Qətnamələr (Və ya daha yaxşısı, 2023 Məqsədləri!)
Hər il qərarlar qəbul edirsinizsə, əlinizi qaldırın! İndi, əgər onları yanvarın ilk həftəsindən keçirsəniz, əlinizi qaldırın! Fevral haqqında necə? (hmmm, əllərin daha az qaldırıldığını görürəm)
Qətnamələrlə bağlı maraqlı statistika tapdım burada. Amerikalıların təxminən 41% -i qərarlar qəbul edərkən, yalnız 9% -i onları saxlamaqda uğur qazanır. Olduqca qaranlıq görünür. Demək istəyirəm ki, niyə narahat olursunuz? Strava hətta 19 Yanvarı “Təsdiq edənlər Günü” adlandırır, bir çox insanın öz qərar(lar)ını yerinə yetirməkdən imtina etdiyi gün.
Yaxşı, biz nə edirik? Hər il qərarlar qəbul etməkdən imtina etməliyikmi? Yoxsa uğur qazanan 9% olmaq üçün çalışırıq? Mən bu il 9% üçün səy göstərməyə qərar verdim (bilirəm, olduqca yüksəkdir) və sizi mənə qoşulmağa dəvət edirəm. Mənim üçün ilk addım özüm üçün “qətnamə” ifadəsini atıb 2023-cü il üçün hədəflər yaratmağa doğru irəliləməkdir. Qətnamə termini, görə Britannica lüğəti, “bir münaqişəyə, problemə və s. cavab və ya həll yolu tapmaq aktıdır”. Mənə elə gəlir ki, mən həll edilməli olan probleməm, çox da ruhlandırıcı deyil. Təəccüblü deyil ki, insanlar öz qərarlarını yerinə yetirmirlər. Eyni məqsəd lüğət, "etməyə və ya əldə etməyə çalışdığınız bir şey" kimi müəyyən edilir. Bu, mənə daha çox fəaliyyət yönümlü və müsbət səslənir. Mən həll olunası bir problem deyiləm, əksinə, davamlı inkişaf edə bilən bir insanam. Yeni ili necə başlamaq istədiyimlə bağlı düşüncə tərzimdəki bu dəyişiklik 2023-cü ilə girməyə daha müsbət təsir göstərməyə kömək edir.
Bu yeni perspektiv və hədəflərə diqqət yetirməklə, motivasiyalı, diqqətli və ilhamlı 2023-cü ili başlamaq üçün mənim planlaşdırma prosesim budur:
- Birincisi, təqvimdə düşünmək və hədəf təyin etmək üçün dekabrda vaxtı bloklayıram. Bu il bu fəaliyyətə görə yarım günü blokladım. Bu o deməkdir ki, e-poçtum bağlanıb, telefonum susdurulub, mən bağlı qapılı məkanda işləyirəm və ani mesajlarımda “Narahat etməyin” (DND) funksiyasını qoyuram. Bu fəaliyyət üçün ən azı iki saat ayırmağı tövsiyə edirəm (hər biri peşəkar və şəxsi diqqət üçün bir saat).
- Sonra mən təqvimə, e-poçtlara, məqsədlərə və keçən il ərzində iştirak etdiyim, yerinə yetirdiyim hər şeyə və s.-ə baxıram. Kompüterimdə boş bir kağız parçası və ya açıq bir sənədlə mən bunları sadalayıram:
- ən çox qürur duyduğum və/yaxud ən böyük təsirə malik olduğum nailiyyətlər (ən böyük qələbələrim hansı olub?)
- böyük itkilər (qaçırılan ən böyük imkanlar, səhvlər və/yaxud yerinə yetirmədiyim məqamlar hansılar idi?)
- ən yaxşı öyrənmə anları (ən çox harada böyüdüm? mənim üçün ən böyük ampul anları hansılar oldu? Bu il hansı yeni bilik, bacarıq və ya bacarıqlar əldə etdim?)
