Tafiyata Tare Da Shan Sigari: Bibiya

Shekara daya da rabi da rubuta ta asalin rubutun bulogi akan tafiya ta daina shan taba, An nemi in rubuta sabuntawa. Na sake karanta ainihin kalmomina kuma aka mayar da ni zuwa ga hauka na shekara ta 2020. Akwai tashin hankali da yawa, wanda ba a sani ba, da rashin daidaituwa. Tafiya ta daina shan taba ba ta bambanta ba- anan, can, da ko'ina.

Koyaya, akwai ɗan ƙaramin bayanin da ba zan iya rabawa ba lokacin da na rubuta ƙarshe game da daina shan taba. A lokacin bugawa, ina da ciki kaɗan fiye da makonni takwas. Na sake daina shan taba bayan na yi gwajin ciki a ranar 24 ga Oktoba, 2020. Tun daga wannan ranar ban sake komawa cikin al'adar ba. Na sami ciki lafiyayye (ban da wasu matsalolin hawan jini) kuma na yi maraba da wani kyakkyawan yaro a ranar 13 ga Yuni, 2021. Bayan haihu, na ɗan damu cewa zan yi maraba da tsohon abokina, sigari, a cikin rayuwata. Zan iya jure matsi na sabuwar uwa? Rashin bacci, mahaukacin jadawali na rashin tsari ko kadan, nace rashin bacci?

Kamar yadda ya bayyana, kawai na ci gaba da cewa, "no godiya." Ba godiya a lokutan gajiya, lokacin takaici, lokacin jin dadi. Na ci gaba da cewa “babu godiya” ga shan taba don in ce eh ga ƙari sosai. Na sami damar zama tare da ɗana ba tare da tasirin shan taba ba, kuma na sami damar yin amfani da yawancin kuɗin da nake ajiyewa don abubuwan jin daɗi da zan yi a cikin gida.

Idan kun kasance a can, kuna tunanin barin shan taba, da kuma sanin yadda wuya zai kasance - ba ku kadai ba! Ina jinka, ina ganinka, na samu. Abin da kawai za mu iya yi shi ne yin aiki a kan cewa "ba godiya" sau da yawa kamar yadda za mu iya. Me kuke cewa eh da cewa a'a? Mu mutane ne, kuma kamala burin ƙarya ne da muke son yi wa kanmu. Ni ba cikakke ba ne, kuma zan iya zamewa a wani lokaci. Amma, kawai zan yi ƙoƙari in ce "babu godiya" a yau, kuma ina fatan in yi haka gobe. Kai fa?

Idan kuna buƙatar taimako don fara tafiyar ku, ziyarci karafarinanebart or coaccess.com/quitshan taba ko kira 800-QUIT-NOW.