Tiştê ku Axaftina Giştî Di derbarê Rêbertiyê de Min hîn kir
Dema ku ez li dibistana mezûn bû, min du salan dersên axaftina gel da. Ew dersa min a bijare bû ku ez ders bidim ji ber ku ew qursek pêdivî bû ji bo hemî mezinan, ji ber vê yekê min xwediyê wê îmtiyazê bû ku bi xwendekarên xwedan paşxane, berjewendî û daxwazên cihêreng re têkilî daynin. Kêfa qursê ne hestek hevdu bû - xwendekar pir caran di roja yekem de dimeşiyan, diçûn ser xwe û/an jî bi tevahî bi panîk dinihêrîn. Derdikeve holê ku tu kes ji min bêtir li hêviya nîvsala axaftina giştî nebû. Nêzîkî deh sal û nîv şûnda, ez gihîştim wê baweriyê ku di wê qursê de ji dayîna axaftinek mezin bêtir hate hîn kirin. Hin rêgezên bingehîn ên axaftinek bîranîn di heman demê de rêgezên sereke yên serokatiyek bi bandor in.
- Şêwazek bikêrhatî bikar bînin.
Di axaftina gel de, ev tê vê wateyê ku axaftina xwe nexwîne. Bizane - lê wekî robotek deng neke. Ji bo rêberan, ev girîngiya bûna xweya rastîn a we diaxive. Ji fêrbûnê re vekirî bin, li ser mijarê bixwînin lê zanibin ku rastiya we hêmana sereke ya bandoriya weya rêber e. Li gorî Gallup, "serokatî ne yek-salî ye - û hûn ê bibin serokê çêtirîn ku hûn dikarin bibin ger hûn fêr bibin ka çi we bi yekta hêzdar dike." 1 Gotûbêjên mezin axêverên din ên mezin teqlîd nakin - ew dîsa û dîsa serî li şêwaza xwe ya bêhempa didin. Rêberên mezin dikarin heman tiştî bikin.
- Hêza amygdala.
Gava ku xwendekar di roja ewil a semsterê de bi panîkê ketin û di polê de diçûn, bi wêneyê mammothek hirtî ku li ser tabloya spî dibiriqe rastî wan hat. Dersa yekem a her semesterê li ser çi ya hevpar a vê mexlûqê û axaftina gel bû. Bersiv? Her du jî ji bo pir kesan amygdala çalak dikin ku tê vê wateyê ku mêjiyê me yek ji van tiştan dibêje:
"TALÛKE! TALÛKE! Birevin ber çiyayan!”
"TALÛKE! TALÛKE! Çiqlê darê bigire û wî tiþtê rake!»
"TALÛKE! TALÛKE! Ez nizanim çi bikim ji ber vê yekê ez ê bicemidim, hêvîdar im ku haya min jê neyê kirin û li benda derbasbûna metirsiyê bim.”
Ev bersiva şer/firîn/cemidandinê mekanîzmayek parastinê ye di mêjiyê me de, lê ew her gav ji me re xizmet nake. Dema ku amygdala me tê çalak kirin, em zû texmîn dikin ku me bijarek binar heye (şer / firîn) an jî qet bijarte tune (cemidandin). Pir caran, vebijarkên sêyemîn, çaremîn û pêncemîn hene.
Di derbarê serokatiyê de, amygdala me dikare girîngiya rêberiya bi dil bi bîr bîne - ne tenê serê me. Pêşengiya bi dil mirovan dide pêş û pêşî li têkiliyan digire. Ji bo naskirina karmendan di astek kesane de şefafî, rastbûn û wext digire. Ew encam dide ku karmend bi pêbaweriyek bilindtir di karên xwe de bêtir mijûl dibin. Di vê hawîrdorê de, karmend û tîm bi îhtîmalek mezin e ku bigihîjin armancan û derbas bibin.
Pêşengiya ji serî an hişê armanc, metrîk û standardên bilind ên jêhatîbûnê pêşîn dike. Di pirtûka xwe de, "Rêxistina Bêtirs", Amy Edmondson amaje dike ku di aboriya meya nû de em hewceyê her du şêwazên serokatiyê ne. Rêberên herî bi bandor jêhatî ne ku li her du şêwazan bixin2.
Ji ber vê yekê, ev çawa bi amygdala ve girêdayî ye? Di ezmûna xwe de, ez dibînim ku ez bi tena serê xwe di rê de mam dema ku ez hîs dikim ku tenê du vebijark hene - nemaze dema ku bi girtina biryarek mezin re rû bi rû ne. Di van kêliyan de, min ev yek wekî bîranînek bikar anî da ku li mirovan bigerim da ku rêyek sêyemîn bibînin. Wekî rêber, ne hewce ye ku em xwe di bintariyan de hîs bikin. Di şûna wê de, em dikarin bi dil rê bidin ku rêyek bibînin ku li ser armanc û tîmên me balkêştir, xelatdartir û bandorker e.
