مخنیوی، انتظار ... څه؟
زموږ څخه ډیری زموږ مور او پلار (یا نیکه) اوریدلي چې وايي: "د مخنیوي یو اونس د درملنې ارزښت لري." اصلي اقتباس د بنیامین فرانکلین څخه راغلی پداسې حال کې چې په 1730s کې د اور وژنې ګواښونکي فلاډیلفیان ته مشوره ورکول.
دا لاهم د اعتبار وړ دی، په ځانګړې توګه کله چې زموږ روغتیا ته پاملرنه وکړئ.
ډیری خلک مغشوش کیږي چې واقعیا د مخنیوي پاملرنه څه ده کله چې د روغتیا پاملرنې خبره کیږي. موږ داسې بریښي چې پوه شو چې شیان لکه منظم چلول یا د واکسین ترلاسه کول د مخنیوي برخه ده ، مګر حقیقت دا دی چې نور ډیر څه شتون لري.
د مخنیوي روغتیایی پاملرنه هغه څه دي چې تاسو د ناروغ کیدو دمخه د صحتمند پاتې کیدو لپاره کوئ. نو ولې تاسو باید ډاکټر ته لاړ شئ کله چې تاسو روغ یاست؟ مخنیوی پاملرنه کولی شي تاسو سره د روغتیا ساتلو کې مرسته وکړي، ستاسو د ژوند کیفیت ښه کړي، او ستاسو د روغتیا پاملرنې لګښتونه کم کړي.
د 2015 پورې، د متحده ایاالتو لویانو یوازې اته سلنه چې عمرونه 35 او یا ډیر عمر لري، ټول لوړ لومړیتوبونه ترلاسه کړي، مناسب کلینیکي مخنیوي خدمتونه چې د دوی لپاره وړاندیز شوي. پنځه سلنه لویانو دا ډول خدمتونه ندي ترلاسه کړي. موږ شک لرو چې دا د معلوماتو تشه کمه ده او ډیر احتمال د لاسرسي یا پلي کولو تشه ده.
د 12 او 2022 په اوږدو کې د 2023 میاشتو لپاره، د ټولو امریکایی میرمنو نږدې نیمایي د مخنیوي روغتیا (د بیلګې په توګه، کلنۍ معاینه، واکسین، یا وړاندیز شوي ازموینه یا درملنه) پریښودل، ډیری وختونه د دې لپاره چې دوی د جیب څخه بهر لګښتونه نشي کولی او د ملاقات ترلاسه کولو کې ستونزه درلوده.
کله چې وپوښتل شول، د دې ډیری میرمنو لپاره، د جیب څخه بهر لوړ لګښتونه او د ملاقات ترلاسه کولو کې ستونزې د خدماتو د ورکیدو له مخکښو دلیلونو څخه وو.
د مخنیوي پاملرنې څه شی ګڼل کیږي؟
ستاسو کلنۍ معاینه - پدې کې فزیکي معاینه او د وینې لوړ فشار ، کولیسټرول او نورو روغتیایی شرایطو لپاره اړین عمومي روغتیا معاینات شامل دي. په دې حالتونو کې، د مخنیوي پاملرنې کې د شرایطو موندل او اداره کول شامل دي مخکې لدې چې دوی ډیر شدید شي.
د سرطان معاینات - ډیری سرطانونه، له بده مرغه ټول نه، که ژر وموندل شي، په اسانۍ سره درملنه کیدی شي او په پایله کې، د درملنې لوړه کچه لري. ډیری خلک د سرطان نښې نښانې په لومړیو، ډیری د درملنې وړ مرحلو کې تجربه نه کوي. له همدې امله ستاسو د ژوند په اوږدو کې په ځانګړو وختونو او وقفو کې د سکرینینګ سپارښتنه کیږي. د مثال په توګه، دا سپارښتنه کیږي چې نارینه او ښځینه دواړه د کولوریکټال سرطان معاینه پیل کړي چې په 45 کلنۍ کې پیل کیږي، د ځینو لپاره، حتی مخکې. د میرمنو لپاره نور مخنیوي سکرینینګونو کې د پاپ ټیسټونه او میموګرام شامل دي ، د عمر او روغتیا خطر پورې اړه لري. که تاسو نارینه یاست، تاسو کولی شئ د خپل ډاکټر سره د پروستات سکرینینګ د ګټو او زیانونو په اړه خبرې وکړئ.
د ماشومتوب واکسینونه - د ماشومانو لپاره په واکسینونو کې پولیو (IPV)، DTaP، HIB، HPV، هیپاتیت A او B، د چرګ پوکس، شری او MMR (ممپس او روبیلا)، COVID-19، او نور شامل دي.
د لویانو واکسین کول - د نیوموکوکل ناروغیو، شنګیلونو، او COVID-19 په وړاندې د Tdap (تیتانوس، ډیفتیریا، او پرتوسس) وده کونکي او معافیتونه شامل دي.
کلنۍ فلو شاټ - د فلو شاټونه کولی شي ستاسو د زکام خطر تر 60٪ کمولو کې مرسته وکړي. که تاسو فلو ولرئ، د فلو واکسین ترلاسه کول کولی شي د پام وړ د فلو د جدي نښو امکانات کم کړي چې ممکن په روغتون کې بستر کیدو لامل شي. هغه کسان چې ځینې اوږدمهاله شرایط لري، لکه سالم، په ځانګړې توګه د زکام په وړاندې زیان منونکي دي.
