COVID-19дагы активдүү балдар - Колорадо штатына кирүү

Blog
Wellness
COVID-19дагы активдүү балдар

Саламатсызбы, менин атым Джен жана мен абдан жигердүү балдардын ата-энесимин. Жок, бул клиникалык диагноз эмес. Бул менин апамдын диагнозу. Менин эки кичинекей адамымды үйдө узак убакыт кармап турсам эмне болорун көрдүм. Ал кооз көрүнүш эмес. Чынчылдыкта, менин жолдошум экөөбүз активдүү адамдарбыз, ошондуктан алардын бизден көчүп кетүү мүмкүнчүлүгүн мураска алган жакшы мүмкүнчүлүк бар. Үйдө көп убакыт өткөрсөк, ал экөөбүз тең кыжырдана баштайбыз. Мүмкүн болушунча үй-бүлөбүздүн тышында көбүрөөк убакыт өткөрүү жөнүндө акылдуу чечим кабыл алдык. Бул кичинекей адамдардын ашыкча энергияны бошотушуна жетиштүү шарт түзүп берет. Кичинелерибизди сейилдөөгө, велосипед тебүүгө, кайыкка түшүп, кемпингге жана укмуштуу окуяларга кичинекей кезибизден тарта баштадык. Бул иш-чаралар биздин үй-бүлөбүз үчүн норма болуп калсын деп кааладык.

Жөө жүрүш - бул биздин эң белгилүү иш-аракеттерибиз, анткени биз аны балдар менен жасоонун эң оңой жолу деп эсептейбиз (аларды жөн эле апке таштаңыз)акк жана изин чаап) жана мамлекеттин ар кандай жолдору бар. Жада калса, 14 кишини алар менен кошо жасадык. Азыр алар үч жана бешке чыкса дагы, жетишип жатышат көтөрүү үчүн бир аз оор жана тоолорду өркүндөтүүгө жетиштүү эмес. Азыр биз азыраак, кыска тепкичтерге көчүп кеттик жана аларды лыжа менен өз велосипеддерине ала баштадык (жөн гана велосипед трейлеринин ордуна). Кемпинг дагы бир иш-аракет болуп саналаталар эскирген сайын жеңилдей башташат (б.а. жалаяк, таяк жеп, от жагуу ж.б.). Көпчүлүк дем алыш күндөрү тоолордо ачык жерде өткөрүлөт. Бул биздин бактылуу жерибиз. Ошентип март окуясы келгенде биз башыбызга кыйынчылык түшөрүбүздү билдик деп окуган эч кимди таң калтырбай койбойт. Биздин мүмкүнчүлүктөрүбүз күтүлбөгөн жерден чектелгенде жана коопсуздук өзүбүз жана айланадагылар үчүн чоң фактор болуп калганда, биз бул балдарды кандайча жигердүү колдоно алабыз?

Мындан ары тоолорго барып, кидос менен лыжа тебе албай калдык, пансионаттардын бардыгы жабылып калган. Куноону баштоо өтө суук болгондуктан, айрым жолдор дагы деле карга тийип, аба ырайына жараша велосипед тебип же кетип калган. Көпчүлүк ата-энелерден айырмаланып, биздин күндүзгү камкордуктар ушул кризистен улам ачык бойдон калганыбызга аябай кубандым. Бул биздин балдардан көп нерсени билбегендиктен, тыныгууга жол берди. Күндүзгү кароосуз калган убактысына карабастан, башка балдар менен ойноп, күнүнө бир нече жолу сыртка чыгууга туура келет, бирок бул балдарга түштөн кийин жана дем алыш күндөрү дагы көп иш-аракеттер керек болчу. Үйгө кайтып келүү бул кичинекей желмогуздарды жайлап же эс алдырууга барабар эмес. Алар жигердүү болуш үчүн жана мүмкүн болушунча экрандардан алыс болуш үчүн, кошунабызды аралап, бор жол менен сүрөттөрдү жасадык, көбүктөрдү жардырып, велосипед менен мотороллерди минип, чогуу кечки тамак жасап, түстүү сүрөттөрдү жасап, пьесада монстрлорун жасап, ашкана бий кечелерин өткөрдүк. жашыруун ойноп үйдү аралап, бири-биринин артынан кууп-издешет. Биз дагы бир туугандарыбыз жана досторубуз менен FaceTime жана Zoom чалууларды аткарганбыз.

Мен бул балдардын жигердүү болушун ар дайым билчүмүн, бирок COVID-19 аркылуу биздин кошумча убакытта мен токтотуп, алар менен ойноп (бор искусствосун ойноп же алар менен бийлеп) же өзүмдүн иш-аракетиме кошушум керектигин билдим. бир нерсе жасоо (чогуу тамак жасоо же бүктөлүп жатканда таза үйүлгөн кийимге секирүү). Аларга өз алдынча ойноого мүмкүнчүлүк берилет, кээде көп нерсе талап кылынат, бирок абдан кыска мөөнөттө гана иштейт. Эгер жолдошум экөөбүз аларды жигердүү кармагыбыз келсе, анда бирөөбүз алар менен кошо катышышыбыз керек. Мен жакында эле виртуалдык конференцияда болдум жана баяндамачы: "Мен сени көрүп жатам, мен сени сүйөм, сен мага керексиң" деди. Ушул кошумча убакытты кидос менен өткөргөндөн кийин, акыркы бир нече ай I болду көрүү алардын толкундануу жана айлана-чөйрө менен мамиле түзүү жана катышууну каалайт. мен сүйүү алар канчалык кызыктуу жана күлкүлүү жана жигердүү керек алардын энергиясы мени уланта берет. Эгер сизде жигердүү кидo бар болсо, мен анын канчалык оор экендигин билем, бирок ошондой эле аларды көрүп, сүйүп, аларга муктаж болуу канчалык пайдалуу экендигин билем.