ජාත්‍යන්තර විහිළු දිනය, ජූලි 1
මම Laffy Taffy කැන්ඩි මගේ මේසය මත තබා ගැනීමට පුරුදුව සිටියේ අසල නතර වූ සහකරුවන්ට මිත්‍රශීලී පිරිනැමීමක් ලෙසය. කවුරුහරි Laffy Taffy කෑල්ලක් ගත්තොත් මම එයාලට කියනවා දවටනයේ තියෙන විහිළුව හයියෙන් කියවන්න කියලා අපි එකට හිනා වෙන්න. විහිළුව විහිළුවක් නිසා ඉඳහිට අපි සිනාසුණත් බොහෝ විට අපි විහිළුව භයානකයි කියා සිනාසෙන්නෙමු, එය විහිළුවක් වන වෙනත් දේවල් ගැන කතා කිරීමට අපව පොළඹවනු ඇත. හාස්‍යජනක වුවත් නැතත්, එම මෝඩ රසකැවිලි දවටන විහිළු අපට එකට සිනාසීමට නිදහසට කරුණක් ලබා දුන් අතර, සිනාසීමට සතුටක් දැනේ.
ඔබ කවදා හෝ සිනාසෙන්නට පටන් ගෙන ඇති අතර අනෙක් සියල්ලන් අවසන් වූ පසුව පවා ඔබට නතර කිරීමට නොහැකි වී තිබේද? සිනහව බොහෝ සෙයින් අවශ්‍ය වූවාක් මෙන් සහ එය කොතරම් හොඳද යත්, ඔබේ ශරීරයට සදහටම යාමට අවශ්‍ය බව පෙනේ. එසේත් නැතිනම් ඔබ විශාල තෘප්තිමත් සුසුමකින් සිනහවක් අවසන් කර තිබේද? සිනහවෙන් ඔබේ යහපැවැත්මට කෙටි කාලීන සහ දිගු කාලීන බලපෑම් ඇති බව පෙනී යයි; සිනාසීමෙන් පසු තෘප්තිමත් සුසුම සැබෑ බව - ඔබ ය තෘප්තිමත් සහ සමහර විට සෞඛ්ය සම්පන්න.
මායෝ සායනය පවසන්නේ සිනාසීම ඔබේ සෞඛ්‍යයට යහපත් බවයි. සිනහවෙන් ඔබේ ඔක්සිජන් ප්‍රමාණය වැඩි කරන අතර ඔබේ හදවත, පෙනහළු සහ මාංශ පේශි උත්තේජනය කරයි. සිනහව ඔබේ මොළයේ එන්ඩොර්ෆින් (හොඳ හැඟීම්) මුදා හැරීම වැඩි කරන අතර ආතතිය සමනය කිරීමට සහ ඔබට හොඳ, සැහැල්ලු හැඟීමක් ලබා දෙයි. "සිනහව හොඳම ඖෂධය" යන වාක්‍ය ඛණ්ඩය ඔබ කවදා හෝ අසා තිබේද? සිනහව වේදනාව සමනය කරන බව පෙනේ. සිනහව ශරීරයට ස්වකීය ස්වභාවික වේදනා නාශක නිපදවීමට හේතු වන අතර, එය මානසික ආතතියට සහ වඩාත් බරපතල රෝගාබාධවලට එරෙහිව සටන් කිරීමට උපකාර වන නියුරොපෙප්ටයිඩ මුදා හැරීමට හේතු වේ. සිනහවෙන් හා විහිළු කිරීමෙන් අපව එකට බැඳීමටත්, අපගේ මානසික සෞඛ්ය ඉහළ නංවන අවශ්‍ය මානව සම්බන්ධතා ශක්තිමත් කිරීමටත් හැකිය. සමහර විට අපි සිනහව විනෝදාස්වාදය පමණක් නොව අපගේ ශරීරයට සහ මනසට අවශ්‍ය දෙයක් ලෙස සිතිය යුතුය.
ජූලි 1 ජාත්‍යන්තර විහිළු දිනය වන අතර ඕනෑම විහිළුවක් ජාත්‍යන්තර ලෙස හැඳින්වීමට තරම් හොඳින් සියලු භාෂාවලට පරිවර්තන වේ යැයි මට විශ්වාස නැති අතර, සිනහවට පරිවර්තනයක් අවශ්‍ය නොවන අතර ඕනෑම භාෂාවකින් එය බෝ වේ. මම ඔබ ගැන නොදනිමි, නමුත් මට සැමවිටම සිනහවක් භාවිතා කළ හැකි අතර මගේ මානසික සෞඛ්‍යයට එම ස්වාභාවික තල්ලුව භාවිතා කළ හැකිය.
මගේ පවුලේ අය එකම විහිළු සහ කතා නැවත නැවතත් කියන්නට කැමතියි, මන්ද එය වරක් විහිළුවක් නම් එය සිය වතාවක් විහිළුවක් විය යුතුය. සමහර විට අපට අවශ්‍ය වන්නේ සම්පූර්ණ විහිළුව අපට මතක් කිරීමට යම් බැල්මක් හෝ එක් වචනයක් පමණි, එවිට අපි හදිසියේම සිනාසෙමින්, එම එන්ඩොර්ෆින් මුදා හරිමින්, හොඳ හැඟීමක් ඇති කර ගනිමින්, ජීවිතයේ දුෂ්කර කාලවලදී ඇද ගැනීමට ධනාත්මක බව ගොඩනඟා ගනිමු.
ජාත්‍යන්තර විහිළු දිනයට ගෞරවයක් වශයෙන් සහ සිනහවේ සුව කිරීමේ බලයට මම චීසි වචන කිහිපයක් බෙදා ගන්නෙමි. Laffy Taffy කැන්ඩි දවටන විහිළු තරම් භයානක නොවේ, නමුත් සමීප.
- ජින්ජර් පාන් මිනිසුන් ඔවුන්ගේ ඇඳන් මත තබන්නේ කුමක්ද? - කුකී ෂීට්
- වස්ත්‍රයක ඇලිගේටරයක් ඔබ හඳුන්වන්නේ කුමක්ද? - පරීක්ෂකයෙක්
- කුකුළෙකුගේ අවතාරය ලෙස ඔබ හඳුන්වන්නේ කුමක්ද? - කුකුල් මස් ජිස්ට් එකක්
- මම ඉස්සර ටැප් ඩාන්සර් කෙනෙක් - 'මම බේසමේ වැටෙන තුරු
- ඌරන් ඔවුන්ගේ තුවාල මත තබන්නේ කුමක්ද? Oink-ment
ඔබ ආදරය කරන එම හාස්‍යජනක විහිළු සහ කතන්දර සොයා ගැනීමට සහ ඒවායින් දිනපතා සහභාගී වීමට මම ඔබව දිරිමත් කරමි. ඔබේ ශරීරය, මනස සහ සබඳතා සිනහවෙන් ප්‍රයෝජන ලබයි.