Amfanin Tafiya Kare

Ina da sa'a don samun karnuka biyu masu kyau da dadi. Ina zaune a gidan gari ba tare da yadi ba, don haka tafiya kare aiki ne na yau da kullun. Muna tafiya aƙalla tafiya biyu, wani lokacin uku, dangane da yanayin. Tsoho na kare Roscoe yana da ƙafafu uku kawai amma yana son tafiyarsa. Yana da kyau dukanmu mu fita waje mu ɗan motsa jiki. Tafiya na kare ku yana ginawa kuma yana ƙarfafa haɗin da kuke da su. Ina iya ganin yadda Roscoe ke motsawa, kula da duk wani alamun zafi ko taurin da ya zo tare da zama tsofaffin tripod. Karnuka suna son zama a waje, suna shakar manyan abubuwa da birgima a cikin ciyawa. Tafiya babban motsa jiki ne na kare kuma yana iya hana munanan halaye. Akwai fa'idodi garemu mu ’yan adam ma. Za mu iya fita waje mu motsa, wanda zai iya taimakawa tare da lafiyarmu, ciki har da asarar nauyi da rage karfin jini. Tafiya na kare ku na minti 30 kawai a rana zai iya rage matakan cortisol (hormone damuwa). Wanene bai iya amfani da ɗan rage damuwa ba? Tafiya na kare ta cikin unguwarmu ya taimake ni magance jin kadaici, musamman a lokacin kulle-kullen COVID-19. Na sami jama'ar wasu masu karnuka da mutanen da suke son dabbobin karnuka. Tafiya na karnuka ya inganta jin daɗin rayuwata gaba ɗaya kuma yana kiyaye ni cikin koshin lafiya a hankali da jiki. Mu tara manyan abokanmu mu yi tafiya mai nisa; don Allah a tuna a kawo jakunkuna.