د متحده ایالاتو د مخنیوي خدماتو کاري ځواک (USPSTF یا کاري ځواک) د مخنیوي خدماتو په اړه د شواهدو پر بنسټ سپارښتنې کوي لکه سکرینینګونه، د چلند مشوره ورکول، او مخنیوي درمل. د کاري ځواک سپارښتنې د لومړني پاملرنې متخصصینو لخوا د لومړني پاملرنې متخصصینو لپاره رامینځته شوي.
دا غوره ده چې د خلکو درملنه مخکې له دې چې دوی ناروغه شي
هو، د ډیری اوږدمهاله ناروغیو لپاره کلینیکي مخنیوي درمل شتون لري؛ په دې کې د ناروغۍ له رامنځته کیدو مخکې مداخله (لومړنۍ مخنیوی)، په لومړي پړاو کې د ناروغۍ موندنه او درملنه (ثانوي مخنیوی)، او د ناروغۍ اداره کول شامل دي چې ورو او یا یې د خرابیدو مخه ونیسي (د دریمې برخې مخنیوی). دا مداخلې د سلوک روغتیایی شرایطو لکه اضطراب یا خپګان او همدارنګه نور فزیکي روغتیا شرایطو باندې پلي کیږي. برسېره پردې، کله چې د ژوند طرز بدلون سره یوځای شي، دا کولی شي د پام وړ د اوږدې ناروغۍ او معلولیت او مړینې اندازه کمه کړي چې ورسره تړاو لري. په هرصورت، موږ د روغتیا پاملرنې کې لیدلي چې دا خدمتونه د اوږدمهاله ناروغیو د انساني او اقتصادي بار سره سره د پام وړ کم کارول کیږي.
موږ د مخنیوي خدماتو کم استعمال په بشپړ ډول نه پوهیږو. موږ، د چمتو کونکي په توګه، ممکن د لومړني پاملرنې ورځني بیړني حالت څخه هم انحراف وکړو. د وړاندیز شوي خدماتو شمیر د پام وړ وخت ته اړتیا لري ترڅو پالن او وړاندې کړي. دا په ټول هیواد کې د لومړني پاملرنې کاري ځواک د کمښت پایله هم ده.
د ناروغیو او ټپونو مخنیوی د امریکا د روغتیا د ښه کولو لپاره خورا مهم دی. کله چې موږ د مخنیوي په برخه کې پانګونه کوو، ګټې په پراخه کچه شریکې کیږي. ماشومان په داسې چاپیریال کې لوییږي چې د دوی سالم پرمختګ ته وده ورکوي، او خلک د کار په ځای کې دننه او بهر تولیدي او سالم وي.
په پای کې
د ناروغۍ مخنیوی د صحي انتخابونو لپاره د معلوماتو څخه ډیر څه ته اړتیا لري. پوهه مهمه ده، مګر ټولنې باید په نورو لارو کې روغتیا پیاوړې او ملاتړ وکړي، د بیلګې په توګه، د صحي انتخابونو اسانه او ارزانه کولو سره. موږ به د صحي ټولنې چاپیریال رامینځته کولو کې بریالي شو کله چې "هوا او اوبه پاکې او خوندي وي؛ کله چې کور خوندي او ارزانه وي؛ کله چې ترانسپورت او د ټولنې زیربنا خلکو ته فرصت برابروي چې فعال او خوندي وي؛ کله چې ښوونځي ماشومانو ته صحي خواړه وړاندې کوي او باکیفیته فزیکي زده کړې چمتو کوي؛ او کله چې سوداګرۍ صحي او خوندي کاري شرایط او د هوساینې هراړخیز پروګرامونو ته لاسرسی چمتو کوي. ټول سکتورونه په روغتیا کې مرسته کوي، پشمول د کور، ترانسپورت، تعلیم، او کلتوري وړ پاملرنې.
د مخنیوي پاملرنې ترلاسه کولو ته دوام ورکړئ چې تاسو ورته اړتیا لرئ
ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو خپل روغتیا پوښښ ته ادامه ورکوئ نو تاسو کولی شئ هغه مخنیوي پاملرنې ته دوام ورکړئ چې تاسو ورته اړتیا لرئ. کله چې تاسو خپل د میډیکاډ د تجدید کڅوړه په بریښنالیک کې ترلاسه کړئ، دا ډک کړئ او په خپل وخت یې بیرته راشئ، او ډاډ ترلاسه کړئ چې خپل بریښنالیک، بریښنالیک او چک ته دوام ورکړئ. PEAK میل باکس او کله چې تاسو رسمي پیغامونه ترلاسه کوئ اقدام وکړئ. نور زده کړئ دلته.
aafp.org/news/health-of-the-public/ipsos-women-preventive-care.html
healthpartners.com/blog/preventive-care-101-what-why-and-how-much/
cdc.gov/pcd/issues/2019/18_0625.htm
hhs.gov/sites/default/files/disease-prev
uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/about-uspstf/task-force-at-a-glance