OHANCA
Colorado Access qısaltmaları sevən bir təşkilat olduğundan, sizin üçün yenisini təqdim edirik:
Bu OHANCA ("oh-han-cah" kimi oxunur)1 ay!
Ağız Baş və Boyun Xərçəngi Awareness (OHANCA) ayı hər aprel ayında keçirilir və ABŞ-da bütün xərçənglərin 4%-ni təşkil edən bir qrup xərçəng haqqında məlumatlılığın artırılması üçün bir vaxt kimi xidmət edir. Hər il təxminən 60,000 kişi və qadına baş və boyun xərçəngi diaqnozu qoyulur.2
Baş və boyun xərçəngləri ağız boşluğunda, boğazda, səs qutusunda, paranazal sinuslarda, burun boşluğunda və tüpürcək vəzilərində əmələ gələ bilər və ən çox görülən diaqnozlar ağız, boğaz və səs qutusunda olur. Bu xərçənglər kişilərdə iki dəfədən çox rast gəlinir və ən çox 50 yaşdan yuxarı insanlar arasında diaqnoz qoyulur.
Atamın 51 yaşında boğaz xərçəngi diaqnozu qoyulana qədər bu xərçəng növü haqqında heç nə bilmirdim. Mən kollecdə yüksək kursda oxuyurdum və onun diaqnozunu təsdiqləyən zəng gələndə payız semestrinin sonuncu finalını yenicə bitirmişdim. O, bir neçə həftə əvvəl diş həkimində olmuşdu və diş həkimi ağız xərçəngi ekranında anormallıqlar görüb. Onu skuamöz hüceyrəli karsinoma diaqnozunu təsdiqləyən biopsiya aparan mütəxəssisə yönləndirdi. Bu xərçəng növü bütün baş və boyun xərçənglərinin 90%-ni təşkil edir3 çünki bu tip xərçənglər adətən baş və boyun selikli qişasını əhatə edən skuamöz hüceyrələrdə başlayır.2.
Təsəvvür edə biləcəyiniz kimi, bu diaqnoz bütün ailəm üçün həqiqətən dağıdıcı oldu. Atamın müalicəsi boğazındakı şişi çıxarmaq üçün əməliyyatla başladı. Tezliklə xərçəngin onun limfa düyünlərinə yayıldığını öyrəndik və bir neçə ay sonra o, aqressiv kimyaterapiya və şüalanmaya başladı. Bu müalicənin bir çox yan təsirləri var idi - əksəriyyəti son dərəcə xoşagəlməz idi. Boğazının radiasiyası qidalanma borusunun daxil edilməsini tələb etdi, çünki bu bölgədə radiasiyaya məruz qalan xəstələrin əksəriyyəti udmaq qabiliyyətini itirirlər. Onun qürur duyduğu məqamlardan biri heç vaxt etməməsi idi - yəni müalicə yeməyi tamamilə iştahsız buraxdıqda qidalanma borusu faydalı idi.
Atam 2009-cu ilin iyununda vəfat etməzdən əvvəl təxminən bir il müalicə aldı.
Atamın xərçəng diaqnozu məni səhiyyədə işləməyə aparan əsas səbəb oldu. Kollecin son ilinin ikinci semestrində insan resursları sahəsində çalışan iş təklifini rədd etdim və səhiyyə parametrlərinə diqqət yetirərək təşkilati ünsiyyəti öyrəndiyim aspiranturaya getməyi seçdim. Bu gün mən ilkin tibbi yardım göstərənlərlə işləmək və üzvlərimizin keyfiyyətli profilaktik qayğıya çıxışını təmin etməkdə onlara dəstək olmaqda məqsəd və sevinc tapıram. Atamın xərçəngi əvvəlcə müntəzəm diş təmizliyində şübhələndi. Əgər o, bu görüşə getməsəydi, onun proqnozu daha pis olardı və o, anası və bacısı ilə birlikdə ömür boyu bir dəfə İsveçə səfər etmək və ya təxminən bir il vaxt keçirmək imkanına malik olmazdı. diaqnostika onun ən çox sevdiyi şeylərlə məşğul olurdu - çöldə olmaq, usta bağban kimi işləmək, Şərq Sahilində ailəni ziyarət etmək və uşaqlarının böyük mərhələləri vurmasını izləmək - kollec məzunu, orta məktəbi bitirmək və yeniyetməlik illərinin başlanğıcı.
Onun xərçəngi çox aqressiv olsa da, baş və boyun xərçənglərinin çox qarşısını almaq mümkün olduğunu qeyd etmək vacibdir.
Əsas risk faktorlarına daxildir4:
- Alkoqol və tütün istifadəsi.
