Бышырылган Зити: Пандемия күчөгөн сайын сизди оорутканга каршы дары
Жакында эле “Нью-Йорк Таймс” гезити өткөн жылы баарыбыз башыбыздан өткөн, бирок так аныктай албаган нерсеге көңүл буруу үчүн макала жарыялады. Бул биздин күндөрдү максатсыз өткөрүп жаткан сезим. Кубанычтын жоктугу жана кызыкчылыктын азайышы, бирок депрессия катары квалификациялуу боло турган эч нерсе жок. Ошол бла эртең менен адаттагыдан бир аз көбүрөөк төшөктө турушу мүмкүн деген сезим. Пандемия узакка созулган сайын, бул кыймыл-аракеттин азайышы жана акырындап өсүп жаткан кайдыгерлик сезими жана анын бир аты бар: аны алсыратуу деп аташат (Грант, 2021). Бул терминди Кори Кейс аттуу социолог ойлоп тапкан, ал пандемиянын экинчи жылы өзү менен кошо депрессияга түшпөгөн, бирок өнүкпөй жаткан бир катар адамдарды алып келгенин байкаган; алар ортодо бир жерде болушкан - алар сыздап жатышты. Кейстин изилдөөлөрү ошондой эле депрессия менен гүлдөп-өсүүнүн ортосундагы бул орто абал келечекте олуттуу депрессия, тынчсыздануу бузулуулары жана травмалык стресстен кийинки бузулуу сыяктуу олуттуу психикалык көйгөйлөрдүн пайда болуу коркунучун жогорулатарын көрсөттү (Грант, 2021). Макала ошондой эле алсырап калуудан баш тартуунун жолдорун баса белгилеген. Автор бул "антидоттор" деп атаган, аларды табууга болот бул жерде.
Өткөн эс алуу сезонунда Колорадо Access компаниясынын процессти жакшыртуу долбоорунун менеджери Андра Сондерс кээ бирибиз алсырап баратканыбызды байкап, анын чыгармачылыкка болгон ынтасын колдонуп, башкаларга антидот табууга жардам бердик. Натыйжа Колорадо Access кызматташтыгынын жана боорукердиктин негизги баалуулуктарын ишке киргизди жана Колорадо Accessдеги бир нече бөлүмдөрдүн команда мүчөлөрүнө жана алардын айланасындагы жамааттарга чогулуп, маанилүү бир нерсенин бир бөлүгү болууга мүмкүндүк берди, бул биздин учурдагы ишибизди унутууга мүмкүндүк берген долбоордун. алсыздык абалы — автор «агым» деп атаган антидот (Грант, 2021). Агым - бул биздин убакытты, жерди жана өзүн-өзү сезүү сезимибизди максатка жетүү үчүн артта калууга, кыйынчылыкка каршы турууга же максатка жетүү үчүн биригүүгө түрткөн жол менен долбоорго чөмүлгөндө эмне болот (Грант, 2021). Бул антидот Колорадо Accessдеги бир нече командаларга бири-бири менен байланышып, муктаж болгон адамга жардам берүү идеясы катары башталган. Бул бир үй-бүлөнүн бутуна туруусуна жардам берүү мүмкүнчүлүгүнө айланды жана алардын эки жаш баласына Рождествону майрамдоого мүмкүндүк берди.
Башында план боюнча Андранын үч долбоордук командасы Zoom аркылуу жолугуп, чогуу тамак жасап, ар бирибизге бирден тамактануу жана муктаж болгондорго бир тамак берүү болгон. Меню бышырылган зити, салат, сарымсак нан жана десерттен турган. Бул планды ишке ашыруу менен Андра кызынын мектеби менен байланышып, кыйналып жаткан жана тамакка муктаж болгон үй-бүлөлөр жөнүндө сураган. Мектеп тез жардамга муктаж болгон үй-бүлөнү аныктап, аларга күчүбүздү жумшообузду өтүндү. Аларга жөн эле тамак эмес, бардык нерсе керек болчу: даарат кагазы, самын, кийим-кече, банкада келбеген тамак-аш. Азык-түлүк кампаларында консерваланган азыктар көп. Бул үй-бүлө (атам, апам жана алардын эки кичинекей баласы) өздөрүнө жардам берүү үчүн талыкпай эмгектенишкен, бирок жакырчылыктын айлампасын бузууга дээрлик мүмкүн болбогон тоскоолдуктарга туш болушкан. Мына ошол тоскоолдуктардын бир мисалы: атам жумушка орношуп, машинасы бар болчу. Бирок ал жумушуна бара алган эмес, анткени анын номерлериндеги мөөнөтү өтүп кеткен биркалар бир топ билеттерди алып кеткен. DMV $250 кошумча төлөм планын түзүүгө макул болду. Атам иштей албай калды, анткени жаңыланган тегдер үчүн каржылык каражаты жок болгондуктан, ал айыптарды жана кошумча төлөмдөрдү дагы көтөрө алган жок.
