Liptember, Lipstick for Life!
Qadınlar və qadınları müəyyən edən fərdlərin psixi sağlamlıq sahəsində daha yaxşı təmsil olunması lazımdır. Pomada gülümsəməkdən daha yaxşı nə ola bilər?
Avstraliyada yerləşən və qlobal miqyasda şöhrət qazanan bir fond tərəfindən yaradılmış bir ay davam edən Liptember kampaniyası 2010-cu ildə yaradılmışdır. İlk il ərzində onlar maarifləndirmə və psixi sağlamlıq təşkilatları üçün 55,000 dollar vəsait ayıra bildilər. 2014-cü ildən bəri Liptember 80,000-dən çox böhran dəstəyi sorğusunu maliyyələşdirə bilmişdir.1.
Qrup müəyyən etdi ki, cəmiyyətimizdə aparılan psixi sağlamlıq tədqiqatlarının əksəriyyəti kişilərin psixi sağlamlığını araşdırır, lakin bu tapıntıları həm kişilərə, həm də qadınlara tətbiq edir. Nəticə belə oldu ki, bir neçə proqram və profilaktika strategiyası qadın və qadınları müəyyən edən əhalinin psixi sağlamlıq ehtiyaclarına kömək edə bilmədi. İştirakçıların rəngli dodaqları ilə Liptember psixi sağlamlıq haqqında söhbət açmağa ümid edir. İdeya dəstək axtarmaq və əldə etmək damğasını azaltmaq və hər kəsin həyatının bir nöqtəsində bu qayğıdan faydalandığını başa düşməkdir. Bu məkanda həssas olmaq cəsarəti hətta bir həyatını xilas edə bilər.
Qadınların psixi sağlamlığının erkən tarixi həqiqətən qaranlıq bir dövrdür. Eramızdan əvvəl 1900-cü ildən başlayaraq, erkən yunanlar və misirlilər qadının hiss edə biləcəyi bütün iğtişaşların günahkarı kimi "gəzən bətn" və ya "spontan uşaqlıq hərəkəti" ilə əlaqələndirdilər. Həll yolu evlənmək, hamilə qalmaq və ya çəkinmək idi. Qarışıq mesajlar haqqında danışın! Uşaqlıq üçün yunan sözü olan "hystera" zərərli "isteriya" termininin köküdür və qadınların psixi pozğunluqları üçün çoxəsrlik stereotipi ortaya qoyur. Hətta Hippokrat da isteriya nəzəriyyəsinə imza ataraq, “uşaqlıq melankoliyasının” həllinin sadəcə evlənmək və daha çox uşaq dünyaya gətirmək olduğunu irəli sürdü. Yalnız 1980-ci ilə qədər bu termin Diaqnostika və Statistika Təlimatından (DSM) çıxarıldı.2.
Zaman və tibb inkişaf etdikcə ən müqəddəs qadın məkanları belə kişi peşəkarlar tərəfindən ələ keçirildi. Əsasən təlim keçmiş mamaçalar tərəfindən həyata keçirilən ginekoloji və doğuş qayğısı kənara atıldı və dəyərsizləşdirildi. Qadın sağlamlığının bu spesifik mövzusu birdən kişi məkanına çevrildi.
Mədəniyyətimizdə şiddətli və narahat edici bir dövr, diaqnoz qoyulmamış psixi sağlamlıq problemləri, epilepsiya və ya hətta özləri haqqında düşünmək istəyən müstəqil insanlar olan "cadugər" qadınların yandırılması və edam edilməsinə çevrildi.3.
Biz indi qadınlarımızı və qadınları müəyyən edən əhalini dəstəkləmək üçün daha yaxşı vəziyyətdəyik, lakin bərabərsizliklər hələ də mövcuddur. Gender stereotipləri səhiyyə sənayesində davam edir, qadının sağlamlıq diaqnozu üçün daha uzun müddət gözləməsi ehtimalı daha yüksəkdir4, hətta "hər şey onun başındadır" və ya "o, sadəcə dəlidir" kimi cinsiyyətçi dilin qurbanı olmaq. Bundan əlavə, irqçilik qayğı əldə etməkdə maneələr yaratmağa davam edir. Amerikadakı bir qaradərili qadının psixi sağlamlıq problemləri ilə üzləşmə ehtimalı 20% daha yüksəkdir və səhiyyə sənayemizdə həm cinsiyyətçilik, həm də irqçiliyə məruz qala bilər.
90-cı illərdə depressiyadan əziyyət çəkən bir yeniyetmə kimi mən də bu bərabərsizliyi yaşayıram. Çox sayda mütəxəssis psixi sağlamlıq problemlərini diaqnoz qoymağa və müalicə etməyə çalışdı. Mənə yalnız ən şiddətli psixotik epizodlar üçün nəzərdə tutulmuş dərmanlar təyin edildi - əlbəttə ki, gənc beyinlərdə sınaqdan keçirilməmiş dərmanlar. Mən bütün digər “normal insanlar”la uyğunlaşmaq üçün əlindən gələni edən emosional insanı yatırtmağa çox az kömək edən vəhşi bir səyahətə çıxdım.
Buna görə də daxilimdə yaşadıqlarımı zahiri ifadə etmək üçün makiyajın gücündən istifadə etdim. Parlaq və xoşbəxt bir gün keçirsəydim, məni insanları ayağa qalxmağa və söhbətə başlamağa dəvət edən isti qırmızı dodaqda tapa bilərdiniz! Depressiya və kədərlə məşğul olsaydım, bəlkə siz məni kakaoda və ya merlotda tapardınız. Yeni bir gün üçün nikbinlik hissi və yeni bir başlanğıc olsaydı, lavanda və ya ənlik pastel seçim ola bilər.
Bu, bir yeniyetmə kimi ağrılı bir dövr idi və geriyə baxanda, yaradıcılığım və müstəqilliyimin qeyd olunan və ya araşdırılan bir şey olmadığını qeyd edirəm. Cəmiyyətin kiçik qutusuna sığmaq üçün mübarizə aparmağım təəccüblü deyildi! Ümid edirəm ki, mənim yaşadığım məhdudiyyətlər hər nəsil keçdikcə azalır və bəlkə də öz qızım mənim və məndən əvvəl bir çox qadının heç vaxt bilmədiyi psixi sağlamlıq və müalicədən yararlana biləcək.
Liptember məni ruhlandıran bir hərəkətdir. Rəng, səbəb və qayğı. Dodaq boyası makiyajdan daha çox ola bilər. Aşa bilər. Bu, bizim kim olduğumuzu və kim olmağı ümid etdiyimizi əks etdirə bilər. Bu, bir çox qadının gücsüz hiss etdiyi bir dünyada özümüzə nəzarət etmək imkanı verir. Liptember bizə bizim kimi qeyd olunmaq və qəbul edilmək şansı verir və ümid edirəm ki, siz də hər gün qeyd etməyimə qoşulacaqsınız!
Daha çox öyrənmək və vəsait toplamaqda iştirak etmək üçün yoxlayın liptemberfoundation.org.au/ ətraflı məlumat üçün!
References