- Sonra mövzuları axtarmaq üçün qalibiyyətlərin, buraxılmışların və öyrənmələrin siyahısını nəzərdən keçirirəm. Məni fərqləndirən müəyyən qələbələr olubmu? Böyük təsir etdi? Mən bunu qura bilərəmmi? Darıxılanlarda mövzu var idi? Bəlkə də qeyd etdim ki, planlaşdırmağa kifayət qədər vaxt sərf etməmişəm və bu, son tarixlərin itməsinə səbəb olub. Yaxud mən əsas maraqlı tərəflərlə əlaqə saxlamırdım və son məhsul müştərinin istədiyi kimi deyildi. Və ya bəlkə də özümə qulluq etmək üçün kifayət qədər vaxt ayırmadığım və ya mənim üçün ən vacib olan işi yerinə yetirə bilmədiyim üçün özümü tükənmiş hiss etdim. Öyrənmələrinizi nəzərdən keçirdikdən sonra, siyahının qısa olduğunu və peşəkar inkişafa daha çox vaxt sərf etmək istədiyinizi görə bilərsiniz. Və ya növbəti səviyyəyə keçmək istədiyiniz yeni bir bacarıq öyrəndiniz.
- Mövzu(lar)ı müəyyən etdikdən sonra yeni ildə etmək istədiyim dəyişiklik(lər) üzərində düşünməyə başlayıram və bunu məqsədə çevirirəm. istifadə etməyi xoşlayıram SMART məqsədləri bu işdə mənə kömək edəcək model. Peşəkar olaraq birdən çox hədəfi (və ya bu müddətə sadiq qalmaq istəyirsinizsə, həllini) və şəxsən bir məqsədi tövsiyə edirəm. Heç olmasa başlamaq üçün. Onu sadə və idarəolunan saxlayır. Əgər siz məqsədyönlü (və ya həddən artıq nailiyyət sahibisinizsə) yeni il üçün cəmi beşdən çox olmamalısınız.
- İndi mənim məqsədimə (məqsədlərimə) sahib olduğum üçün işim bitdi, elə deyilmi? Hələ yox. İndi məqsədiniz var, onu davamlı etmək lazımdır. Mənim üçün növbəti addım yol boyu mərhələlərlə fəaliyyət planı yaratmaqdır. Mən məqsədi nəzərdən keçirirəm və ona 2023-cü ilin sonuna çatmaq üçün yerinə yetirməli olduğum bütün xüsusi tapşırıqları sadalayıram. Sonra bu tapşırıqları təqvimdə yerləşdirirəm. Düşünürəm ki, bu tapşırıqları ən azı ayda bir əlavə etmək faydalıdır (həftəlik daha yaxşıdır). Beləliklə, məqsədinizə çatmaq daha kiçik hissələrə bölünür və siz bu mərhələləri müntəzəm olaraq qeyd edə bilərsiniz (bu, çox həvəsləndiricidir). Məsələn, əgər mən sosial şəbəkəmi genişləndirməyə çalışıramsa, həftədə bir yeni insanla əlaqə saxlamaq və özümü təqdim etmək üçün təqvimimə yer verə bilərəm. Və ya yeni proqram aləti öyrənmək istəsəm, alətin fərqli komponentini öyrənmək üçün hər iki həftədə bir təqvimdə 30 dəqiqəni bloklayıram.
- Nəhayət, bunu həqiqətən davamlı etmək üçün məqsədlərimi mənə dəstək ola biləcək və ilin əvvəlində qarşıma qoyduğum işi yerinə yetirmək üçün məsuliyyət daşıyan ən azı bir başqa şəxslə bölüşürəm.
2023-cü il üçün hədəflər (və ya qərarlar) səyahətinizdə sizə uğurlar arzulayıram! Sadə saxlayın, ehtiraslı olduğunuz bir şeyə diqqət yetirin və onunla əylənin! (və mənə də uğurlar arzulayıram, mənim əks/məqsəd sessiyam 20 dekabr 2022-ci il tarixinə təyin olunub).