Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility Skip to main content

Tenduristiya Derûnî ya Dayikê

Di van demên dawî de, rastiya ku Roja Dayikan û Meha Tenduristiya Derûnî her du jî dikeve meha Gulanê, ji min re pir tesaduf xuya nake. Tenduristiya derûnî ya dayikê di van çend salên dawî de ji min re pir kesane bûye.

Ez bi wê baweriyê mezin bûm ku jin *di dawiyê de* dikarin her tiştî hebin - kariyerên serketî êdî ji me re ne sînor bûn. Dayikên xebatkar bûne norm, me çi pêşkeftin çêkir! Tiştê ku min fêhm nedikir (û ez dizanim ku di nifşê min de gelek kes jî fêhm nekirin) ev bû ku cîhan ji bo malbatên ku du dêûbavên karker hene nehat afirandin. Dibe ku civakê pêşwaziya dayikên xebatkar kiribe di nav hev de lê… ne bi rastî. Destûra dêûbavê hîn jî li piraniya deverên welêt bi giranî kêm e, lêçûna lênêrîna zarokan ji kirê/îpoteka we bêtir lêçûn e, û ez bawer dikim ku we pir wextê betlaneyê (PTO) heye ku hûn her carê ku ew zarok neçar bimîne ji lênihêrîna rojê li malê bimîne, vegirin. ji yekî din enfeksiyona guh.

Mêrê min ê pir piştgirî heye ku hem- dêûbav mîna şampiyonekê ye. Lê vê yekê min neparast ji kreşê ku her gav pêşî li min digere - her çend mêrê min wekî têkiliya yekem hate navnîş kirin ji ber ku ew tenê 10 hûrdem dûr dixebitî û ez diçûm bajêr. Wê ez ji çavdêrê tirsnak ku min hebû, dema ku min hê jî dimêjîna piçûkê xwe, min ji ber hemî blokên ku min di salnameya min de hebûn, ceza kir, da ku ez bikaribim pompê bikim.

Ew qas ji dinyayê hîn jî wekî ku di malê de dêûbavek ne-xebatkar hebe dixebite. Di dibistana seretayî de rojên destpêka dereng/destpêkê ya ku tê vê wateyê ku kesek li dora wan e ku di demjimêr 10:00 sibehê de zarokan bigihîne dibistanê an jî di 12:30 êvarê de wan hilde Ofîsên bijîjk û ​​diranan ên ku tenê ji 9:00 ve vekirî ne: 5 ber 00:8, Duşem heta Înî. Komkirina drav, tîmên werzîşê, ders, konserên dibistanê, gerên zeviyê ku hemî dixuye ku di navbera 00:5 sibê heya 00:XNUMX êvarê de çêdibin, cilşûştinê, birîna giya, paqijkirina serşoyan û hilgirtinê ji bîr nekin. piştî kûçik. We nexwest ku bi rastî di dawiya hefteyê de rehet bibin, ne? Lê vê wextê salê, em gelek peyamên "spas dayê, tu superhero yî" dibihîzin. Û her çend ez naxwazim nankor bibînim, heke li şûna me cîhanek hebe ku ne hewce ye ku em tenê ji bo saxbûnê bibin superhero?

Lê di şûna wê de, her tişt dijwartir dibe. Ji bo jinan zehmettir dibe ku xwe bigihînin lênerîna tenduristiyê ya ku ji wan re lazim e û biryarên li ser laşê xwe bidin. Bergiriya lênihêrîna tenduristiyê dikare li gorî ka xwediyê kardêrê we kî ye an hûn li kîjan eyaletê dijîn diguhere. Ji hin kesan re hêsan e ku li ser lênihêrîna xwe mizgîniyê bidin dema ku hûn bi zor hîs dikin ku wextê we heye ku hûn çend rojan diranên xwe firçe bikin, nehêlin ku hûn wextê biçinê bibînin. ji bo dermankirinê (lê divê hûn, terapiya ecêb e!). Û li vir ez difikirim ku ji bo malbatek ku du dêûbavên karker hene dijwar e, ew jî bi tiştê ku dêûbavên tenê re mijûl dibin re nayê berhev kirin. Enerjiya derûnî ya ku dêûbavtî van rojan dixwe, westiya ye.

Û em meraq dikin ka çima xweşbûna her kesî ber bi kêmbûnê ve diçe. Em di rewşek domdar de dijîn ku lîsteya karên ku ji hejmara demjimêrên rojê dirêjtir e, çi li ser kar an li malê. Ji bo ku yek ji sitcomên min ên bijare ("Cihê Baş") vebêjim, mirovbûn her ku diçe dijwartir û dijwartir dibe. Dêûbavbûn her ku diçe dijwartir dibe. Di cîhanek ku ne ji bo ku em tê de tevbigerin hatine afirandin, karkirin her ku diçe dijwartir dibe.

Ger hûn têdikoşin, hûn ne tenê ne.

Bi hin awayan, em ji her demê bêtir bi hev ve girêdayî ne. Ez spasdar im ku em di demek de dijîn ku zarokên min dikarin FaceTime bi dapîrên xwe re ji wan re Roja Dayikê pîroz bikin dema ku ew li nîvê rê li seranserê welêt in. Lê heye delîlên siwarbûyî ku mirov ji her demê bêhtir xwe îzole û tenêtiyê hîs bikin. Dikare hîs bike ku em bi tenê ne ku ew hemî fêhm nakin.

Xwezî min guleyek zîv ji bo dêûbavên karker ên ku bi zextê re têkoşînê didin ku ew hemî bikin. Şîreta herî baş a ku ez dikarim pêşkêşî bikim ev e: tevî ku em bi baweriya xwe mezin bûne, hûn nikarin hemî bikin. Bi rastî, hûn ne superhero ne. Divê em sînoran li dora tiştên ku em dikarin bikin û nekarin bikin, dê bikin û nekin. Divê em ji hin dravdanan re bêjin na an jî piştî çalakiyên dibistanê sînordar bikin. Ne hewce ye ku şahiyên rojbûnê bibin bûyerek hêjayî medyaya civakî.

Min fêm kir ku wextê min yek ji sermayeyên min ên herî hêja ye. Dema ku ez zarokan dibim dibistanê û her civîna ku bi wê re nakok e red dikim, li salnameya xebata xwe wextê asteng dikim. Ji bo ku ez êvaran nexebitim, ez di nav rojê de wext têra xwe dikim ku karê min biqede. Ez bi zarokên xwe re gelek li ser karê xwe dipeyivim, ji ber vê yekê ew fêm dikin ku çima ez nikarim di nîvê rojê de li dibistanê beşdarî her bûyerek bibim. Zarokên min ji dema ku di pêşdibistanê de bûn cilşûştinê li ber xwe didin û fêrî paqijkirina serşokê dikin. Ez bê rawestan pêşiyê didim tiştê ku herî girîng e û bi rêkûpêk tiştên ku qut nakin, çi li malê çi li ser kar, didim aliyekî.

Sînoran deynin û bi qasî ku gengaz be başbûna xwe biparêzin. Netirsin ku ji bo alîkariyê bixwazin - çi ji hevalek, endamê malbatê, hevalbendê, doktorê we, an pisporê tendurustiya derûnî. Kes nikare bi tena serê xwe bike.

Û ji bo afirandina pergalek çêtir bibin alîkar da ku zarokên me nebin heman şerên ku em dikin.