ලෝක මානව ආත්ම දිනය
මගේ ප්‍රීතිමත් පස් හැවිරිදි දරුවා සයිගොන්හි ගුවන් තොටුපළේදී මගේ සීයාගේ ඔඩොක්කුවේ වාඩි වී සිටින විට, මම ඉක්මනින්ම ජීප් රථයක නැගීමට හැකි බව පවුලේ අයට පුරසාරම් දෙඩුවෙමි. අපිට ගමේ ජීප් තිබුණේ නැහැ - ඒවා රූපවාහිනියේ විතරයි. සියල්ලෝම එකවරම කඳුළු සලමින් සිනාසුණෝය - අපේ සාමකාමී ගම්මානයෙන් නාඳුනන, නුහුරු නුපුරුදු සහ හඳුනා නොගත් ප්‍රදේශයට සංක්‍රමණය වීමට පවුලේ පරම්පරාවේ පළමුවැන්නා වන්නේ මා සහ මගේ දෙමාපියන් බව වැඩිහිටි හා බුද්ධිමත් අය දැන සිටියහ.
ළඟපාත සරණාගත කඳවුරක සති ගණනාවක් ගත කිරීමෙන් සහ සැතපුම් ගණනාවක් ගුවන් ගමන් කිරීමෙන් පසු අපි කොලරාඩෝ හි ඩෙන්වර් වෙත පැමිණියෙමු. මට ජීප් එකක යන්න ලැබුණේ නැහැ. ශීත ඍතුවේ දී උණුසුම්ව සිටීමට අපට ආහාර සහ ජැකට් අවශ්ය විය, එබැවින් මගේ දෙමාපියන් රැගෙන ආ ඩොලර් 100 වැඩි කල් පැවතුනේ නැත. මගේ පියාගේ හිටපු යුධ මිතුරාගේ බිම් මහලේ තාවකාලික නවාතැන් අපට ආශීර්වාද විය.
ඉටිපන්දමක් මත ආලෝකයක්, එය කොතරම් කුඩා වුවද, අඳුරුතම කාමරවල පවා දීප්තිමත් වේ. මගේ දෘෂ්ටිකෝණයෙන්, මෙය අපගේ මිනිස් ආත්මයේ සරලම නිදර්ශනයයි - අපගේ ආත්මය නොදන්නා අයට පැහැදිලි බවක්, කාංසාවට සන්සුන් බවක්, මානසික අවපීඩනයට ප්‍රීතියක් සහ තුවාල වූ ආත්මයන්ට සැනසීමක් ගෙන එයි. සිසිල් ජීප් රථයක් පැදවීමේ අදහසින් සිතට තදින්ම කාවැදී සිටි මම, වසර ගණනාවක හමුදා නැවත අධ්‍යාපනික සිරකඳවුරෙන් පසු මගේ පියාගේ කම්පනය සහ සීමිත සෞඛ්‍ය සම්පන්න ගැබ් ගැනීමක් කරන්නේ කෙසේදැයි සොයා බලන විට මගේ මවගේ කනස්සල්ලෙන් පසුව අපි ද ගෙන ආවේ යැයි මම දැන සිටියේ නැත. සම්පත්. අපි අපගේ සාමූහික අසරණ භාවයේ හැඟීම් ගෙන ආවෙමු - නව සංස්කෘතියකට හුරුවීමේදී ප්‍රාථමික භාෂාව නොදැන සිටීම සහ පවුල අතුරුදහන් වූ විට තනිකම.
අපගේ ජීවිතයේ ආලෝකය, විශේෂයෙන්ම මෙම තීරණාත්මක අවධියේදී, යාච්ඤාව විය. අපි අවම වශයෙන් දිනකට දෙවරක්වත්, අවදි වූ පසු සහ නින්දට යාමට පෙර යාච්ඤා කළෙමු. සෑම යාච්ඤාවකම ප්රධාන කොටස් දෙකක් තිබුණි - අප සතුව ඇති දේ සඳහා කෘතඥතාව සහ අනාගතය සඳහා බලාපොරොත්තුව. යාච්ඤාව තුළින් අපගේ ආත්මයන් පහත සඳහන් දේ ලබා දුන්නේය.
- විශ්වාසය - උසස් අරමුණක් කෙරෙහි සම්පූර්ණ විශ්වාසය සහ විශ්වාසය, සහ අපගේ තත්වයන් නොසලකා දෙවියන් වහන්සේ සම්පූර්ණයෙන්ම සපයනු ඇතැයි අපට විශ්වාස කරන්න.
- සාම - අපගේ යථාර්ථය සමඟ සැහැල්ලුවෙන් සිටීම සහ අපට ආශීර්වාද කළ දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම.
- ආදරය - සෑම විටම, අනෙකා සඳහා ඉහළම යහපත තෝරා ගැනීමට පොළඹවන ආකාරයේ ආදරය. පරාර්ථකාමී, කොන්දේසි විරහිත, අගාපේ ආකාරයේ ආදරය.
