۍ، یا حتی یوازې خپلواکه انسانانو سره معامله کوله چې غوښتل یې د ځان لپاره فکر وکړي.3.
موږ اوس په ښه حالت کې یو چې د خپلو ښځو او ښځو پیژندنې نفوس څخه ملاتړ وکړو، مګر توپیرونه لاهم شتون لري. د روغتیا پاملرنې صنعت کې د جنډر سټیریوټایپونه دوام لري چې ښځه د روغتیا تشخیص لپاره ډیر انتظار کوي4، یا حتی د "دا ټول د هغې په سر کې دی" یا "هغه یوازې لیونۍ ده" د جنسیت ژبې قرباني کیږي. برسیره پردې، نژاد پالنه د پاملرنې په ترلاسه کولو کې خنډونه رامینځته کوي. په امریکا کې یوه توره ښځه 20٪ ډیر احتمال لري چې د رواني روغتیا مسلو تجربه کړي او احتمال لري چې زموږ د روغتیا پاملرنې صنعت کې د جنسیت او نژاد پرستۍ سره مخ شي.
د یو تنکي ځوان په توګه چې په 90s کې د خپګان سره مخ شوی و، زه هم دا توپیر تجربه کوم. ما ډیری مسلکیان درلودل چې د رواني روغتیا مسلو ډیری تشخیص او درملنه وکړي. ما ته وړاندیز شوي درمل یوازې د خورا شدید رواني پیښو لپاره ځانګړي شوي - هغه درمل چې یقینا په ځوان ذهنونو کې ندي ازمول شوي. زه روان وم او په یو وحشي سواری کې روان وم چې د یو احساساتي انسان د مخنیوي لپاره خورا لږ کار کړی و چې د نورو ټولو "عادي خلکو" سره د فټ کولو لپاره یې خپله هڅه کوله.
نو ما د میک اپ ځواک وکاراوه ترڅو په بهر کې څرګند کړم چې زه دننه تجربه کوم. که زه یوه روښانه او خوشحاله ورځ ولرم، تاسو کولی شئ ما په ګرمه کرمین شونډ کې ومومئ چې خلکو ته یې بلنه ورکړه چې راشي او خبرې اترې پیل کړي! که زه د خپګان او خپګان سره معامله کوم، تاسو ممکن ما په کوکو یا میرلوټ کې موندلی وی. که چیرې نوې نوې ورځ شتون ولري، د خوشبینۍ احساس او یو نوی پیل، لیوینډر یا بلش پیسټل ممکن انتخاب وي.
دا د یو ځوان په توګه یو دردناک وخت و او شاته ګورم، ما یادونه وکړه چې څنګه زما خلاقیت او خپلواکي هغه څه نه وو چې لمانځل شوي یا سپړل شوي. دا د حیرانتیا خبره نه وه چې ما د ټولنې په کوچني بکس کې د فټ کولو لپاره مبارزه وکړه! دا زما هیله ده چې هغه محدودیتونه چې ما تجربه کړي د هر نسل سره کم شي او دا، شاید، زما خپله لور به وکولی شي رواني روغتیا پاملرنې او درملنې ته لاسرسی ومومي چې زه - او زما څخه مخکې ډیری میرمنې - هیڅکله نه پوهیدل.
لیپټیمبر یو حرکت دی چې ما ته الهام راکوي. رنګ، لامل او پاملرنه. لپسټیک د میک اپ څخه ډیر کیدی شي. دا کولی شي تیر شي. دا کولی شي منعکس کړي چې موږ څوک یو او څوک چې هیله لرو. دا موږ ته په داسې نړۍ کې خپل ځان کنټرول راکوي چیرې چې ډیری میرمنې بې ځواکه احساس کوي. لیپټیمبر موږ ته فرصت راکوي چې ولمانځو او ومنل شو لکه څنګه چې موږ یو، او زه هیله لرم چې تاسو به د هرې ورځې په لمانځلو کې له ما سره یوځای شئ!
د نورو زده کولو لپاره او د فنډونو په راټولولو کې دخیل کیدو لپاره چیک آؤټ کړئ liptemberfoundation.org.au/ د جزیاتو لپاره!
ماخذونه