Fed Baştirîn e - Rêzgirtina Hefteya Şîrkirinê ya Cîhanê û Bihêzkirina Hemî Hilbijartinên Xwarinê

Hûn bi xêr hatin, dayikên delal û yên din, ji bo vê posta blogê ya dilpak, ku em li hev kom dibin ji bo bîranîna Hefteya Şîrînê ya Cîhanê. Ev hefte li ser naskirin û piştgirîkirina rêwîtiyên cihêreng ên dayikan e û pîrozkirina evîn û dilsoziya ku ew di xwarina pitikên xwe de dirijînin. Wekî dayikek serbilind ku du kurên xweşik hemşîre, ez bi dilxwazî ​​me ku rêwîtiya xwe ya kesane parve bikim, ronahiyê bidim ser rastiyên şîrdayînê, di heman demê de ji bo piştgirîkirina dayikên ku bi bijartî an hewcedariyê xwarinê dixwin, nêzîkatiyek dilovantir diparêzim. Ev hefte ne tenê pîrozkirina şîrdanê ye; ew hembêzkirina riyên cihêreng ên dayiktiyê û pêşxistina çanda hezkirin û têgihiştinê di navbera hemû dayikan de ye bêyî ku ew çawa hilbijêrin ku zarokên xwe yên şîrîn bixwin.

Di dema ducaniya xwe ya yekem de, min hêvî dikir ku bi kêmanî salek kurê xwe şîr bidim. Bi neçaverêkirî, wî heşt rojan li yekîneya lênihêrîna zirav a neonatal (NICU) piştî zayînê derbas kir, lê wê piştgirîya şêwirmendek laktasyonê ku di rojên destpêkê de rêberiya min kir. Ji ber ku min nikarîbû kurê xwe di çend rojên ewil ên jiyana wî de bigire, pêşî min bi pompek pola nexweşxaneyê ya ku min her sê saetan carekê bikar dianî nas kir. Şîrê min çend rojan girt ku tê hundur û yekem danişînên min ên pompkirinê tenê dilopên şîr didin. Mêrê min dê sirincek bikar bîne da ku her dilopek bigire û vî zêrê hêja bigihîne NICU ku ew ê di devê kurê me de birijîne. Ev şîr bi şîrê dayikê yê bexşkar hat pêvekirin da ku kurê min di rojên xwe yên yekem ên jiyana xwe de xwarina ku jê re hewce dike bidest bixe. Em di dawiyê de di hemşîretiyê de biser ketin, lê ji ber rewşa wî ya bijîjkî, ez neçar bûm ku çend hefte sê caran xwarinê bixwim, ku ez westiyam. Dema ku ez vegeriyam ser kar, min neçar ma ku her sê saetan carekê bi xîret pompe bikim, û lêçûnên bi şîrdanê re girîng bûn. Tevî dijwariyan, min şîrkirina şîrdanê domand ji ber ku ew ji me re xebitî, lê ez zirara ku ew dikare ji hêla laşî û hestyarî ve li dayikan bigire nas dikim.

Dema ku kurê min ê duyemîn çêbû, me ji mayîna NICU dûr ket, lê pênc roj li nexweşxaneyê derbas kirin, ku dîsa piştgirîyek zêde anî da ku rêwîtiya meya şîrdanê bi destpêkek baş bigire. Bi rojan kurê min hema hema her saet dimêj kir. Min hîs kir ku dibe ku ez careke din xew nekim. Dema ku kurê min hîn zêdetirî du mehî bû, em fêr bûn ku alerjiya wî ya proteîna şîrê heye, ku tê vê wateyê ku ez neçar bûm ku hemî şîr ji parêza xwe derxînim - ne tenê penîr û şîr, lê her tiştê bi whey û kazeînê. Ez fêr bûm ku tewra probiyotîka min jî bê sînor bû! Di heman demê de, welat rastî kêmasiyek formula bû. Bi rastî, heke ne ji bo vê bûyerê be, min ê îhtîmala ku ez veguhezama xwarina formula. Stresa xwendina her etîketê û nexwarina tiştekî heya ku ez 110% ji tiştê tê de ne bawer bûm, bû sedema stres û fikarek ku pir caran zêde hîs dikir. Di wê demê de nûçe bi sernavên li ser şîrmijkirina "bêaza" bû û min xwe aciz kir û hinekî hêrs bûm ji ber ku dema ku ez neçar bûm qerta xwe ya krediyê ji bo şîrê ku min dida kurê xwe, şûşe, çente. , sarker, pomp, parçeyên pompê, lanolin, şêwirdarîya laktasyonê, antîbiyotîkên ji bo dermankirina mastitis, dem û enerjiya min bê guman lêçûnek hebû.