- Orofarenksdə olan xərçənglərin 70%-i (badamcıqlar, yumşaq damaq və dilin əsasını əhatə edir) ümumi cinsi yolla ötürülən virus olan insan papillomavirusu (HPV) ilə bağlıdır.
- Ultrabənövşəyi (UV) şüalara məruz qalma, məsələn, günəşə məruz qalma və ya solaryumlar kimi süni UV şüaları dodaqlarda xərçəngin əsas səbəbidir.
Bu riskləri minimuma endirmək üçün Xəstəliklərə Nəzarət və Qarşısının Alınması Mərkəzləri (CDC) aşağıdakıları tövsiyə edir.4:
- Siqaret çəkməyin. Siqaret çəkirsinizsə, buraxın. Siqareti tərgitmək xərçəng riskini azaldır. Siqareti tərgitmək və ya tüstüsüz tütün məmulatlarından istifadə etmək üçün dəstəyə ehtiyacınız varsa, Colorado QuitLine 1.5 milyondan çox insana tütündən imtina etməyə kömək edən sübut edilmiş strategiyalara əsaslanan pulsuz tütündən imtina proqramıdır. Bu gün işə başlamaq üçün 800-QUIT-NOW (784-8669) nömrəsinə zəng edin5.
- İçdiyiniz spirt miqdarını məhdudlaşdırın.
- HPV peyvəndi haqqında həkiminizlə danışın. HPV peyvəndi ən çox orofaringeal və digər xərçənglərə səbəb olan HPV növləri ilə yeni infeksiyaların qarşısını ala bilər. Peyvənd yalnız müəyyən yaşda olan insanlar üçün tövsiyə olunur.
- Oral seks zamanı kondom və diş damcılarından ardıcıl və düzgün istifadə edin ki, bu da HPV vermə və ya alma şansını azaltmağa kömək edə bilər.
- Tərkibində günəş kremi olan dodaq balzamından istifadə edin, açıq havada geniş kənarlı papaq taxın və qapalı məkanda qaralmaqdan çəkinin.
- Diş həkiminə mütəmadi olaraq baş çəkin. Müayinələr baş və boyun xərçənglərini müalicə etmək daha asan olduqda erkən aşkar edə bilər.
Atam siqaret çəkən idi, o da yaxşı pivəni sevirdi. Bilirəm ki, bu həyat tərzi seçimləri onun xərçəng diaqnozuna kömək edən amillər idi. Buna görə də, mən peşəkar karyeramın əsas hissəsini qayğıya çıxışı artırmaq və profilaktik qayğı məkanında keyfiyyəti yaxşılaşdırmaq məqsədi daşıyan rollarda keçirmişəm. Atam məni hər gün ən həssas Koloradalılara dağıdıcı xəstəliklərin və qarşısı alına bilən bir şey səbəbindən potensial ölümün qarşısını almaq üçün lazım olan qayğıya ehtiyacı olanlara dəstək olmaq üçün kiçik töhfələr verməyə ruhlandırır. İki gənc uşaq anası olaraq, baş, boyun və digər xərçənglər üçün risk faktorlarını minimuma endirmək üçün əlimdən gələni idarə etmək üçün daim ilham alıram. Mən dişlərin təmizlənməsi və quyu imtahanları ilə bağlı səylə çalışıram və ailəmin bu səfərlərdən xəbərdar olmasını təmin etmək üçün səhiyyə sistemində naviqasiya əldə etmək imkanına və savadlılığıma görə çox minnətdaram.
Həyatım baş və boyun xərçəngindən çox təsirlənsə də, bu bloq yazısını yazmağımın səbəbi təkcə hekayəmi paylaşmaq deyil, həm də ağız boşluğu, baş və boyun xərçəngi üçün effektiv profilaktik tədbir kimi profilaktik qayğını vurğulamaqdır. Ən yaxşı halda, bu xərçənglərin tamamilə qarşısını almaq olar və erkən aşkarlandıqda sağ qalma nisbəti 80% -dir.1.
Atamın xərçəng olduğunu söyləmək üçün zəng vurduğu Kolorado Dövlət Universitetinin şəhərciyindəki meydanda gəzdiyim anı heç vaxt unutmayacağam. Ağız, Baş və Boyun Xərçəngi Maarifləndirmə Ayı ərzində ümid edirəm ki, mənim hekayəm başqalarına yaxşı və stomatoloji imtahanlardan xəbərdar olmağın vacibliyini heç vaxt unutmamağa kömək edəcək. Onlar sözün əsl mənasında həyatınızı xilas edə bilərlər.
1: headandneck.org/join-ohanca-2023/