- ප්රඥාව - ලෞකික සම්පත් සම්බන්ධයෙන් අවම වශයෙන් ජීවත්වීම අත්විඳ ඇති නිසා, ජීවිතයේ සැබවින්ම වැදගත් වන්නේ කුමක්දැයි වටහා ගැනීමට අපට ප්රඥාව ලැබුණි.
- ස්වයං වාරණ - අපි විනයගරුක ජීවන රටාවක් ගොඩනඟා ගත් අතර අධ්‍යාපනය සහ අවශ්‍යතා වැනි වැදගත් කාරණා සඳහා අරමුදල් වෙන් කරන අතරම “අවශ්ය” වූ විට මූල්‍යමය මට්ටමට වඩා පහළින් ජීවත් වීම, රැකියා සහ අධ්‍යාපනය සඳහා අවස්ථා ලබා ගැනීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කළෙමු.
- ඉවසීම - වත්මන් තත්වය අගය කිරීමට සහ "ඇමරිකානු සිහිනය" ගොඩනැගීමට සැලකිය යුතු කාලයක් හා ශක්තියක් අවශ්ය බව පිළිගැනීමට ඇති හැකියාව.
- ප්රීතිය - එක්සත් ජනපදයේ නව නිවසක් ලබා ගැනීමට අවස්ථාව සහ වරප්‍රසාදය සහ පවුලක් ලෙස එකට මෙම නව අත්දැකීම ලැබීමේ ආශිර්වාදය ගැන අපි අතිශයින් සතුටට පත් වූවෙමු. අපේ සෞඛ්‍යය, බුද්ධිය, පවුල, සාරධර්ම සහ ආත්මය අපට තිබුණා.
ආත්මයේ මෙම දීමනා සීමාවන් මධ්‍යයේ බහුලත්වයේ ප්‍රබෝධයක් ලබා දුන්නේය. සිහිය, යාච්ඤාව සහ භාවනාවේ ප්‍රයෝජන පිළිබඳ සාක්ෂි වර්ධනය වෙමින් පවතී. ඇතුළු බොහෝ පිළිගත් සංවිධාන ඇමරිකානු මනෝවිද්‍යා සංගමය සහ සංකීර්ණ පශ්චාත් කම්පන ආතති ආබාධ (CPTSD) පදනම, සිහිය, යාච්ඤාව සහ භාවනාව, නිතිපතා පුරුදු කරන විට, අනෙකුත් ප්‍රතිලාභ අතර, අවධානය යොමු කිරීමේ හැකියාව, සන්සුන් හැඟීම් සහ ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව වැඩි කිරීමට වෘත්තිකයාට උපකාර වන බව තහවුරු කරන්න. මගේ පවුල සඳහා, නිතිපතා යාච්ඤාව අපගේ අරමුණ අපට මතක් කර දීමට උපකාර වූ අතර, අපගේ ඇමරිකානු සිහිනය සැබෑ කර ගැනීම සඳහා නව අවස්ථා සෙවීමට, අපගේ ජාලය ගොඩනඟා ගැනීමට සහ ගණනය කළ අවදානම් ගැනීමට අපට දෛනික විශ්වාසය ලබා දුන්නේය.
ලෝක මානව ආත්ම දිනය 2003 දී මයිකල් ලෙවි විසින් ආරම්භ කරන ලද්දේ සාමකාමීව, නිර්මාණශීලීව සහ අරමුණු සහගතව ජීවත් වීමට මිනිසුන් දිරිමත් කිරීම සඳහා ය. පෙබරවාරි 17 යනු කාර්යබහුල ජීවිතයක් මධ්‍යයේ බොහෝ විට අමතක වන අපගේ ඉන්ද්‍රජාලික හා අධ්‍යාත්මික කොටස බලාපොරොත්තුව සැමරීම, දැනුවත් කිරීම සහ සවිබල ගැන්වීමේ දිනයකි. ආතර් ෆ්ලෙචර්ගේ “මනස යනු නාස්ති කිරීමට භයානක දෙයකි” යන උද්ධෘතයෙන් මම තවදුරටත් මෙසේ කියමි: “ආත්මය යනු නොසලකා හැරීමට භයානක දෙයකි.” ලෝක මානව ආත්ම දිනය සහ ඔබේ ජීවිතයේ අනෙකුත් සෑම දිනකම ඔබේ ආත්මයට කාලය, අවධානය සහ පෝෂණය ලබා දෙන ලෙස මම සෑම පුද්ගලයෙකුටම දිරිමත් කරමි. ඔබේ ආත්මය අඳුරු අවකාශයක ඔබේ මාර්ගයට මඟ පෙන්වන ඉටිපන්දමේ ආලෝකය, ඔබව නිවසට ගෙන යන කුණාටුවක් අතර ප්‍රදීපාගාරය සහ ඔබේ බලය සහ අරමුණේ ආරක්ෂකයා, විශේෂයෙන් ඔබට ඔබේ වටිනාකම අමතක වූ විට.