Ranar Ruhin Dan Adam ta Duniya

Yayin da kaina dan shekara biyar mai farin ciki ya zauna a cinyar kakana a filin jirgin sama a Saigon, na yi wa dangi alfahari cewa nan ba da jimawa ba zan hau a cikin Jeep. Ba mu da Jeeps a ƙauyen - sun fito ne kawai a talabijin. Kowa ya yi murmushi duk da haka ya zubar da hawaye a lokaci guda - wadanda suka fi girma da hikima sun san cewa ni da iyayena muna gab da zama farkon a cikin zuriyar iyali da za mu yi hijira daga ƙauyenmu mai zaman lafiya zuwa wanda ba a sani ba, wanda ba a sani ba, kuma ba a san shi ba.

Bayan mun yi makonni a sansanin ’yan gudun hijira da ke kusa da kuma tafiyar mil da yawa, mun isa Denver, Colorado. Ban samu hawan Jeep ba. Muna buƙatar abinci da riguna don dumi a lokacin sanyi, don haka $ 100 da iyayena suka kawo ba su daɗe ba. An albarkace mu da matsuguni na ɗan lokaci a cikin ginshiƙi na tsohon abokin yaƙi na mahaifina.

Haske akan kyandir, komai kankantarsa, yana haskakawa ko da a cikin mafi duhun dakuna. Daga hangena na, wannan shine mafi sauƙi kwatanci na ruhun ɗan adam - ruhun mu yana kawo matakin haske ga wanda ba a sani ba, natsuwa ga damuwa, farin ciki ga baƙin ciki, da ta'aziyya ga rayukan da suka ji rauni. Na shagaltu da ra'ayin hawan Jeep mai sanyi, ban san cewa bayan isowar mu ma mun kawo wa mahaifina rauni bayan shekaru da yawa na sansanin sake karatun sojoji da kuma damuwar mahaifiyata yayin da ta gano yadda za ta sami ciki lafiya tare da iyaka. albarkatun. Mun kuma kawo ji na rashin taimako na gama-gari - rashin sanin yare na farko yayin da muke haɓaka sabon al'ada, da kaɗaici yayin da muke rasa dangi a gida.

Hasken rayuwarmu, musamman a wannan muhimmin lokaci, shine addu'a. Mukan yi addu’a aƙalla sau biyu a rana, bayan mun tashi daga barci da kuma kafin mu kwanta. Kowace addu'a tana da abubuwa biyu masu mahimmanci - godiya ga abin da muke da shi da kuma bege na gaba. Ta wurin addu'a ruhinmu ya ba da baiwa mai zuwa:

• bangaskiya - cikakken dogara da amincewa ga manufa mafi girma, kuma a gare mu, mun dogara cewa Allah zai ba da cikakken tanadi ba tare da la'akari da yanayinmu ba.
• Aminci - kasancewa cikin nutsuwa tare da gaskiyar mu da mai da hankali kan abin da aka albarkace mu da shi.
• Love – irin soyayyar da ke sa mutum ya zabi mafi girman alheri ga wani, a kowane lokaci. Irin soyayyar agape mara son kai, mara sharadi.
• hikima – Da yake mun ɗanɗana rayuwa tare da ɗan ƙaramin abu game da albarkatun duniya, mun sami hikima don gane abin da ke da mahimmanci a rayuwa.
• Ikon kai - mun haɓaka salon rayuwa mai ladabi kuma mun mai da hankali kan samun damar yin aiki da ilimi, muna rayuwa da ƙarancin kuɗi idan ya zo ga “buƙatu,” yayin da muke tanadin kuɗi don abubuwa masu mahimmanci kamar ilimi da buƙatu.
• Patience - ikon yin godiya ga halin yanzu kuma yarda cewa "mafarkin Amurka" yana buƙatar lokaci mai yawa da makamashi don ginawa.
• Joy – mun yi matukar farin ciki don dama da gata na samun sabon gida a Amurka, da kuma albarkar samun wannan sabon gogewa tare a matsayin iyali. Muna da lafiyarmu, hankalinmu, iyali, dabi'u, da ruhinmu.

Waɗannan baye-bayen ruhu sun ba da ƙoƙarce-ƙoƙarce a cikin iyakoki. Akwai shaidar girma na fa'idodin tunani, addu'a, da tunani. Ƙungiyoyi masu daraja da yawa, ciki har da Ƙungiyar Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Amirka da Ƙungiyar Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararru (CPTSD)., tabbatar da cewa hankali, addu'a, da tunani, lokacin da ake yin aiki akai-akai, yana taimaka wa mai yin aikin ya ƙara ƙarfin mayar da hankali, kwantar da hankali, da kuma ƙara ƙarfin hali, a tsakanin sauran fa'idodi. Ga iyalina, addu'a ta yau da kullun ta taimaka mana mu tuna manufarmu, kuma ta ba mu kwarin gwiwa na yau da kullun don neman sabbin damammaki, gina hanyar sadarwar mu, da ɗaukar kasada don aiwatar da burinmu na Amurka.

Ranar Ruhin Dan Adam ta Duniya Michael Levy ne ya fara shi a cikin 2003 don ƙarfafa mutane su yi rayuwa cikin lumana, ƙirƙira, da manufa. 17 ga Fabrairu rana ce don bikin bege, samar da wayar da kan jama'a, da kuma ba da ikon sihiri da ruhi na mu wanda galibi yakan manta da shi a cikin rayuwa mai cike da aiki. An ƙarfafa ta da furucin Arthur Fletcher, “A hankali abu ne mai muni da za a ɓata,” zan ci gaba da cewa: “Ruhu abu ne mai ban tsoro da za a sakaci.” Ina ƙarfafa kowane mutum ya ba da lokaci, kulawa, da abinci mai gina jiki ga ruhun ku a Ranar Ruhun Dan Adam na Duniya da kowace rana ta rayuwar ku. Ruhunka shine haske akan kyandir wanda ke jagorantar hanyarka a cikin sarari mai duhu, hasken wuta a cikin guguwar da ke jagorantar ka gida, kuma mai kula da ikonka da manufarka, musamman lokacin da ka manta da darajarka.