Бул жерде Андра жана башка Колорадо Access жана башка көптөгөн адамдар жардамга киришти. Сөз тарап, кайрымдуулуктар төгүлүп, Андра үй-бүлө менен түздөн-түз уюштуруу, координациялоо жана алардын эң зарыл муктаждыктарын канааттандыруу үчүн иштей баштады. Тамак-аш, гигиеналык буюмдар, кийим-кече жана башка керектүү нерселер менен камсыз болгон. Бирок, андан да маанилүүсү, атамдын иштөөсүнө жана үй-бүлөсүн багуусуна тоскоолдук кылган тоскоолдуктар жоюлду. Жалпысынан 2,100 доллардан ашык жардам берилди. Колорадо Access жана алардын айланасындагы жамааттардын жообу укмуш болду! Андра атам жаңы жумушка киришүү үчүн жаңыртылган тегдерди алып, DMVден түшкөн бардык айыптар менен жыйымдар төлөнгөнүн камсыздаган. Мөөнөтү өткөн төлөмдөр да төлөнүп, жыйымдар жана пайыздар кошулуп калган. Алардын электр жарыгы өчкөн эмес. Андра үй-бүлөнү коомдук ресурстар менен байланыштыруу үчүн көп иштеген. Католик кайрымдуулук уюмдары үй-бүлөнүн мөөнөтү өткөн электр акысын төлөөгө макул болуп, берилген каражаттардын бир бөлүгүн бошотуп, башка муктаждыктарын канааттандырууга уруксат беришти. Ал эми эң жүрөк жылыткан жери, эки жаш бала Рождествону майрамдашты. Апам менен атам Рождествону жокко чыгарууну пландаштырышкан. Башка көптөгөн муктаждыктар менен Рождество приоритет болгон эмес. Бирок, көптөгөн адамдардын берешендигинен улам, бул балдар Рождествону ар бир бала талап кылгандай - жаңы жылдык балаты, этегине чейин толтурулган байпак жана бардыгы үчүн белектер менен өткөрүштү.
Кээ бир бышырылган зити менен башталган нерсе (үй-бүлө дагы ырахат алыш керек) дагы көп нерсеге айланды. Үй-жайсыздыктын босогосунда турган жана кийинки тамагы кайдан болорун билбеген үй-бүлө Рождествону башына илинген көптөгөн канааттандырылбаган муктаждыктар стресссиз өткөрө алды. Атам жумушка орношуп, үй-бүлөсүн багып кете аларын билип, бир аз эс алды. Жана адамдардын коомчулугу чогулуп, өзүнөн тышкаркы бир нерсеге көңүл буруп, алсызданууну токтотуп, гүлдөп-өсүү кандай экенин эстей алды. Кошумча бонус, бул долбоордун башында эч ким билбесе да, үй-бүлөнүн Medicaid Колорадо Access компаниясына таандык. Биз өзүбүздүн мүчөлөрүбүздү түздөн-түз камсыздай алдык.
*Эч кандай кызыкчылыктардын кагылышуусу болбошу үчүн адам ресурстары кабарланды жана аракеттерибизди улантууга уруксат берди. Үй-бүлө Андрадан башкалардын баарына жашыруун бойдон калды жана бардыгы Колорадо мүмкүндүк алуусунда эмес, өзүбүздүн жеке убактыбызда аткарылды.
каражат
Грант, А. (2021, 19-апрель). Сиз сезип жаткан бла аты бар: аны тилсизденуу деп аташат. The New York Times гезитинен алынды: https://www.nytimes.com/2021/04/19/well/mind/covid-mental-health-languishing.html