Xemgîn e ku meriv şahidiyê dike ku jin çawa dikarin bi şerm û darizandinê re rû bi rû bimînin bêyî ku bijartina şîrê dayikê hebe. Ji hêlekê ve, dayikên ku nikaribin şîr bidin an jî tercîh dikin ku şîr nedin, pir caran ji ber biryarên xwe têne rexne kirin, û ew hîs dikin ku sûcdar an jî kêmasî bin. Ji aliyê din ve, jinên ku ji hêviyên civakê wêdetir şîr didin, dibe ku bi şîroveyên neyînî re rû bi rû bimînin, ku ew hest bi nerehetiyê bikin an jî bêne darizandin. Demek kin piştî ku kurê min ê mezin bû yek, ez bi çenteyê xweya pompeya reş a pêbawer li ser milê xwe di nav oda veqetandinê re meşiyam. Ez têra xwe bextewar bûm ku şîr hebû ku ez vegerim banka şîr ku ji min re girîng bû piştî ezmûna me ya li NICU. Piştî ku kurê min ji şîr birin, min hilbijart ku ez pomp bikim da ku ez bikaribim armanca xwe ya bexşînê bigirim. Ez ê tu carî ji bîr nekim ew rûreşiya ku hevalek jê pirsî: "Kurê te dîsa çend salî ye? Tu hîn WÊ dikî?!”

Dema ku em Hefteya Şîrînê ya Neteweyî pîroz dikin, ez hêvî dikim ku em vê yekê wekî fersendek bi dest bixin ku ji van helwestên zirardar xilas bibin û piştgirî bidin hemî dayikan di rêwîtiyên wan ên kesane de. Her dayik rêz û têgihiştinê heq dike, ji ber ku bijarteyên ku em dikin bi kûrahî kesane ne û ji bilî stigmatîzekirinê divê bêne pîroz kirin. Bihêzkirina jinan ji bo ku biryarên bi zanebûn bistînin û hembêzkirina cihêrengiya dayiktiyê, mifteya pêşxistina jîngehek dilovan û tevhev ji bo her kesî ye. Baweriya min ev e ku hemî dayik divê xwedî piştgirî û ewlehiyê bin ku hilbijêrin ku pitikên xwe bi rengek ku têgihîştî ye bêyî ku tawîz li ser xweşiya laşî û / an hestyarî bide.

Ez gelek bextewar bûm ku bi saetên bêhejmar piştgirîya laktasyonê ya profesyonel heye, karek ku bernameyek dihewand ku hewce dike ku ez her sê demjimêran carekê 30 hûrdeman dûr bixim, hevkarek ku rojê gelek caran perçeyên pompê dişûşt, bîmeya ku lêçûnek tevahî vedigire. pompa min, bijîjkek zarokan ku şêwirmendên laktasyonê li ser karmendan perwerde kiribû; pitikên xwedî şiyana koordînasyona mêjandin, daqurtandin û nefesê; û laşek ku têra şîr hildiberand ku zarokê min baş têr dikir. Yek ji van ne belaş e, û her yek bi îmtiyazek mezin tê. Di vê nuqteyê de em belkî feydeyên tenduristiyê yên şîrmijandinê dizanin, lê ew ne girîngtir in ji dayikek ku ji bo xwe bijartina çêtirîn di derheqê xwarina zarokê xwe de dike. Rêwîtiya her dayikê bêhempa ye, ji ber vê yekê di vê hefteyê de dibe ku em piştgirîyek zêde ji bijartinên hev re nîşan bidin dema ku heman armancê armanc dikin: pitikek saxlem, têr û dayikek bextewar.