- Bi temaşevanên xwe dizanin
Di seranserê semesterê de, xwendekaran axaftinên cûrbecûr pêşkêş kirin - agahdarî, polîtîk, bîranîn û vexwendin. Ji bo serketinê, girîng bû ku ew temaşevanên xwe nas bikin. Di pola me de, ev ji gelek serek, paşeroj û baweriyan hate çêkirin. Yekîneya min a bijare her gav axaftinên siyasetê bûn ji ber ku her du aliyên gelek polîtîkayan pir caran dihatin pêşkêş kirin.
Ji bo rêberan, zanîna tîmê we wekî naskirina temaşevanên we ye. Naskirina tîmê xwe pêvajoyek domdar e ku hewcedarî kontrolên pir caran hewce dike. Yek ji kontrolên min ên bijare ji Dr. Brenè Brown tê. Ew civînan dest pê dike û ji beşdaran dipirse ku du peyvan pêşkêş bikin ka ew çawa di wê roja taybetî de hîs dikin3. Ev rêûresm girêdan, girêdan, ewlehî û xwe-hişmendiyê ava dike.
Axaftvanek divê temaşevanên xwe nas bike da ku axaftinek bi bandor be. Heman tişt ji bo rêberan jî derbas dibe. Hem têkiliyên demdirêj û hem jî kontrolên pir caran girîng in.
- Hunera îqnakirinê
Wekî ku min behs kir, yekîneya axaftina siyasetê ji bo hînkirinê bijareya min bû. Kêfxweş bû ku ez bibînim ka kîjan pirsgirêkan xwendekaran eleqedar dikin û min ji bihîstina axaftinên ku ji bo parêzvaniya helwestek armanc dikirin, kêfa min jê re dihat, ne ku tenê hişê hevalên xwe biguhezînin. Ji xwendekaran dihat xwestin ku ne tenê pirsgirêka li ber destan nîqaş bikin lê ji bo çareserkirina wê pirsgirêkê jî çareseriyên nû pêşniyar bikin. Şagirtên ku herî zêde di nivîsandin û pêşkêşkirina van axaftinan de bi bandor bûn, ew bûn ku bi hûrgilî li hemû aliyên pirsgirêkan lêkolîn kiribûn û zêdetir ji yekê çareseriyê pêşniyar kiribûn.
Ji bo min, ev mînakek wusa têkildar ji bo serokatiya bi bandor e. Ji bo rêberiya tîmê û ajotina encaman, divê em li ser pirsgirêka ku em hewl didin çareser bikin pir zelal bin û ji zêdetirî yek çareseriyê re vekirî bin da ku bandora ku em lê digerin çêbikin. Di pirtûka xwe de, "Drive", Daniel Pink amaje dike ku mifteyek ji bo motîvkirina mirovan ne navnîşek kontrolê ya tiştan e ku meriv temam bikin an biser bixin, lê bêtir xweserî û şiyana rêvebirina kar û jiyana xwe ye. Ev yek sedemek e ku çima hawîrdorên xebatê-tenê-encam (ROWE) hatine destnîşan kirin ku bi zêdebûnek mezin a hilberandinê re têkildar in. Mirov naxwaze ji wan re bê gotin ku çi bikin. Ew hewceyê rêberê wan in ku ji wan re bibe alîkar ku têgihîştinek zelal a armancên xwe peyda bike da ku ew çawa û kengî bixwazin bigihîjin wan4. Awayê çêtirîn ku meriv mirovan razî bike ev e ku meriv li motîvasyona wan a hundurîn bixebite da ku ew ji encamên xwe berpirsiyar û berpirsiyar bin.
Gava ku ez rûniştim û li ser demjimêrên ku min li axaftinan guhdarî kiribûn difikirîm, ez hêvî dikim ku çend ji xwendekarên ku min îmtiyazê hînkirinê didim jî bawer bikin ku dersa axaftinê ji rûbirûbûna tirsa wan her roj zêdetir bû. Ez hêvî dikim ku ew jî bîranînên xweş ên jêhatîbûnên jiyanê û dersên ku em bi hev re li Eddy Hall li Zanîngeha Dewleta Colorado fêr bûne hene.
Çavkanî
1gallup.com/cliftonstrengths/en/401999/leadership-authenticity-starts-knowing-yourself.aspx
3panoramaed.com/blog/two-word-check-in-strategy
4Ajotin: heqîqeta sosret a ku me motîve dike