ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਯਾਦ - ਇੱਕ ਮਾਂ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਯਾਤਰਾ
ਟਰਿੱਗਰ ਚੇਤਾਵਨੀ: ਬੱਚੇ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਗਰਭਪਾਤ।
ਮੇਰਾ ਪਿਆਰਾ ਬੇਟਾ ਆਇਡਨ,
ਮੈਨੂੰ ਤੁਸੀ ਯਾਦ ਆਉਂਦੋ ਹੋ.
ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੀ ਵੱਡੀ ਭੈਣ ਨੂੰ ਨਹਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਜਾਂ ਉਸਨੂੰ ਸਕੂਲ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ,
ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ.
ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇੱਕ ਲੜਕੇ ਨੂੰ ਵੇਖਾਂਗਾ ਜਿਸਦੀ ਉਮਰ ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੀ ਹੋਵੇਗੀ,
ਮੈਂ ਕਲਪਨਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੋਵੋਗੇ.
ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇੱਕ ਸਟੋਰ ਤੇ ਖਿਡੌਣਿਆਂ ਦਾ ਰਸਤਾ ਲੰਘਦਾ ਹਾਂ,
ਮੈਂ ਹੈਰਾਨ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਖੇਡਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰੋਗੇ.
ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸੈਰ ਤੇ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ,
ਮੈਂ ਚਿੱਤਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਹੱਥ ਲਈ ਪਹੁੰਚ ਰਹੇ ਹੋ.
ਮੈਂ ਸ਼ਾਇਦ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣ ਸਕਦਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਇੰਨੀ ਛੋਟੀ ਕਿਉਂ ਸੀ,
ਪਰ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਦਿਲ ਨਾਲ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੋ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.
ਚੰਗੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਮਾੜੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਬੁਰਾ ਦਿਨ ਯਾਦ ਹੈ? ਮੇਰਾ ਫ਼ਰਵਰੀ 2, 2017 ਸੀ। ਜਿਸ ਦਿਨ ਅਸੀਂ ਲਿੰਗ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਲਈ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਲਈ ਗਏ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਧਰਤੀ ਨੂੰ ਹਿਲਾ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਆਵਾਜ਼ ਸੁਣੀ: "ਸਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਅਫ਼ਸੋਸ ਹੈ, ਕੋਈ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਨਹੀਂ ਹੈ।" ਅਤੇ ਫਿਰ ਚੁੱਪ. ਦਮ ਘੁੱਟਣ ਵਾਲਾ, ਸਭ-ਖਪਤ, ਕੁਚਲਣ ਵਾਲੀ ਚੁੱਪ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਟੁੱਟਣਾ.
“ਮੈਂ ਜ਼ਰੂਰ ਕੁਝ ਗਲਤ ਕੀਤਾ ਹੋਵੇਗਾ!
ਮੈਂ ਇਸਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹੋਣ ਲਈ ਕੀ ਕੀਤਾ ਹੈ?
ਮੈਂ ਕਿਵੇਂ ਅੱਗੇ ਜਾਵਾਂਗਾ?!
ਕੀ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੇ ਹੋਰ ਬੱਚੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ?
ਕਿਉਂ?!?!?"
ਸੁੰਨ, ਗੁੱਸੇ, ਉਲਝਣ, ਨਾਕਾਫ਼ੀ, ਦੋਸ਼ੀ, ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ, ਦਿਲ ਟੁੱਟਿਆ - ਮੈਂ ਇਹ ਸਭ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ। ਫਿਰ ਵੀ ਕਰੋ, ਸ਼ੁਕਰ ਹੈ ਕਿ ਘੱਟ ਡਿਗਰੀ ਲਈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਚੰਗਾ ਹੋਣਾ ਕਦੇ ਨਾ ਖ਼ਤਮ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਯਾਤਰਾ ਹੈ। ਸੋਗ ਗੈਰ-ਲੀਨੀਅਰ ਹੈ - ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਗਲੇ - ਤੁਸੀਂ ਨੁਕਸਾਨ ਦੁਆਰਾ ਅਸਮਰੱਥ ਹੋ।
ਕਿਸ ਚੀਜ਼ ਨੇ ਮਦਦ ਕੀਤੀ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ, ਸਾਡੇ ਮਿੱਠੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਸੀ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਨੇ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਿਲ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਚੈੱਕ-ਇਨ, ਵਿਚਾਰਸ਼ੀਲ ਤੋਹਫ਼ੇ, ਸੋਗ 'ਤੇ ਸਰੋਤ, ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਖਾਣਾ, ਮੈਨੂੰ ਸੈਰ ਲਈ ਬਾਹਰ ਲਿਆਉਣਾ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ। ਸਾਨੂੰ ਮਿਲਿਆ ਪਿਆਰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਬਰਕਤ ਸੀ। ਮੈਨੂੰ ਚੰਗੇ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ, ਅਤੇ ਕੰਮ 'ਤੇ ਇੱਕ ਠੋਸ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਦਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅਧਿਕਾਰ ਵੀ ਮਿਲਿਆ ਸੀ। ਕਈ ਨਹੀਂ…
ਮੇਰੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਮਰਥਨ ਢਾਂਚੇ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਮੈਂ ਕਲੰਕ ਦੇ ਜਾਲ ਵਿੱਚ ਫਸ ਗਿਆ। ਗਰਭਪਾਤ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹਨ, ਫਿਰ ਵੀ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ "ਵਰਜਿਤ" ਲੇਬਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ("ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਤੁਸੀਂ ਇੰਨੇ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਸੀ," "ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਹੈ।") ਅਨੁਸਾਰ ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ, "ਲਗਭਗ ਚਾਰ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਗਰਭਪਾਤ ਗਰਭਪਾਤ ਵਿੱਚ ਖਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 28 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਅਤੇ 2.6 ਮਿਲੀਅਨ ਬੱਚੇ ਮਰੇ ਹੋਏ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਅੱਧੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਵਿੱਚ ਮਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।"
ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਅਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਇਕੱਲਾ ਨਹੀਂ ਹਾਂ।
ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਸੋਗ ਨਾਲ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸ਼ਰਮ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਪਤਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਕੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸੋਗ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ ਅਤੇ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਜਲਦਬਾਜ਼ੀ ਨਾ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਮਿੰਟ, ਇੱਕ ਘੰਟਾ, ਇੱਕ ਦਿਨ ਇੱਕ ਸਮੇਂ।
ਸਹਾਇਕ ਸਰੋਤ: